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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
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  ●     불안과 cbt 
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  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  원통형 관점 - 원통형 관점: 컴퓨터 비전의 시각적 인식 탐구

  Fouad Sabry

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  원통형 관점이란 무엇입니까
   
  원통형 원근법은 렌즈 축 수준 위와 아래의 직선 수평선을 곡선으로 재현하고 렌즈 축 수준의 직선 수평선을 직선으로 재현하는 어안 및 파노라마 렌즈에 의해 발생하는 왜곡 형태입니다. 이는 또한 영화 촬영에서 초점 거리가 40mm 미만인 광각 아나모픽 렌즈의 일반적인 특징일 뿐만 아니라 일치하는 원통형 곡선 스크린에 투사될 때 시네라마 의 146도 주변 시야를 생성하는 기초이기도 합니다.
   
  당신이 얻을 수 있는 혜택
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 원통형 관점
   
  2장: 광학 수차
   
  3장: 지도 투영
   
  4장: 파노라마 사진
   
  5장: 왜곡(광학)
   
  6장: 이미지 스티칭
   
  7장: 원통형 렌즈
   
  8장: 이미지 수정
   
  9장: 키스톤 효과
   
  10장: 수직과 수평
   
  (II) 원통형 관점에 관한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  (III) 다양한 분야에서 원통형 원근법을 사용한 실제 사례.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자 및 모든 종류의 원통형 관점에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.

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  작업 증명 - 블록체인 보안 및 합의 메커니즘의 기초 이해

  Fouad Sabry

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  "작업 증명(작업증명)"은 암호화폐 생태계를 움직이는 메커니즘, 프로토콜, 그리고 기술에 대한 필수적인 탐구이며, 근본적인 "작업 증명" 개념에 초점을 맞춥니다. 푸아드 사브리(푸아드 사브리)가 집필한 이 책은 비트코인 ​​캐시(비트코인 캐시)와 같은 암호화폐의 작동 방식과 네트워크 보안에 대한 포괄적인 이해를 독자에게 제공합니다. 전문가, 학생, 또는 애호가 등 누구든 이 책은 현대 디지털 화폐와 블록체인 기술의 내부 작동 방식을 이해하기 위한 필독서입니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 작업 증명: 작업 증명(작업증명)의 핵심 개념, 네트워크 보안 확보에서의 중요성, 그리고 암호화폐 채굴 및 합의 메커니즘에서의 역할을 이해합니다.
   
  2: 이더리움 클래식: 중요한 작업 증명 기반 플랫폼인 이더리움 클래식의 역사와 관련성, 그리고 블록체인 기술에 미치는 지속적인 영향을 살펴봅니다.
   
  3: 제로코인 프로토콜: 익명성과 거래 보안을 강화하기 위해 작업 증명(작업증명)을 사용하는 비트코인의 개인정보 보호 중심 확장 프로토콜인 제로코인 프로토콜을 자세히 살펴봅니다.
   
  4: 메모리하드 함수: 메모리하드 함수, 작업증명 알고리즘에서의 활용, 그리고 특수 하드웨어의 채굴 프로세스 지배를 방지하는 방법에 대해 알아봅니다.
   
  5: 비트코인 ​​프로토콜: 작업증명의 가장 널리 알려진 응용 프로그램인 비트코인 ​​프로토콜과 이 프로토콜이 디지털 화폐에 어떤 혁명을 일으켰는지 심층적으로 살펴봅니다.
   
  6: 피로(암호화폐): 작업증명를 사용하여 블록체인 보안을 강화하고 사용자 개인정보 보호를 강화하는 개인정보 보호 중심 암호화폐인 피로를 살펴봅니다.
   
  7: 이중 지출: 이중 지출의 개념, 작업증명가 이중 지출을 방지하는 방법, 그리고 디지털 화폐의 신뢰성에 왜 중요한지 알아봅니다.
   
  8: 라이트코인: 비트코인을 보완하는 동시에 더 빠른 거래 시간과 다른 해싱 알고리즘을 제공하는 작업증명 기반 암호화폐인 라이트코인에 대해 알아봅니다.
   
  9: 이퀴해시: 제트캐시와 같은 암호화폐에서 사용되는 이퀴해시 알고리즘과 작업증명를 활용한 공정한 채굴 시스템 구축에 있어 이 알고리즘이 갖는 중요성에 대해 알아봅니다.
   
  10: 스크립트(스크립트): 메모리 집약도가 높아 특수 채굴 하드웨어의 영향을 줄이도록 설계된 스크립트 작업 증명(작업증명) 알고리즘을 살펴봅니다.
   
  11: 블록체인: 블록체인 기술이 작업 증명(작업증명)을 어떻게 뒷받침하고 안전하고 투명하며 탈중앙화된 시스템을 지원하는지 살펴봅니다.
   
  12: 모네로(모네로): 작업 증명(작업증명)을 사용하여 거래 기밀성을 보장하고 제3자의 감시를 방지하는 모네로의 개인 정보 보호 중심 블록체인을 자세히 살펴봅니다.
   
  13: 해시캐시(해시캐시): 비트코인 ​​채굴 메커니즘의 기반을 마련하고 다양한 디지털 화폐의 탄생에 영감을 준 작업 증명 시스템인 해시캐시(해시캐시)를 살펴봅니다.
   
  14: 암호화 논스(암호화 목하): 암호화 논스가 작업 증명(작업증명) 채굴에서 핵심적인 역할을 하는 방법과 각 해시 연산의 고유성을 보장하는 방법을 알아봅니다.
   
  15: 지분 증명(지분 증명): 작업 증명(작업증명)과 지분 증명(지분 증명)의 차이점과 네트워크 보안 및 에너지 효율성 측면에서 두 알고리즘의 차이점을 살펴봅니다.
   
  16: 해시레이트: 작업증명 기반 블록체인의 성능과 보안을 평가하는 중요한 지표인 해시레이트 개념을 심층적으로 살펴보세요.
   
  17: 클라이언트 퍼즐 프로토콜: 네트워크 트랜잭션을 보호하고 스팸 공격을 방지하는 방법인 작업증명의 맥락에서 클라이언트 퍼즐에 대해 알아보세요.
   
  18: 공간 증명: 연산 능력 대신 저장 공간에 의존하여 네트워크를 보호하는 작업증명 대안인 공간 증명을 살펴보세요.
   
  19: 암호화폐: 암호화폐에 대한 폭넓은 이해, 작업증명와 암호화폐의 관계, 그리고 탈중앙화 디지털 자산의 발전에 대해 알아보세요.
   
  20: 불안한 네트워크: 작업증명를 통합하여 확장성과 탈중앙화를 보장하는 다층 블록체인 생태계를 구축하는 불안한 네트워크를 알아보세요.
   
  21: 채굴 풀: 채굴 풀이 작업증명 시스템 내에서 어떻게 작동하는지, 채굴자들이 연산 능력을 결합하여 보상 획득 가능성을 높이는 방법을 알아보세요.
   
  "작업 증명"은 단순한 기술 안내서가 아닙니다. 암호화폐 혁명을 주도하는 가장 중요한 합의 메커니즘의 비밀을 풀어주는 포괄적인 자료입니다. 전문가, 학생, 그리고 블록체인 기술에 관심 있는 모든 사람에게 안성맞춤인 이 책은 복잡한 디지털 화폐 세계를 자신 있게 헤쳐나갈 수 있는 지식을 제공합니다.

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  분산형 애플리케이션 - 블록체인 기술을 통한 신뢰와 혁신 구축

  Fouad Sabry

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  탈중앙화 시대를 맞아, 기술과 정치학의 미래에 대해 진지하게 고민하는 사람이라면 누구에게나 탈중앙화 애플리케이션을 이해하는 능력이 필수적입니다. 푸아드 사브리(푸아드 사브리)의 『컬러드 코인(컬러 동전)』 시리즈 중 하나인 『탈중앙화 애플리케이션(분산형 애플리케이션)』은 혁신적인 기술 환경을 이해하기 쉽고 심오한 여정으로 안내합니다.
   
  챕터별 간략한 개요:
   
  1: 탈중앙화 애플리케이션: 디앱과 중앙화된 권력의 이동에서 디앱의 역할을 살펴봅니다.
   
  2: 폴카닷(폴카 도트, 블록체인 플랫폼): 크로스체인 탈중앙화 혁신에서 폴카닷의 역할을 조명합니다.
   
  3: 프라이버시와 블록체인: 탈중앙화 정치 경제의 핵심 요소로서 프라이버시를 살펴봅니다.
   
  4: 솔라나(솔라나, 블록체인 플랫폼): 확장 가능한 디앱을 위한 솔라나의 고속 인프라를 살펴봅니다.
   
  5: 이더리움 클래식(이더리움 클래식): 이더리움 클래식의 탈중앙화 원칙에 대한 헌신을 다룹니다.
   
  6: 메타마스크(메타마스크): 메타마스크가 사용자가 디앱에 안전하게 접근할 수 있도록 지원하는 방법을 자세히 설명합니다.
   
  7: 탈중앙화 금융: 디파이가 기존 정치 금융 시스템에 미치는 도전에 대해 논의합니다.
   
  8: 이더리움: 스마트 계약과 탈중앙화 거버넌스에 미치는 이더리움의 영향을 살펴봅니다.
   
  9: 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노의 탈중앙화 신뢰에 대한 과학적 방법을 분석합니다.
   
  10: 암호화폐 지갑: 탈중앙화 생태계에서 지갑이 수행하는 중요한 역할을 간략하게 설명합니다.
   
  11: 너보스 네트워크: 너보스와 탈중앙화 스토리지 및 확장성에 대한 네르보스의 접근 방식을 소개합니다.
   
  12: 암호경제학: 정치 질서를 형성하는 탈중앙화 네트워크의 인센티브를 살펴봅니다.
   
  13: 0엑스(탈중앙화 거래소 인프라): 개방형 시장을 가능하게 하는 0엑스의 인프라를 검토합니다.
   
  14: 트론(블록체인): 탈중앙화 콘텐츠 배포에서 트론의 활용에 대해 논의합니다.
   
  15: 탈중앙화 자율 조직: 미래의 정치 조정 도구로서 분산형 자율 규제 조직를 설명합니다.
   
  16: 분산 원장: 원장을 금융 용도를 넘어 신뢰 메커니즘으로 명확히 설명합니다.
   
  17: 스마트 계약: 스마트 계약을 프로그래밍 가능한 탈중앙화 법적 계약으로 정의합니다.
   
  18: 지분 증명: 지분 증명(지분 증명)이 안전하고 민주적인 블록체인 거버넌스를 보장하는 방식을 자세히 설명합니다.
   
  19: 유니스왑: 유니스왑이 탈중앙화 자산 거래에서 보여준 혁신을 보여줍니다.
   
  20: 아발란체(블록체인 플랫폼): 아발란체의 합의 알고리즘을 통해 탈중앙화를 구현하는 방식을 설명합니다.
   
  21: 블록체인: 권력 구조를 탈중앙화하는 데 있어 블록체인의 역할을 폭넓게 살펴보며 마무리합니다.
   
  글로벌 시스템을 분석하는 전문가, 신기술을 탐구하는 학생, 혁신에 열정적인 애호가 등 누구에게나 이 책은 명확하고 타당하며 통찰력 있는 내용을 제공합니다. 기술적 지식과 정치학에서 분권화가 미치는 영향을 연결해 주는 이 책은 가격보다 훨씬 더 큰 가치를 제공합니다.

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  불법 전투원 - 불량 군인 코드 237

  Fouad Sabry

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  불법 전투원이란 무엇입니까
   
  전쟁 규칙을 위반하여 무력 충돌에 직접 참여하여 제네바 협약의 보호를 받지 못한다고 주장되는 사람을 말합니다. 불법 전투원, 불법 전투원, 또는 특권이 없는 전투원/교전자로서. 이러한 용어는 모두 동일한 개인을 지칭합니다. "불법 전투원", "불법 전투원" 및 "특권 없는 전투원/교전자"라는 용어가 어느 문서에도 명시되어 있지 않다는 사실이 국제적십자위원회의 주목을 받았습니다. 체결된 국제협정의 내용입니다. 게다가 제네바 제3협약에는 불법 전투원이라는 개념이 포함되어 있음에도 불구하고 '불법 전투원'이라는 표현이 나오지 않습니다. 전쟁 포로 지위를 부여받을 수 있는 특정한 상황이 있으며, 제3 제네바 협약 제4조는 그러한 상황을 명시하고 있습니다. 다른 국제 조약에서는 용병과 청소년이 합법적인 전투원으로 간주되는 것을 금지합니다. 이러한 협정을 통해 이러한 차이가 발생합니다.
   
  귀하가 얻을 수 있는 이점
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 불법 전투원
   
  2장: 전투원
   
  3장: 적 전투원
   
  4장: 퀴린 전당
   
  5장 : 전투원 지위 검토 재판소
   
  6장: 함단 대 럼스펠드
   
  7장: 관할 재판소
   
  8장: 미국의 초법적 포로
   
  9장: 구금(구금)
   
  10장: 2006년 군사위원회법
   
  (ii) 불법 전투원에 대한 대중의 주요 질문에 답변합니다.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자, 그리고 모든 종류의 불법 전투원에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들을 위한 책입니다.

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