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  Love bites: 101 देटेस और एक भी नहीं

  Nir Ram

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  क्या आप भी उस दुनिया से परिचित हैं जहाँ Tinder swipe करते-करते उँगलियाँ थक जाती हैं, पर दिल को चैन नहीं मिलता? 
  LOVE BITES: 101 देटेस और एक भी नहीं — यह किताब है उन सभी के लिए जिन्होंने online dating apps पर घंटों बिताए, perfect bio लिखा, सही photo चुनी... और फिर भी वो date disaster में बदल गई। 
  Nir Ram ने 101 real dating कहानियाँ इकट्ठी की हैं — हर एक दूसरे से ज़्यादा मज़ेदार, हर एक में एक सच्चाई जो आपको हँसाएगी भी और सोचने पर मजबूर भी करेगी। यह सिर्फ एक humor book नहीं है — यह digital युग में modern relationships का एक तीखा, मज़ेदार और बेहद honest आईना है। 
  इन पन्नों में आप मिलेंगे उन औरतों से जो spiritual हैं पर late आती हैं, उन dates से जो coffee से शुरू होकर existential crisis पर खत्म होती हैं, उन moments से जो embarrassing हैं पर याद रह जाते हैं। हर कहानी में आप खुद को, अपने किसी दोस्त को, या उस unknown match को पहचान लेंगे जिसने कभी reply नहीं किया। 
  Dating apps ने प्यार ढूंढना आसान नहीं बनाया — बस stories ज़्यादा interesting बना दी हैं। 
  यह किताब उन सबके लिए है जो अभी भी try कर रहे हैं, जो हार मान चुके हैं, और जो बस यह जानना चाहते हैं कि वो अकेले नहीं हैं। 
  पढ़िए, हँसिए — और शायद अपनी अगली date को थोड़ा अलग नज़र से देखिए।

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  संपूर्ण पैलियो आहार कुकबुक:...

  Charlie Mason

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  अब समय आ गया है कि आप उस टाइम मशीन में कदम रखें और खुद को गुफाओं के समय में वापस ले जाएं! 
  हम उन वस्तुओं को खाने के लिए बनाए गए थे जिनके लिए हम शिकार करते थे और इकट्ठा करते थे, लेकिन दुनिया निश्चित रूप से बदल गई है और निश्चित रूप से बेहतर नहीं है कि हम अपने शरीर को कैसे ईंधन देते हैं। 
  पैलियो डाइट आपके शारीरिक अस्तित्व को वापस पटरी पर लाएगा क्योंकि आप उन मुख्य उपभोग्य सामग्रियों का पता लगाते हैं जिन्हें हमारे गुफाओं में रहने वाले और महिला मित्र खाते थे। अब समय आ गया है कि आप अपने शरीर को व्यर्थ, कैलोरी से भरे कार्ब्स और शर्करा से भरना बंद करें और बुनियादी बातों पर वापस जाएं। 
  इस रसोई की किताब में शामिल व्यंजन न केवल स्वादिष्ट हैं, बल्कि अपनी रसोई के आराम में चाबुक करना बहुत आसान है! 
  इन व्यंजनों को कोई भी बना सकता है! यदि आप पैलियो खाने की दुनिया में नौसिखिया हैं, तो यह कुकबुक आपके लिए एकदम सही त्वरित मार्गदर्शिका है जब आप बनाने के लिए कुछ स्वस्थ खोज रहे हों। 
  इस पुस्तक के व्यंजनों में नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना, नाश्ता और मिठाई व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है जो आपके पैलियो तालू को खुश करने में आपकी मदद करेगी, तब भी जब स्थिति आपके आहार विकल्पों से चिपके रहने के लिए आदर्श नहीं है। यहां तक कि जिन लोगों ने अभी तक पैलियो के लाभों का अनुभव नहीं किया है, वे भी इन व्यंजनों की पेशकश करने वाले स्वादिष्ट गुणों की सराहना करेंगे! 
  क्या यह समय के बारे में नहीं है कि आपने वास्तव में अपने आप को सबसे अच्छा और स्वास्थ्यप्रद संस्करण बनने में सहायता करने के लिए कुछ किया है जो आप संभवतः हो सकते हैं? 
  यह अनावश्यक वसा से भरे जंक फूड को बाहर फेंकने और खाने की मेज पर आरामदायक होने का समय है जो भूखे गुफाओं के साथ पंक्तिबद्ध है, जो जीवित रहने के लिए आवश्यक खाद्य पदार्थों को खाने के लिए तैयार है! एक

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  लोगों को कैसे हँसाएँ:...

  Christopher Rothchester

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  या क़िस्‍म 
  क्या आपने कभी खुद से पूछा है कि आप लोगों को कैसे हंसा सकते हैं? निस्संदेह उत्तर हास्य की भावना विकसित करना है। लोगों को खुश करने का इससे बड़ा कोई तरीका नहीं है कि उन्हें हंसाया जाए और अपने हास्य में सुधार करना एक मजाकिया मुखौटा लगाने जितना आसान हो सकता है। 
  आपके द्वारा हास्य की भावना को विकसित करने में लगने वाला समय और प्रयास अनगिनत छोटे तरीकों से भुगतान करेगा। आप लोगों को किसी भी चीज़ पर बहुत हँसाने में सक्षम होंगे, चाहे वह स्वयं हो या अन्य लोग; खासकर वे जो आपसे ज्यादा अजीब हैं। यह भीड़ के काम और सामाजिककरण में भी मदद कर सकता है। 
  यह पुस्तक आपको एक मज़ेदार मुखौटा, या कम से कम कुछ प्रमुख तत्व विकसित करने में मदद करेगी जिनकी आपको लोगों को हँसाने में सक्षम होने की आवश्यकता हो सकती है। 
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  इस पुस्तक में शामिल होंगे: 
  •     करिश्मा का विज्ञान 
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  •     समीकरण में शरीर की भाषा की भूमिका 
  •     चुटकुले और वितरण के प्रकार में व्यक्तित्व की भूमिका 
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  पालतू खरगोश की देखभाल किस तरह से...

  Owen Jones

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  खरगोश पश्चिमी देशों में पाले जाने वाला तीसरा सबसे मशहूर घरेलू पालतू जानवर हैं और यह बाकी दुनिया में भी मशहूर होता जा रहा है। इस किताब का उद्देश्य आने वाले समय में खरगोश खरीदने की चाह रखने वालों को इन्हें चुनने, खरीदने और इनकी देखभाल करने के बारे में सुझाव देना है।
  ऐसा कहा जाता है और मैंने पाया है कि यह सच है कि खरगोश आपकी औसत बिल्ली या कुत्ते जितने ही समझदार होते हैं। उनकी उम्र भी तकरीबन एक समान ही होती है लेकिन उन्हें पालने के लिए बहुत सारी चीज़ों की ज़रूरत नहीं पड़ती और उन्हें खिलाना-पिलाना भी आसान है। असल में, वे ऐसे लोगों के लिए बेहतरीन होते हैं जो बाहर ज़्यादा आ-जा नहीं सकते हैं या शुद्ध शाकाहारी होने की वजह से मांस को फ्रिज में या यहाँ तक कि घर में भी नहीं रखना चाहते हैं! अगर आपको खरगोशों के बारे में ज़्यादा नहीं पता है, तो शायद ऐसा सोचना आपके लिए लाज़मी है कि खरगोश ही तो है, ऐसा भी क्या है लेकिन असल में (यूके और यूएसए खरगोश संगठनों के अनुसार) 370 प्रकार के खरगोश पाए जाते हैं और वे 70 अलग-अलग देशों में मिलते हैं। इसलिए खूब सारे आकार और रंगों की काफी गुंजाइश होती है। इतना ही नहीं, इनके मालिक आपको बता सकते हैं कि बिल्कुल बिल्ली या कुत्ते की तरह ही हर एक खरगोश का अपना अलग ही व्यक्तित्व होता है। हालाँकि आमतौर पर, हम यह कह सकते हैं कि खरगोश विनम्र, शांत और मिलनसार होते हैं और उन्हें उपद्रवी चीज़ें करना या ऐसे खेल पसंद नहीं आते हैं।
  खरगोश यूके में लोगों के बीच मशहूर तीसरा सबसे ज़्यादा पाला जाने वाला जानवर भी हैं और संयुक्त राज्य अमेरिका में इसका स्थान चौथा है लेकिन बारह और उससे अधिक आयु वर्ग के लोगों के बीच यह तीसरा सबसे मशहूर जानवर है। तो आप अच्छी सोहबत में हैं।
  PUBLISHER: TEKTIME

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  मेरे घर से गोवर्धन

  अश्विनी पराशर

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  किताब के भीतर से
   
  मथुरा जंक्शन ( MTJ) स्टेशन, हम उतर गए, हम प्लेटफार्म नम्बर एक पर उतरे थे। मैंने उतरते ही भूरा से पूछा,
   
  "दीपक भाई कहाँ हैं?"
   
  "वह हमारे कुछ देर बाद ही ट्रेन में बैठ गए थे, सुबह तक पहुँच जायेंगे।"
   
  "तब तक हम क्या करें?"
   
  "यहीं बैठकर इंतजार करें और क्या करेंगे।"
   
  "ठंड है यार।"
   
  "दीपक भाई सही कह रहे थे, यहाँ कितना कोहरा है।"
   
  "हाँ, अपने इधर इतनी ठंड नहीं थी।" हम चलते-चलते एक खाली स्टील बेंच के पास पहुँचे और उस पर बैठ गए,
   
  "यह तो बहुत ठंडी है, (मोटे) जींस में से भी फील हो रही है।" मैंने आगे कहा।
   
  "यह लोग सो रहे हैं, इनको उठा दे, वो गरम होगी।" भूरा ने मजाक किया।
   
  ''सोने दो, हमारी बेंच भी थोड़ी देर में गर्म हो जाएगी।" हमने अपने-अपने बैग उतारे और हम दोनों के बीच में रख लिए, हम उनसे चिपककर बैठ गए। भूरा ने मोबाइल निकाला और उसमें दीपक भाई की ट्रेन कहाँ है, देखने लगा,
   
  "कहाँ पहुंची?" मैंने देखकर पूछा।
   
  "सुबह तक आ जाएगी।" उसने कहा।
   
  हम बैठे रहे, फिर मैंने चारों तरफ नजरें घुमाई, मैंने पाया कि यह स्टेशन बहुत बड़ा है, विदिशा स्टेशन इसके आगे बहुत छोटा था। विदिशा स्टेशन पर तीन प्लेटफार्म थे और इस पर छः प्लेटफार्म हैं। इस पर बहुत सारी दुकानें हैं, बहुत लम्बी चौड़ी बिल्डिंग हैं। यह इतना बड़ा क्यों हैं? ओ हाँ, यहाँ बहुत लोग आते हैं, यह धर्मायात्रियों के लिए बनाया गया है। यहाँ सच में बहुत यात्री आतें हैं। भारत धर्म प्रधान देश है और मथुरा आध्यात्म का हृदय है।
   
  नजरे घुमाते समय मैंने बहुत लोगों को देखा, चूँकि सुबह होने वाली थी, सब यात्रा के लिए तैयार हो रहे थे। उन्हें देखकर आनंद आ रहा था, मैं सोच रहा था कि जब मेरे गाँव से लोग आते होंगे तो वह भी इसी तरह घूमते होंगे। वह भी ऐसे ही तैयार होते होंगे। पास में ही बड़े-बड़े ग्रुप थे, कुछ समूहों में बूढ़े प्रौढ़ लोग भी थे। कुछ में बच्चे थे, कुछ गाँव वाले थे, कुछ शहरों वाले थे। गाँव से जो यात्री थे, वह सहज तरह से अपना काम कर रहे थे, वह अपने गाँव को ही अपने साथ ले आये थे, वह जिस तरह अपने गाँव रहते हैं, वहाँ भी रह रहे थे, उन सभी में गहरा संबंध नजर आ रहा था।
   
  इस यात्रावृत्त (Travelogue) को अभी पढ़े।

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  जादू की रात

  प्रीति डॉ

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  पंजे वाले देवदूत, पालतू जानवरों का एक समूह है जो दूसरे जानवरों की कठिनाइयों मे उनकी मदद करते हैं जब वे किसी दुर्घटना मे घायल हों या वे किसी बुरी अवस्था मे हों। उन्हें अपने एक सदस्य से पता चला कि कोविड-19 महामारी के कारण लोग क्रिसमस पार्टियों मे सहयोग नहीं करेंगे  तो सांता क्लॉज़ के पास बच्चों के लिए पर्याप्त उपहार नहीं होंगे। इसलिए, वे बच्चों के लिए खुशियों भरा क्रिसमस लाने के लिए सांता की मदद करने की कोशिश करेंगे और साबित करेंगे कि दोस्ती, प्यार और बांटने से हमारे जीवन मे अंतर आता है।

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