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  한 한여름

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  "선례가 없다는 건, 실패의 증거가 아니라 시작의 증거다."  
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  요리처럼, 인생도 '남의 방식'이 아닌 '나만의 레시피'를 만들어야 한다는 용기. 
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  성공 사례를 복사하지 않고, 아직 선례가 없는 길을 나답게 만들어 가고 싶은 당신에게.

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  『한계를 넘어, 나를 마주하다』는 철학자도 교수도 아닌, 
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  매일 많은 말을 나누지만, 진짜 마음이 닿는 대화를 하고 있나요?  
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  이 오디오북이 당신의 대화에 작은 변화를 선물합니다.  
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  혹시, 당신의 소통은 안녕하지 않다면— 이제, 진짜 마음이 닿는 대화를 시작해보세요

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  숨 쉬다

  경인미타

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  잠깐씩 멈추어 내 숨을 지켜보는 작은 실천을 하면 좋겠습니다. 눕거나 앉거나 일상에서도 할수 있도록 6편의 짧은 글들을 적었습니다. 요가명상강의와 알렉산더테크닉을 공부하고있는 저의 삶과 함께 엮어보았습니다.

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  사랑의 언어 가족 세우기

  유 유명화

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  1. 제목: 눈먼 사랑을 깨우는 가족세우기 언어-서문 
  나는 어릴 때부터 알 수 없는 불안에 시달렸다. 불안한 일이 없어도 불안했다. 가족세우기를 공부하면서 알았다. 일제강점기에 태어나 전쟁을 겪은 엄마의 불안이 대물림된 것을. 딸 역시 작은 일에도 불안으로 동공이 흔들린다. 가족세우기 촉진자로 일하면서 수많은 사연의 딸들을 보았다. 엄마가 암으로 죽었던 시기에 똑같은 암이 생긴 딸, 이혼할만한 사건이 없는데도 마흔에 이혼을 강행한 딸도 있다. 그녀의 엄마가 마흔에 아빠와 사별하고 혼자 살았던 것처럼 그녀도 외롭게 살려고 했다.  
    
  ⟪가족세우기 프로그램⟫을 발전시킨 독일의 버트헬링거(Bert Hellinger)는 부모처럼 살려는 대물림이 눈먼 사랑에서 온다고 했다. 눈이 멀면 볼 수 없는 것처럼 눈먼 사랑은 관계의 생명 질서를 못 보게 한다.  
  “어머니, 당신은 생명을 주시고 저는 받습니다.” 
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  이 문장은 부모와 자녀 관계의 생명 질서를 일깨우는 가족세우기 언어다. 세우기 언어는 생명이 흐르는 관계 질서를 통찰하고 치유하는 힘이 있다. 통찰에서 오는 사랑에 눈 뜨는 순간 새로운 관점과 함께 부모와 다르게 사는 힘이 생긴다. 
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  작은 것을 향한 관찰기입니다. 앞날은 캄캄하고, 어디로 가야 할지 몰라 방황하고 있을 때, 손을 내밀어준 존재들이 있습니다. 답은 의외로 가까운 곳에 있었습니다. 무심코 지나쳤던 내 곁의 작고 소중한 것들이 건넨 다정한 위로와 은은한 응원의 힘, 함께 느껴보실래요?  
  글 호사 
  낭독 홍신익

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