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  अक्वल सायकल का नटशेल: मानव...

  Amjad Farooq

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  पिछले कुछ दशकों से लेकर दुनिया का अधिकांश हिस्सा एक तेज पतन में रहा है और हर गुजरते साल के साथ ऐसा लगता है कि यह एक नई नादिर पर पहुँच रहा है जिसका कोई अंत नजर नहीं आता; किसी को आश्चर्य होता है कि क्या यह नया सामान्य है या क्या चल रहा पागलपन अंततः समाप्त हो जाएगा ताकि एक उज्जवल सुबह की शुरुआत हो सके.  
  सौभाग्य से, प्रकृति माँ ने हमें "अक्वल सायकल" नाम की एक अब तक अज्ञात घटना का आशीर्वाद दिया है, जो हमारे समाज को पुनर्जीवित करने में मदद करती है जब हम भटक जाते हैं जैसा कि आज दुनिया के अधिकांश हिस्सों में हो रहा है; लातिनी भाषा से गढ़ा गया, "अक्वल" शब्द का शाब्दिक अर्थ है "चौरासी साल". 
  जिस तरह से दैनिक सायकल हमें काम पर एक व्यस्त दिन के बाद रात के दौरान हमारी बैटरियों को रिचार्ज करने के लिए एक अनिवार्य तंत्र पेश करती है, उसी तरह अक्वल सायकल हमारे समाज को रिबूट करने के लिए समान रूप से आवश्यक है क्योंकि यह औसतन 84 साल के दौरान भ्रष्ट और बेकार हो जाता है.  
  संक्षेप में, अक्वल सायकल एक उत्कृष्ट मॉडल के रूप में हमारे अपने समय के चल रहे सामाजिक और राजनीतिक परीक्षणों और क्लेशों को समझने के लिए कार्य करती है जो 20वीं सदी के दूसरे अर्ध से हमारे हालिया अतीत की मीठी यादों के लिए एक खेदजनक तड़प को प्राप्त करते हैं.  
  आज लगभग सभी राष्ट्र क्यों एक नादिर पर पहुंच गए हैं जैसे कि वे कूल्हे से जुड़े हुए हूँ? 
  आज लगभग सभी देश एक साथ सामाजिक पतन का अनुभव क्यों कर रहे हैं? 
  आज मानवता ने अपना नैतिक कोंपस क्यों खो दिया है?  
   हमारे नेता इस बात से अनजान क्यों हैं कि ये रास्ता कैसे बदला जाए?  
  दुनिया भर में ये चल रहा पागलपन कैसे खत्म होगा? 
  क्या हम एक परमाणु आर्मगेडन के कगार पर खड़े हैं?  
  वो अच्छे पुराने दिन कब लौटेंगे?  
  अक्वल सायकल के पास हर प्रश्न का उत्तर है; बस थोड़ा सा धीरज राखिए.

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  अवसाद - मात्र दुःख से कहीं अधिक

  Owen Jones

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  नमस्कार! ‘अवसाद’ शीर्षक वाली यह ई-बुक खरीदने के लिए आपका बहुत-बहुत आभार। 
  आशा करता हूँ कि इस किताब में दी गई जानकारी आपके लिए मददगार, उपयोगी, व लाभदायक साबित होगी। कृपया ध्यान रहे कि यह किताब काफ़ी गहन शोध के बाद लिखी गई है। इस ई-बुक को आप मुझसे अन्यत्र कहीं और से नहीं ख़रीद सकते हैं। यदि आपको यह किसी अन्य स्रोत से मिलती है तो कृपया सम्बन्धित वेबपृष्ठ का यूआरएल उपलब्ध कराने की कृपा करें ताकि चोरी रोकने हेतु उसे अवरुद्ध किया जा सके। 
  अवसाद व उससे जुड़े विषयों के विभिन्न पहलुओं पर लिखी इस किताब में दी गई जानकारी को करीब 500-600 शब्द प्रत्येक वाले 15 अध्यायों में बांटा गया है।   
  उम्मीद करता हूँ कि अवसाद के विभिन्न रूपों में अपनी समस्याओं से जूझ रहे लोगों को यह किताब रुचिकर लगेगी।  
  अतिरिक्त बोनस के तौर पर मैं आपको इसकी अनुमति देता हूँ कि आप इसकी विषयवस्तु का इस्तेमाल अपनी वेबसाइट, ब्लॉग व न्यूज़लेटर हेतु कर सकते हैं, हालांकि बेहतर रहेगा कि ऐसा करने से पहले आप उसे स्वयं अपने शब्दों में फिर से लिख लें। 
  आप किताब को बांट सकते व उसके लेखों का पुनः विक्रय भी कर सकते हैं। आपको केवल यह अधिकार नहीं है कि आप किताब का उसके मूलरूप में पुनः विक्रय कर सकें या किसी और को दे दें। 
  इस किताब पर यदि आपकी कोई राय हो तो उसे वहीं व्यक्त करें जहां से आपने किताब खरीदी हो। वैसे आप वहीं से इस जैसी और किताबें भी खरीद सकते हैं।  
  यह ई-बुक खरीदने के लिए एक बार फिर से आपका बहुत बहुत आभार।  
  आभार सहित,  
  ओवेन जोन्स

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  एम्पैथ: आत्म-सम्मोहन के माध्यम...

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       स्व-देखभाल सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है जिसे आप सीख सकते हैं, लेकिन कुंजी यह समझ रही है कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है और इसके बारे में कैसे जाना है।  
           लेकिन क्या आप अक्सर खुद को आत्म-देखभाल से जूझते हुए पाते हैं? क्या आपने ऑनलाइन या अपने आंतरिक सर्कल में लोगों से अनगिनत रणनीति और सुझावों की कोशिश की है? क्या आप सामाजिक संबंधों से सूखा महसूस करते हैं? क्या आप उन भावनाओं से संबंधित हैं जो आपके मित्र और परिवार अनुभव कर रहे हैं? आप खुद से सवाल कर सकते हैं कि आप चीजों के बारे में संवेदनशील क्यों हो जाते हैं, या आप मान सकते हैं कि आप ओवररिएक्ट कर रहे हैं।  
           यदि आप’इनमें से अधिकांश प्रश्नों का हां में उत्तर देते हुए, आप एक सहानुभूति हो सकते हैं। एक सहानुभूति शारीरिक, भावनात्मक या सहज रूप से महसूस कर सकती है कि दूसरे क्या महसूस कर रहे हैं। Empaths अपने आस-पास क्या हो रहा है, इसकी भावनाओं के प्रति अत्यधिक अभ्यस्त हैं और अक्सर दूसरों को भावनात्मक रूप से गहराई से समझ सकते हैं। मुझे बताएं कि क्या यह आपके जैसा लगता है: आप एक कॉमेडी देख रहे हैं, चाहे वह शो हो या फिल्म, और आप’इसे अपने दोस्त के साथ देख रहे हैं, लेकिन आपका दोस्त कठिन समय से गुजर रहा है और उदास हो सकता है। अचानक आप’फिर से उदास महसूस करना, भले ही पहले आप सिर्फ हंस रहे थे या बहुत अच्छा महसूस कर रहे थे। यदि आप इससे संबंधित हो सकते हैं, तो आप एक सहानुभूति हो सकते हैं। आप अन्य पहलुओं के प्रति भी संवेदनशील हो सकते हैं’आपके आस-पास हो रहा है, जैसे जगहें, गंध, आवाज़ और अन्य भौतिक तत्व; एक सहानुभूति होने के नाते हमारे आसपास के लोगों की भावनाओं के प्रति संवेदनशील होने से परे है।  
           इस पुस्तक में, हम’एक सहानुभूति होने के लाभों और चुनौतियों पर जा रहे होंगे। हम’चर्चा करेंगे कि जब हम किसी और से बहुत अधिक लेते हैं तो खुद को ठीक करने और खुद को रिचार्ज करने में कैसे मदद करें’तनाव या क्या से अभिभूत हो जाते हैं’हो रहा है।

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  एक नयी सुबह

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  जिन्दगी एक सफर है जो शुन्य से शुरू होकर अनंत की ओर तक जाती है और जो कुछ भी बीच में घटता है वो यादें हमरी कहानियाँ कहलाती है लेकिन कभी भी किसी एक की कहानी उसी एक तक सीमित नहीं रहती। हम सब के चारों ओर घटते तमाम हादसों का सीधा सम्बन्ध चाहे हम से न भी हो किन्तु उनके सुख और दुःख से हम सभी प्रभावित हुऐ बिना नहीं रह सकते। कुछ घटनाओं या हादसों की कहानियाँ हमें हंसती हैं कुछ रुलाती भी हैं, कभी प्रेरित करती हैं तो कभी हतोत्साहित, कभी गहरे सदमें से भर देतीं हैं तो कभी उत्साह से, लेकिन एक बात निश्चित रूप से तय है कि हर एक हादसे या घटना की कहनी से कुछ न कुछ हम सीखते अवश्य हैं फिर वह चाहे सुख का हो या दुःख का। हम सब की जिन्दगी अगर एक यात्रा है तो उसकी बीच बीच में पड़ाव भी हैं, यदि किसी नदी की तरह यह जिन्दगी एक बहाव है तो पत्थरों की तरह रुकावटें भी हैं, और अगर हम अपनी जिन्दगी को विस्तार मानते हैं तो इसमें सिलवटें भी हैं। बिना संघर्ष हम किसी जिन्दगी की कल्पना नहीं कर सकते और हर एक संघर्ष को जीतने में हमारे अनुभव काम आते हैं वे अनुभव चाहे अपने हों या किसी दूसरे के और कहानियां इन्ही अनुभवों का का एक संग्रह मात्र है। 
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  जिन कहानियों को आप सुन रहे हैं या सुनेंगे वे सब केवल मेरे ही अनुभवों की नहीं हैं, इसमें आप का भी बड़ा और महत्वपूर्ण योगदान रहा है, बल्की मैं यह कहूँ कि आप ही मेरी प्रेरणा के स्रोत हैं तो अधिक उचित रहेगा। आपके सुझाव, शिकायतों और समीक्षा की प्रतीक्षा में आप का अरविन्द कुमार श्रीवास्तव

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  नींद और सपने - इन घटनाओं और उनसे...

  लुई फर्डिनेंड अल्फ्रेड मौरी

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  क्या हो अगर सपने कोई रहस्यमय पहेली न होकर, मन की एक जीवंत प्रयोगशाला हों? अपनी पुस्तक "नींद और सपने" में, 19वीं शताब्दी के प्रायोगिक मनोविज्ञान के अग्रदूत अल्फ्रेड मॉरी यह आकर्षक अनुसंधान प्रस्तुत करते हैं कि जब चेतना डगमगाती है तो क्या होता है: सपनों की उत्पत्ति, चित्रों का क्रम, स्मृति की भूमिका, हिप्नागोगिक भ्रांतियाँ, डरावने सपने, निद्राचलन, परमानंद, सम्मोहन, मादकता, उन्माद… कुछ भी संयोग पर नहीं छोड़ा गया है। स्वयं का अथक पर्यवेक्षक होने के नाते, मॉरी प्रयोगों और सटीक विवरणों (उत्तेजित जागरण, नींद के दौरान संवेदी उद्दीपन, वास्तविक संवेदनाओं और स्वप्न दृश्यों के बीच संबंध) को अनेक गुना करते हैं, ताकि स्वप्न देखने की यांत्रिकी और इसके शरीर, इंद्रियों और स्मृति से घनिष्ठ संबंध को सुलझा सकें। जैसे-जैसे पृष्ठ आगे बढ़ते हैं, सपनों, पागलपन और प्रतिभा के बीच की सीमाएँ धुंधली हो जाती हैं: मन ध्वनि-समानता के माध्यम से संघटन करता है, छापों को तीव्र करता है, विश्वसनीय भ्रांतियाँ रचता है और कभी-कभी भूली हुई स्मृतियों को प्रकट करता है। स्पष्ट, पद्धतिगत और अक्सर आश्चर्यजनक, यह शास्त्रीय कृति मनोविज्ञान, शरीरविज्ञान और मोहक साक्ष्यों को संवाद में लाती है। कल्पना, चेतना या रात के रहस्य पर प्रश्न उठाने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए यह एक मौलिक, साहसिक और आश्चर्यजनक रूप से आधुनिक कार्य है — जिसे एक वैज्ञानिक और आत्मीय साहसिक यात्रा के रूप में अनुभव करना चाहिए, जहाँ सपना बोलना सीखता है।

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  कागभुशुंडी:कलयुग का गूढ़ रहस्य:...

  Dharmendra Mishra

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  📖 कागभुशुण्डि—एक अमर योगी, महान ऋषि और दिव्य दृष्टा, जो रामायण के गूढ़ रहस्यों के ज्ञाता हैं। उनकी कथा में छुपा है भक्ति, ज्ञान, मोक्ष और अनंत कालचक्र का रहस्य। 🌿🕉️ 
  🔱 क्या है यह पौराणिक ऑडियो सीरीज़? 
  यह एक सुनने योग्य महागाथा है, जो श्रीमद् रामायण के गूढ़ रहस्यों को आधुनिक ध्वनि प्रभाव और संवेदनशील वाचन के माध्यम से जीवंत करेगी। इसमें होंगे ऋषि कागभुशुण्डि और गरुड़ जी के संवाद, जिनमें छिपे हैं अवतार, कर्म, माया, मृत्यु और मोक्ष के गूढ़ रहस्य। 🔊✨ 
  📌 इस सीरीज़ में क्या मिलेगा? 
  🔸 कालचक्र का रहस्य—अतीत, वर्तमान और भविष्य एक साथ कैसे जुड़े हैं? 
  🔸 भगवान राम के जीवन का अद्भुत व्याख्यान 
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  🔸 मृत्यु, परलोक और मोक्ष के अनकहे रहस्य 
  🔸 ऋषियों और देवताओं के संवाद—सारगर्भित उपदेश 
  🎧 क्यों सुने यह ऑडियो सीरीज़? 
  ✅ पौराणिक ग्रंथों पर आधारित सटीक और प्रमाणिक कथा 
  ✅ आधुनिक कहानी कहने की शैली और ध्वनि प्रभाव 
  ✅ भक्ति, ज्ञान और ध्यान के लिए प्रेरणादायक 
  ✅ हिन्दू संस्कृति और सनातन धर्म की अमूल्य धरोहर 
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  🙏 सनातन संस्कृति का गौरव, आत्मा का जागरण!

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