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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
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  ●     불안과 cbt 
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  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  축척 투영 - 컴퓨터 비전의 깊이 인식 탐구

  Fouad Sabry

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  축측 투영이란 무엇입니까
   
  축측 투영은 객체의 그림 그림을 만드는 데 사용되는 직교 투영의 한 유형으로, 객체가 하나 이상의 축을 중심으로 회전하여 여러 측면을 드러냅니다.
   
  당신이 얻을 수 있는 혜택
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 축척 투영법
   
  2장: 등각투영
   
  3장: 직교 투영
   
  4장: 기술 기하학
   
  5장: 경사 투영
   
  6장: 평행 투영
   
  7장: 다중 뷰 정사영 투영
   
  8장: 건축 도면
   
  9장: 축측법
   
  10장: 기술 도면
   
  (ii) 축측 투영법에 관한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 축측 투영법을 사용하는 실제 사례.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 매니아, 취미생활자 및 모든 종류의 축측 투영에 대한 기본 지식이나 정보를 뛰어넘기를 원하는 사람들.

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  비트쿠브 암호화폐 거래소 - 태국 디지털 자산 선구자...

  Fouad Sabry

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  코인베이스 암호화폐 거래소 시리즈의 매력적인 탐구인 비트쿠브 암호화폐 거래소를 통해 디지털 금융의 복잡한 세계를 발견해 보세요. 이 책은 암호화폐 플랫폼이 경제력, 거버넌스, 그리고 세계 시장을 어떻게 재편하는지 분석하며 정치학과 블록체인의 만남을 보여줍니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 비트큐브: 태국 최고의 거래소인 비트큐브은 태국 현지화된 암호화폐 혁신과 규제의 모범을 보여줍니다.
   
  2: 쌍둥이자리(암호화폐 거래소): 규제를 받는 미국의 거래소인 쌍둥이자리는 규정 준수와 디지털 자산을 연결합니다.
   
  3: 비트커넥트: 비트커넥트의 붕괴는 거버넌스와 투명성 실패가 암호화폐 신뢰에 미치는 영향을 보여줍니다.
   
  4: 아이코: 아이코는 자본 조달을 재정의하며, 크라우드 정치와 블록체인 경제를 연결합니다.
   
  5: 브루커 그룹: 이 투자 회사는 기관들이 탈중앙화 금융 부문에 어떻게 참여하는지 보여줍니다.
   
  6: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 속도와 확장성은 기술 분야의 정치적 중앙집중화에 도전합니다.
   
  7: 코인스위치: 접근성을 높이고 암호화폐 거버넌스에서 사용자 참여를 형성하는 암호화폐 애그리게이터.
   
  8: 테라(블록체인): 테라의 흥망성쇠는 규제의 허점과 정치경제적 결과를 드러낸다.
   
  9: 밈 코인: 밈 코인은 문화와 금융의 경계를 모호하게 만들며, 포퓰리즘이 화폐에 미치는 디지털 영향을 반영한다.
   
  10: eos.io: eos.io의 온체인 거버넌스 구조는 블록체인 생태계의 민주주의를 탐구한다.
   
  11: 크라켄(암호화폐 거래소): 크라켄의 규제에 대한 입장은 암호화폐 정책의 긴장감을 형성한다.
   
  12: 증권형 토큰 공개(스토): 스토는 기존 금융과 블록체인을 결합하여 정치적 신뢰를 변화시킨다.
   
  13: 21주식: 상장지수펀드(상장지수펀드(etf))의 선구자인 21주식는 기관들이 공식 시스템 내에서 암호화폐를 어떻게 합법화하는지 보여준다.
   
  14: 암호화폐 버블: 암호화폐의 경제적 버블은 시스템적 위험, 투기, 그리고 규제의 필요성을 드러낸다.
   
  15: cp 모두: 태국의 대기업 cp 모두의 암호화폐에 대한 관심은 재계 정치의 변화를 반영합니다.
   
  16: 암호화폐와 범죄: 암호화폐 범죄는 기술, 법률, 그리고 거버넌스의 어두운 교차점을 드러냅니다.
   
  17: 코인베이스: 미국의 암호화폐 관련 법률과 금융 감독에 영향을 미친 동명의 거래소입니다.
   
  18: 카시콘은행: 블록체인을 탐구하며 금융, 정책, 그리고 혁신을 연결하는 태국의 대표적인 은행입니다.
   
  19: 바이낸스: 바이낸스의 글로벌 사업 범위는 주권 금융법과 관할권 통제에 도전합니다.
   
  20: 암호화폐 거래소: 디지털 민주주의에서 거래소의 역할을 분석하는 기본 개념입니다.
   
  21: 쿠코인: 국제 정책과 탈중앙화의 이상을 탐구하는 빠르게 성장하는 거래소입니다.
   
  비트쿠브 암호화폐 거래소는 단순한 책이 아닙니다. 디지털 권력의 움직임을 이해하는 데 도움이 되는 자료입니다. 전문가, 학생, 호기심 많은 사람 모두에게 적합한 이 가이드는 암호화폐 거래 시스템에서 기술과 정치경제가 융합된 모습에 대한 통찰력을 제공합니다.

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  메타마스크 암호화폐 지갑 - 분산형 지갑을 통한 안전한...

  Fouad Sabry

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  기술 혁신이 주도하는 시대에 메타마스크는 탈중앙화 세계에 참여하는 데 가장 중요한 도구 중 하나로 부상했습니다. 유니스왑 생태계에서 사용되는 선도적인 암호화폐 지갑인 이 책은 복잡하지만 흥미로운 탈중앙화 금융(디파이) 세계를 탐색하는 데 필요한 포괄적인 가이드를 제공합니다. 전문가, 학부생 또는 대학원생, 또는 블록체인의 혁신적인 힘을 탐구하고자 하는 열정적인 사용자 등 누구든 이 책은 암호화폐 분야에 대한 이해와 참여를 높여줄 실용적인 통찰력과 실제 적용 사례를 제공합니다.
   
  챕터 간략 개요:
   
  1: 메타마스크: 탈중앙화 금융의 관문으로서 메타마스크의 역할과 사용자가 디지털 자산을 안전하게 관리할 수 있도록 지원하는 방법을 알아보세요.
   
  2: 용감한(웹 브라우저): 메타마스크와 완벽하게 통합되어 더 빠르고 광고 없이 개인 정보 보호에 중점을 둔 인터넷 환경을 제공하는 브라우저인 용감한에 대해 알아보세요.
   
  3: 탈중앙화 금융: 기존 금융 중개 기관을 블록체인 기술로 대체하여 피2피(피어투피어) 거래를 제공하는 탈중앙화 금융의 세계를 살펴보세요.
   
  4: 크립토펑크: 초기 대체 불가능 토큰(nft) 프로젝트 중 하나인 크립토펑크 현상과 탈중앙화 생태계와의 연관성을 살펴보세요.
   
  5: 코인베이스: 거래소 플랫폼으로서의 역할부터 기존 금융과 디파이(디파이) 간의 간극을 메우는 역할까지, 코인베이스가 암호화폐 세계에 기여한 바를 심층적으로 살펴보세요.
   
  6: 조셉 루빈(기업가): 컨센시스(컨센시스)의 선구자 조셉 루빈과 이더리움 기반 애플리케이션 개발에서 그가 중추적인 역할을 한 사례에 대한 통찰력을 얻으세요.
   
  7: 암호화폐 지갑: 탈중앙화 애플리케이션(디앱) 접근 도구로서 메타마스크(메타마스크)를 중심으로 암호화폐 지갑의 기능과 중요성에 대해 알아보세요.
   
  8: 카르다노(블록체인 플랫폼): 디파이 생태계에 더욱 안전하고 확장 가능한 인프라를 제공하는 블록체인 플랫폼 카르다노를 살펴보세요.
   
  9: 라이트코인: 암호화폐의 선구자로서 라이트코인의 역할과 이더리움과 함께 더 광범위한 블록체인 환경을 어떻게 보완하는지 알아보세요.
   
  10: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고속 블록체인 기술과 분산 금융 애플리케이션에서 점점 더 중요해지는 그 중요성에 대해 자세히 알아보세요.
   
  11: 웹3: 분산 프로토콜과 블록체인 기술이 인터넷 상호작용 방식을 혁신하는 새로운 웹3 패러다임을 알아보세요.
   
  12: 앤서니 디 이오리오: 이더리움의 공동 창립자 중 한 명인 앤서니 디 이오리오와 블록체인 기반 기술 성장에 대한 그의 지속적인 기여에 대해 알아보세요.
   
  13: 0엑스(탈중앙화 거래소 인프라): 중앙화된 주체에 의존하지 않고 피2피 거래를 가능하게 하는 0엑스의 탈중앙화 거래소 인프라에 대해 알아보세요.
   
  14: 유니스왑: 사용자가 토큰을 직접 거래할 수 있도록 지원하는 탈중앙화 거래소 유니스왑에 대해 자세히 알아보세요. 유니스왑은 디파이 생태계의 유동성과 접근성을 강화합니다.
   
  15: 탈중앙화 애플리케이션: 탈중앙화 애플리케이션(디앱)에 대해 알아보고, 신뢰할 수 없고 투명하며 안전한 솔루션을 제공하여 산업에 혁신을 일으키는 방식을 살펴보세요.
   
  16: 이더리움 클래식: 최초의 이더리움 블록체인인 이더리움 클래식과 탈중앙화 거버넌스 및 스마트 컨트랙트 실행에 대한 고유한 접근 방식을 살펴보세요.
   
  17: 컨센시스: 컨센시스와 탈중앙화 애플리케이션 및 블록체인 기반 솔루션을 통해 이더리움 생태계를 발전시키는 데 있어 컨센시스의 역할에 대해 알아보세요.
   
  18: 오페라(웹 브라우저): 오페라가 메타마스크와 어떻게 통합되어 개인 정보 보호 및 보안 기능을 강화하여 브라우징 및 탈중앙화 금융 경험을 향상시키는지 알아보세요.
   
  19: 트론(블록체인): 탈중앙화 콘텐츠 및 엔터테인먼트 서비스 제공에 중점을 둔 블록체인 플랫폼인 트론에 대해 자세히 알아보세요.
   
  20: 이더리움: 스마트 계약에 가장 널리 사용되는 블록체인인 이더리움을 심층적으로 살펴보고, 탈중앙화 애플리케이션을 구동하는 데 있어 이더리움이 차지하는 중요한 역할을 이해합니다.
   
  21: 탈중앙화 자율 조직: 스마트 계약으로 관리되고 중앙 기관이 아닌 커뮤니티 구성원이 운영하는 조직 구조인 분산형 자율 규제 조직(탈중앙 자율 조직)를 살펴보세요.

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  로봇 제어 - 지능형 시스템을 통한 자율성 향상

  Fouad Sabry

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  1: 로봇 제어: 로봇 시스템의 기능에 필수적인 제어의 기본 사항을 탐구합니다.
   
  2: 로봇: 다양한 분야에서 로봇의 설계, 개발 및 운영 측면을 살펴봅니다.
   
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  4: 복강경 검사: 최소 침습 수술에서 로봇의 역할을 알아보고 정밀도와 회복 시간을 향상시킵니다.
   
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  9: 최소 침습 시술: 로봇이 의료 시술을 어떻게 변화시키고 위험과 회복 시간을 줄이는지 이해합니다.
   
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  13: zeus 로봇 수술 시스템: 로봇 수술의 정확성을 혁신하는 데 zeus 시스템의 역할을 알아보세요.
   
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  16: 킬러 로봇 중단 캠페인: 로봇 공학과 ai의 군사화를 막기 위한 글로벌 운동을 이해하세요.
   
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