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  इसलिए यदि आप कीटो के लिए सर्वोत्तम शुरुआती मार्गदर्शिका की तलाश कर रहे हैं, तो यह पुस्तक आपके लिए है। यह पुस्तक तेजी से बहुत अधिक वजन कम करने के लिए कीटोसिस का लाभ उठाने के तरीके के बारे में विस्तार से बताती है और बहुत सारे व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर कीटो करने के लिए अद्वितीय युक्तियों से भरी हुई है। 
    
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