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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  암호화폐 버블 - 디지털 자산 시장의 흥망성쇠 이해

  Fouad Sabry

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  "암호화폐 버블"은 변동성이 큰 암호화폐 세계와 금융 환경의 상관관계를 종합적으로 분석합니다. 이 책은 암호화폐 시장을 형성하는 요인을 이해하고자 하는 전문가, 학생, 애호가, 그리고 취미인 모두에게 필수적인 책입니다. 주요 참여자, 사건, 트렌드에 대한 통찰력을 바탕으로 이러한 디지털 자산의 의미를 이해하고자 하는 모든 사람에게 귀중한 관점을 제공합니다. 암호화폐 생태계를 깊이 있게 탐구하고 이 혁신적인 산업의 성장, 몰락, 그리고 미래를 살펴보세요.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 암호화폐 버블: 암호화폐 버블의 개념과 시장 동향 및 투자자에게 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  2: 테라(블록체인): 암호화폐 시장의 판도를 바꾼 중요한 사건인 테라의 붕괴를 심층적으로 살펴봅니다.
   
  3: 블록체인닷컴: 암호화폐 산업의 주요 참여자로서 블록체인닷컴의 발전 과정에 대해 알아봅니다.
   
  4: 저스틴 선: 블록체인 도입 촉진에 있어 저스틴 선의 역할과 그를 둘러싼 논란에 대해 알아봅니다.
   
  5: 알라메다 리서치: 영향력 있는 리서치 및 거래 회사인 알라메다 리서치와 더 넓은 암호화폐 시장과의 연관성을 조사합니다.
   
  6: 비트코인 ​​캐시: 비트코인에서 분리된 주요 암호화폐인 비트코인 ​​캐시의 비하인드 스토리와 시장 성과를 살펴봅니다.
   
  7: 탈중앙화 금융: 탈중앙화 금융(디파이)의 부상과 기존 금융 시스템을 교란하는 역할을 알아봅니다.
   
  8: 선물 거래소 파산: 선물 거래소 거래소의 심각한 붕괴와 그 몰락에서 얻은 교훈을 살펴봅니다.
   
  9: 테더(암호화폐): 스테이블코인으로서 테더의 역할과 그 지원 및 투명성을 둘러싼 논란을 살펴봅니다.
   
  10: 코인베이스: 최대 암호화폐 거래소 중 하나인 코인베이스가 규제 문제와 시장 성장을 거치며 겪은 여정에 대한 통찰력을 얻습니다.
   
  11: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 블록체인 플랫폼과 확장성 및 속도에 대한 혁신적인 접근 방식에 대해 알아봅니다.
   
  12: 판테라 캐피털: 판테라 캐피털이 암호화폐 투자에 미치는 영향과 디지털 자산의 미래를 형성하는 데 있어 어떤 역할을 하는지 살펴보세요.
   
  13: 스테이블코인: 스테이블코인의 개념과 변동성이 큰 암호화폐 시장에 안정성을 제공하는 데 있어 그 중요성을 심층적으로 살펴보세요.
   
  14: 서클(회사): 혁신적인 암호화폐 접근 방식을 통해 더욱 포용적인 금융 시스템을 구축하려는 서클의 사명을 알아보세요.
   
  15: 암호화폐: 암호화폐의 역사, 발전 과정, 그리고 글로벌 금융에 미치는 영향에 대한 폭넓은 이해를 얻으세요.
   
  16: 선물 거래소: 선물 거래소의 몰락, 시장에 미친 영향, 그리고 거래소의 미래에 미치는 영향을 심층적으로 분석하세요.
   
  17: 패러다임 오퍼레이션: 암호화폐 분야에서 새로운 투자 기회를 창출하는 데 있어 패러다임 오퍼레이션의 역할을 살펴보세요.
   
  18: 미국 달러 코인: 시장에서 널리 채택된 스테이블코인인 미국 달러 코인과 암호화폐 거래에서의 역할에 대해 알아보세요.
   
  19: 디지털 커런시 그룹: 디지털 커런시 그룹의 투자와 암호화폐 생태계에 미치는 영향을 살펴보세요.
   
  20: 아캄 인텔리전스: 아캄 인텔리전스의 기여를 중심으로 블록체인 분석의 역할이 점차 커지고 있는 상황을 파악하세요.
   
  21: 바이낸스: 바이낸스의 부상과 글로벌 암호화폐 거래소 환경에 미치는 영향을 살펴보세요.
   
  "암호화폐 버블"은 단순한 책이 아닙니다. 디지털 화폐 혁명의 높은 위험, 위험, 그리고 잠재력을 간략하게 설명하는 중요한 자료입니다. 금융 전문가, 블록체인을 전공하는 학부생, 또는 블록체인 애호가 등 누구에게나 이 책은 암호화폐 시장에 영향을 미치는 요인들에 대한 중요한 통찰력을 제공하여, 그만한 가치가 있음을 보장합니다.

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  모션 필드 - 컴퓨터 비전의 역학 탐구: 모션 필드 공개

  Fouad Sabry

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  모션 필드란 무엇입니까
   
  컴퓨터 비전에서 모션 필드는 카메라 이미지에 투영되는 3차원 공간(3 치수)의 이상적인 모션 표현입니다. . 단순화된 카메라 모델이 주어지면 각 지점은  이미지에는 3 치수 장면의 특정 지점이 투영되어 있지만 공간에서 고정된 지점의 투영 위치는 시간에 따라 달라질 수 있습니다. 모션 필드는 공식적으로 모든 이미지 포인트가 고정된 3d 포인트에 해당하는 이미지 위치의 시간 미분으로 정의될 수 있습니다. 이는 모션 필드가 이미지 좌표를 2차원 벡터에 매핑하는 함수로 표현될 수 있음을 의미합니다. 모션 필드는 공식적으로 정의할 수 있다는 점에서 투영된 3d 모션에 대한 이상적인 설명이지만 실제로는 일반적으로 이미지 데이터에서 모션 필드의 근사치를 결정하는 것만 가능합니다.
   
  귀하가 얻을 수 있는 이점
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 모션 필드
   
  2장: 연쇄 법칙
   
  3장: 컬(수학)
   
  4장: 극좌표계
   
  5장: 그린의 정리
   
  6장: 선 요소
   
  7장: 카메라 매트릭스
   
  8장: 핀홀 카메라 모델
   
  9장: 나비에-스토크스 방정식 유도
   
  10장: 상대론적 라그랑지 역학
   
  (ii) 운동장에 관한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 운동장 사용에 대한 실제 사례 .
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자, 기본적인 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들 모든 종류의 모션 필드.

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  팬케이크스왑 분산형 거래소 - 자동화된 분산 거래의 미래를 열다

  Fouad Sabry

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  오늘날 빠르게 발전하는 블록체인 기술 세계에서 탈중앙화 금융(디파이)의 원리를 이해하는 것은 그 어느 때보다 중요합니다. "탈중앙화 금융" 시리즈의 핵심 도서인 "팬케이크 스왑"은 팬케이크 스왑과 같은 탈중앙화 애플리케이션(디앱)이 금융 환경에 어떻게 혁명을 일으키고 있는지 심층적으로 다룹니다. 이 책은 전문가, 학생, 그리고 금융의 미래에 관심 있는 모든 사람에게 이상적인 종합적인 안내서입니다. 블록체인 기술 분야의 학부생, 대학원생, 또는 취미인이든, 이 책은 탈중앙화 시스템이 세계 경제를 어떻게 재편하고 있는지 완벽하게 이해하도록 도와줍니다.
   
  장별 간략한 개요:
   
  1: 팬케이크 스왑: 팬케이크 스왑의 기본 원리, 탈중앙화 거래소 모델, 그리고 유동성 풀을 살펴봅니다.
   
  2: 예언자(소프트웨어): 예언자의 예측 시장과 탈중앙화 예측에 미치는 영향을 심층적으로 다룹니다.
   
  3: 톤(블록체인): 텔레그램 오픈 네트워크(톤) 블록체인을 살펴보고, 고유한 합의 메커니즘을 중점적으로 다룹니다.
   
  4: 탈중앙화 금융: 디파이 원칙, 프로토콜 및 기존 금융 시스템에 미치는 영향을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  5: 분산형 자율 규제 조직: 탈중앙화 자율 조직(분산형 자율 규제 조직)과 거버넌스 및 의사 결정에서의 분산형 자율 규제 조직의 역할에 대해 논의합니다.
   
  6: 눈사태(블록체인 플랫폼): 디파이 애플리케이션을 위한 눈사태의 확장 가능한 블록체인 솔루션에 대한 통찰력을 제공합니다.
   
  7: 트론(블록체인): 트론의 탈중앙화 생태계와 디파이 분야에 대한 기여를 분석합니다.
   
  8: 유니스왑: 유니스왑의 자동 마켓메이킹 프로토콜과 디파이 유동성 공급에서 중추적인 역할을 설명합니다.
   
  9: 메타마스크: 이더리움의 핵심 지갑으로서 메타마스크의 역할과 탈중앙화 애플리케이션과의 통합을 검토합니다.
   
  10: 다이(암호화폐): 스테이블코인 다이와 디파이 생태계에서 다이의 중요성을 소개합니다.
   
  11: 토큰경제: 토큰 설계의 경제 원리와 블록체인 생태계에서의 연관성을 논의합니다.
   
  12: 0엑스(탈중앙화 거래소 인프라): 0엑스 프로토콜이 탈중앙화 거래와 유동성 공유를 어떻게 촉진하는지 설명합니다.
   
  13: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고속 블록체인과 디파이 플랫폼과의 연관성을 살펴봅니다.
   
  14: 탈중앙화 애플리케이션: 디앱, 그 아키텍처, 그리고 탈중앙화 금융에서의 활용에 대한 개요를 제공합니다.
   
  15: 탈중앙화 자율 조직: 탈중앙화 거버넌스와 커뮤니티 주도 프로젝트를 중심으로 분산형 자율 규제 조직의 운영 방식을 살펴봅니다.
   
  16: 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노의 지분증명(지분 증명) 블록체인과 디파이에서의 확장성 잠재력을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  17: 폴카닷(블록체인 플랫폼): 폴카닷의 크로스체인 호환성과 이를 통해 디파이 상호운용성이 어떻게 향상되는지 설명합니다.
   
  18: 아이언 파이낸스: 아이언 파이낸스의 고유한 탈중앙화 스테이블코인 모델과 이것이 디파이 시장에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  19: 컨센시스: 컨센시스가 이더리움 기반 탈중앙화 애플리케이션의 혁신을 어떻게 촉진하는지 설명합니다.
   
  20: 이더리움: 이더리움의 블록체인, 스마트 컨트랙트, 그리고 디파이에서 이더리움이 차지하는 핵심 역할에 대한 상세한 분석을 제공합니다.
   
  21: 게이트닷아이오 그룹: 게이트닷아이오의 개요와 탈중앙화 거래소 및 디파이 성장에 대한 기여도를 설명합니다.
   
  다양한 블록체인 플랫폼, 디파이 프로토콜, 그리고 실제 애플리케이션에 대한 심층 분석을 통해 이 책은 독자들에게 탈중앙화 금융 세계를 탐색하고 발전하는 데 필요한 지식을 제공합니다. 전문가, 학생 또는 애호가이든, "팬케이크 스왑"은 빠르게 발전하고 있는 디파이 분야에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다.

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  탄약 - 군사화력의 전략과 혁신

  Fouad Sabry

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  탄약이란 무엇입니까
   
  탄약은 모든 무기 또는 무기 시스템에서 발사, 흩어짐, 떨어뜨리거나 폭발시키는 물질입니다. 탄약은 소모성 무기이자 대상에 영향을 미치는 다른 무기의 구성 요소입니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (I) 통찰력, 그리고 다음 주제에 대한 검증:
   
  1장: 탄약
   
  2장: 포병
   
  3장: 파편탄
   
  4장 : 운동 에너지 관통기
   
  5장: 총알
   
  6장: 철갑탄약
   
  7장: 종말 탄도학
   
  8장 : 8.8 cm KwK 36
   
  9장: 8.8 cm KwK 43
   
  10장: 폭발성이 높은 스쿼시 헤드
   
  (II) 다음과 같은 대중의 주요 질문에 답합니다. 탄약.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 매니아, 취미생활자, 기본적인 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들 모든 종류의 탄약에 사용됩니다.
   
   

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