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  Kya Insaan Amar Ho Sakta Hai?

  Nikhil Baisane

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  क्या अमर होना एक मनगढ़ंत कहानी है, या सच में हम अमर हो सकते हैं? क्या कहता है साइंस अमर होने के बारे में. सुनते हैं इस एपिसोड मे.

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  Kya Sangeet Aapke Jeevan Mein...

  Amol Raikar

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  अगर इस दुनिया से संगीत को निकाल दिया जाए तो इंसान की क्या हालत होगी? वाक़ई, संगीत इंसान के जीवन में एक बहुत ही अहम भूमिका निभाता है. जानिये कैसे!

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  आत्म-मंथन - A Journey of Inner-self

  Nimai Bandhu Das

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  This audiobook is narrated by an AI Voice.   
  जीवन की भाग-दौड़ में अक्सर हम अपने भीतर की आवाज़ से दूर हो जाते हैं। “आत्म-मंथन” एक ऐसी आध्यात्मिक यात्रा है जो आपको उस खोई हुई पहचान से जोड़ती है। 
  यह ऑडियोबुक सुनने वाले को तीन मूल प्रश्नों से परिचित कराती है — 
  * मैं कौन हूँ? 
  * मेरा लक्ष्य क्या है? 
  * जीवन को सार्थक कैसे बनाऊँ? 
  भगवद्गीता के सिद्धांतों, प्रेरणादायक प्रसंगों, वास्तविक जीवन के उदाहरणों और ध्यान-अभ्यास के सरल उपायों के माध्यम से यह पुस्तक मन, बुद्धि और आत्मा के रहस्यों को उजागर करती है। 
  हर अध्याय आपको एक कदम और अंदर की ओर ले जाता है — 
  * नकारात्मक विचारों पर नियंत्रण 
  * आत्म-विश्वास और धैर्य की साधना 
  * कर्म, भक्ति और ध्यान का संतुलन 
  * चिंता और तुलना से मुक्ति 
  * जीवन में कृतज्ञता और संतोष का विकास 
  “आत्म-मंथन” केवल एक ऑडियोबुक नहीं, बल्कि स्वयं को पुनः जानने का उपकरण है। जो भी इसे सुनेगा, उसके विचार, निर्णय और दृष्टिकोण में सकारात्मक परिवर्तन अवश्य आएगा। 
  व्यस्त जीवन में मन की शांति और आध्यात्मिक स्थिरता चाहने वालों के लिए यह आदर्श मार्गदर्शक है।

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  डैश डाइट कुकबुक हिंदी में Dash...

  Charlie Mason

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  डैश आहार उच्च रक्तचाप को रोकने के लिए आहार संबंधी दृष्टिकोण देता है। आम के शब्दों में उच्च रक्तचाप का मतलब हाइपरटेंशन है। 
  यदि कोई लगातार उच्च रक्तचाप से पीड़ित है, तो यह जानना आवश्यक है कि इससे कई अन्य विकार उत्पन्न होते हैं और डैश आहार को अपनाना एक अच्छा विचार हो सकता है। 
  डैश डाइट नट्स, सब्जियां, समृद्ध फल, कम वसा वाले डेयरी, लीन मीट और बहुत सारे साबुत अनाज से भरपूर आहार पर केंद्रित है, जिससे इसका पालन करना बहुत आसान हो जाता है। डैश डाइट की प्राथमिक चिंता अपने उपयोगकर्ताओं के सोडियम सेवन को कम करना है। 
  औसत अमेरिकी एक दिन में 3,400 मिलीग्राम सोडियम की खपत करता है, अमेरिकियों के लिए आहार दिशानिर्देशों की तुलना में एक हजार मिलीग्राम से अधिक, और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की सिफारिश (मेयो) से लगभग दो हजार मिलीग्राम अधिक है। 
  यह एक महत्वपूर्ण समस्या है और अमेरिका में सभी प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन रहा है। सबूत भोजन दृष्टिकोण में डैश आहार अपने उपयोगकर्ताओं को पसंद की एक विस्तृत सीरीज के साथ जितना चाहें उतना खाने के लिए प्रदान करता है; बदले में यह केवल यही कहता है कि आप संसाधित और अधिक नमकीन भोजन से दूर रहें। 
  इस बात का प्रमाण खोजने के लिए किसी को दूर जाने की जरूरत नहीं है कि संपूर्ण भोजन दृष्टिकोण और डैश आहार काम करता है! 
  यूएस न्यूज एंड वर्ल्ड रिपोर्ट ने लगातार आठवें साल डैश डाइट को सूची में सबसे ऊपर रखा है। 
  आप पूछते हैं कि इसे सबसे ऊपर क्यों रखा जाता है? 
  कई चिकित्सकों से परामर्श करने के बाद इसका उत्तर काफी सरल है। शुरुआत के लिए, यह काम करता है। और, यह अपने उपयोगकर्ताओं को संतुलित आहार लेने में मदद करता है; इस प्रकार, यह किसी व्यक्ति के संतुलित आहार को खतरे में डाले बिना वजन घटाने में मदद करने के लिए सिद्ध होता है। 
  यदि यह आपको समझाने के लिए पर्याप्त नहीं है कि डैश डाइट बढ़िया है, और डैश डाइट को हृदय रोग, गुर्दे की पथरी, मधुमेह के लिए भी नंबर एक स्थान दिया गया है, और यह कैंसर के खतरे को भी कम करता है।

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  Mahabharat ke Amar Patra...

  Dr. Vinay

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  अश्वत्थामा एक महान योद्धा और आठ अमर पात्रों में से एक थे लेकिन उन्होंने ये गलती की कि उन्होंने कौरवों का साथ दिया, क्योंकि उनके पिता द्रोणाचार्य ने भी कौरवों का साथ दिया था. महाभारत के युद्ध में अश्वत्थामा का चरित्र महत्वाकांक्षा और नीति अनिति का विवेक लुप्त हो जाने का सबसे विकट उदाहरण है और यह औपन्यासिक प्रस्तुति उसे समझने का यत्न है.

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  Paisa Raasta Hai Manjil Nahi...

  A Happy Thoughts Initiative

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  समृद्धि का रहस्य समृद्धि का रहस्य 
  आप क्या मानते हैं… 
  * पैसा कमाना कठिन है या आसान है। 
  * ज़्यादा कमानेवाले अमीर होते हैं या पैसा बचानेवाले अमीर होते हैं। 
  * हाथ में खुजली होने से पैसा मिलता है या हाथों के कर्म से पैसा आता है। 
  * जिसे ज्यादा पैसा होगा, वह कम आध्यात्मिक होगा या जिसे कम पैसा होगा वह अधिक आध्यात्मिक होगा। 
  * पैसा शैतान है या भगवान है। 
  * पैसा हाथ का मैल है या हाथ की शोभा है। 
  * पैसा लेकर लोग वापस नहीं करते हैं या जितना देते हैं उतना बढ़ता है। 
  * पैसा, आनंद, समय इत्यादि कम है, बाँट नहीं सकते या सब कुछ भरपूर है। 
  * पैसा आते ही दोस्त दुश्मन बन जाते हैं या दोस्त बढ़ जाते हैं। 
  * ज़्यादा पैसा ज़्यादा समस्या या ज़्यादा पैसा ज़्यादा सुविधा। 
  * पैसे से हम सब कुछ खरीद सकते हैं या पैसे से प्रेम और खुशी नहीं खरीदी जा सकती। 
  पैसे की मान्यताओं को अपने अंदर टटोलने के बाद यह समझें कि जितनी गलत मान्यताएँ आपके भीतर होंगी, समृद्धि आपसे उतनी ही दूर होगी। जो लोग समृद्धि पाना चाहते हैं, वे कभी पैसों के मामले में लापरवाही नहीं बरतते। वे पैसे की समस्या का यह सूत्र जानते हैपैसे की समस्या = लापरवाही + सुस्ती + गलत आदतें – समझ 
  आप इस सूत्र को प्रस्तुत पुस्तक में और गहराई से समझ पाएँगे। पैसे की संपूर्ण समझ प्रदान करनेवाली इस पुस्तक का अवश्य लाभ लें।… 
  रुका हुआ पैसा उसी तरह बन जाता है 
  जैसे रुका हुआ पानी। 
  ऐसे पानी से दुर्गंध आने लगती है।

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