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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
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  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
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  수동적 역학 - 로봇 시스템을 위한 에너지 효율적 모션의 발전

  Fouad Sabry

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  수동적 역학는 생체역학과 로봇공학의 최첨단 교차점을 탐구하며, 수동적 역학이 인간의 움직임과 로봇 이동성에 대한 우리의 이해를 어떻게 변화시키는지 강조합니다. 이 책은 로봇공학의 혁신을 주도하는 과학을 이해하고자 하는 전문가, 학생 및 애호가에게 필수적입니다. 공유된 통찰력은 로봇 시스템에서 에너지 효율적인 움직임의 잠재력과 인간 이동성을 지원하는 심오한 응용 프로그램을 파악하려는 모든 사람에게 매우 귀중합니다.
   
  장 간략한 개요:
   
  1. 수동적 역학: 에너지 효율적인 움직임의 원리를 조사합니다.
   
  2. 두 발로 걷기: 인간의 두 발로 걷는 움직임과 그 생체역학적 독특성을 탐구합니다.
   
  3. 걷기: 인간과 로봇 걷기의 역학과 안정성을 조사합니다.
   
  4. 보행(인간): 인간의 보행 주기와 효율성에 영향을 미치는 요소를 분석합니다.
   
  5. 로봇 운동: 에너지 절약에 초점을 맞춰 로봇의 운동 기술을 탐구합니다.
   
  6. 궤적 최적화: 효율성을 위해 이동 경로를 최적화하는 방법을 소개합니다.
   
  7. 제로 모멘트 지점: 제로 모멘트 원리를 사용하여 보행 로봇의 균형을 논의합니다.
   
  8. 시그모: 로봇의 동적 동작을 안정화하는 데 있어 시그모의 역할을 자세히 설명합니다.
   
  9. 다리 로봇: 다리 로봇 시스템의 설계 및 제어 방법을 다룹니다.
   
  10. 런봇: 효율적인 두 발로 걷는 동작을 보여주는 모델 로봇인 런봇을 살펴봅니다.
   
  11. 두 발로 걷는 것으로 인한 인간 골격 변화: 인간 골격의 진화적 적응을 살펴봅니다.
   
  12. 로봇 공학: 동적 움직임에 중점을 두고 로봇 공학의 기초를 제공합니다.
   
  13. 생체에서 영감을 받은 로봇 공학: 자연의 효율성에서 영감을 받은 로봇 설계를 탐구합니다.
   
  14. 인간 운동에서의 팔 스윙: 보행 안정성에 대한 팔 움직임의 영향을 살펴봅니다.
   
  15. 보조기의 신경역학: 보조기가 인간의 움직임을 어떻게 돕는지 논의합니다.
   
  16. 보행 매개변수가 에너지 비용에 미치는 영향: 보행 변화가 에너지 사용에 어떤 영향을 미치는지 분석합니다.
   
  17. 메이블(로봇): 수동역학 로봇 연구에서 메이블의 역할을 강조합니다.
   
  18. 로봇 보철물 제어: 보조 로봇 보철물의 제어 시스템을 검토합니다.
   
  19. 관절형 소프트 로봇: 적응 운동을 위한 소프트 로봇을 소개합니다.
   
  20. 로버트 d. 그레그: 보조 로봇에 대한 그레그의 기여에 대한 프로필입니다.
   
  21. 엘리엇 j. 라우즈: 로봇 보철물과 외골격에 대한 기상 나팔의 작업을 소개합니다.
   
  로봇 과학에 끌리는 사람들을 위해 이 책은 기초 지식과 실용적인 통찰력을 모두 제공합니다. 수동 역학을 숙달함으로써 독자는 로봇 공학에서 생체 역학에 이르기까지 다양한 분야에 적용할 수 있는 기술을 습득합니다.

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  전쟁 마차 - 천둥 같은 무기고 현대 분쟁에서 힘을 동원하다

  Fouad Sabry

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  전쟁 마차란 무엇인가요?
   
  동물이 끄는 수레나 무장 또는 장갑을 갖춘 마차를 전쟁 마차라고도 합니다. 역사 전반에 걸쳐 다양한 유형의 전쟁 마차가 사용되었습니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 다음에 대한 통찰력 및 검증 주제:
   
  1장: 전쟁 마차
   
  2장: 장갑 전투 차량
   
  3장: 기병대
   
  4장: 목록 군사 전술
   
  5장: 군사 전술
   
  6장: 척후병
   
  7장: 1911년 이전 중국의 군사 역사
   
  8장: 기갑 열차
   
  9장: 기갑전
   
  10장: 웨이칭
   
  (ii) 전쟁 마차에 관한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자, 그리고 모든 종류의 전쟁 마차에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들 .

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  암호화폐 - 디지털 자산과 금융 시스템의 미래 탐색

  Fouad Sabry

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  빠르게 진화하는 디지털 금융 세계에서 암호화폐와 그 복잡성을 이해하는 것은 매우 중요합니다. 암호화폐는 단순한 금융 혁신을 넘어 세계 경제, 기업, 그리고 개인의 삶에까지 영향을 미치는 획기적인 변화입니다. 이 책은 비트코인의 기원부터 탈중앙화 금융의 부상까지 암호화폐의 전반적인 흐름을 안내하며, 블록체인의 중요성, 암호화폐 거래소, 그리고 스테이블코인의 역할에 대해 다룹니다. 학생, 전문가, 그리고 암호화폐 애호가 등 누구에게나 이 책은 금융의 미래를 형성하는 주제에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 암호화폐: 디지털 자산과 금융 생태계에서의 역할 소개.
   
  2: 암호화폐 텀블러: 암호화폐 텀블러가 거래 시 개인정보 보호와 보안을 어떻게 보장하는지 살펴봅니다.
   
  3: 비트코인의 역사: 최초의 암호화폐인 비트코인의 탄생과 진화를 추적합니다.
   
  4: 비트코인 ​​현금 자동 입출금기: 비트코인 ​​현금 자동 입출금기의 작동 원리와 주류 도입에서의 역할을 이해합니다.
   
  5: 디지털 커런시 그룹: 디지털 커런시 그룹이 암호화폐 시장에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  6: 블록체인: 암호화폐의 근간이 되는 블록체인 기술을 살펴봅니다.
   
  7: 테더(암호화폐): 테더와 그 메커니즘, 그리고 암호화폐 시장에서의 중요성을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  8: 비트파이넥스: 암호화폐 거래소의 주요 업체인 비트파이넥스의 부상과 시장에 미치는 영향에 대해 알아봅니다.
   
  9: 비트코인 ​​캐시: 비트코인의 대안으로서의 비트코인 ​​캐시와 그 고유한 특징을 살펴봅니다.
   
  10: 비트코인: 비트코인, 그 영향, 그리고 디지털 가치 저장소로서의 역할에 대한 포괄적인 연구입니다.
   
  11: 코인베이스: 코인베이스가 가장 신뢰받는 암호화폐 플랫폼 중 하나가 된 이유
   
  12: 암호화폐와 범죄: 보안 조치에 중점을 두고 암호화폐와 불법 활동의 연관성을 분석합니다.
   
  13: 열린 지식 교환: 세계 유수의 암호화폐 거래소 중 하나인 열린 지식 교환에 대한 자세한 개요입니다.
   
  14: 라이트코인: 초기 알트코인으로서의 라이트코인과 암호화폐 생태계에서의 라이트코인의 위치 분석
   
  15: 스테이블코인: 스테이블코인과 암호화폐와 기존 통화 간의 격차를 메우는 데 있어서의 스테이블코인의 중요성 분석
   
  16: 암호화폐 거래소: 다양한 암호화폐 거래소와 시장 유동성에서 거래소가 차지하는 중요한 역할 분석
   
  17: 유럽의 암호화폐: 유럽의 규제 환경과 암호화폐의 부상 이해
   
  18: 탈중앙화 금융: 탈중앙화 금융(디파이)과 그것이 금융 시스템을 어떻게 변화시키고 있는지 분석
   
  19: 모네로: 모네로와 프라이버시 및 추적 불가능한 거래에 중점을 둔 분석
   
  20: 국가 또는 지역별 암호화폐의 합법성: 암호화폐의 법적 과제와 규제에 대한 글로벌 관점
   
  21: 블록체인닷컴: 블록체인 기술과 암호화폐 서비스 발전에 있어 블록체인닷컴의 역할 분석
   
  이 책은 암호화폐의 근본적인 측면을 이해하고자 하는 전문가, 학생, 그리고 취미인 모두에게 필독서입니다. 기술, 경제, 그리고 거버넌스를 연결하여 이 혁신적인 금융 시스템에 대한 포괄적인 이해를 제공합니다. 초보자든 기존 지식이 있든, 이 책은 암호화폐 세계를 탐색하는 데 필요한 귀중한 통찰력과 실질적인 지식을 제공합니다.

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  암호화폐 - 이더리움 기반 디지털 금융의 기초와 미래 탐구

  Fouad Sabry

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  "암호화폐"는 디지털 화폐, 블록체인 기술, 그리고 금융 환경에서의 혁신적 잠재력에 관심 있는 사람이라면 누구나 읽어야 할 필독서입니다. 푸아드 사브리(푸아드 사브리)가 저술한 이 책은 이더리움 블록체인을 중심으로 빠르게 진화하는 암호화폐 시장을 이해하고자 하는 전문가, 학생, 그리고 암호화폐 애호가들에게 필수적인 자료입니다. 블록체인의 핵심 개념을 심층적으로 탐구하여 암호화폐와 그 응용 프로그램의 기반이 되는 원리를 탐구하고, 취미 투자자부터 업계 전문가까지 다양한 독자에게 실질적인 통찰력을 제공합니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 암호화폐: 현대 경제에서 암호화폐의 구조와 역할을 설명하는 디지털 화폐에 대한 포괄적인 소개입니다.
   
  2: 비트파이넥스: 비트파이넥스 거래소, 시장에 미치는 영향, 그리고 이더리움 블록체인과의 통합을 살펴봅니다.
   
  3: 비트코인: 이더리움과 함께 암호화폐 생태계에서 비트코인이 차지하는 근본적인 역할에 대한 통찰력을 제공합니다.
   
  4: 디지털 커런시 그룹: 디지털 커런시 그룹이 블록체인 산업 발전에 미친 영향에 대해 논의합니다.
   
  5: 코인베이스: 코인베이스 플랫폼, 사용자 친화적인 암호화폐 거래 방식, 그리고 이더리움 지원을 분석합니다.
   
  6: 모네로: 모네로의 개인정보 보호 기능을 중점적으로 살펴보고, 이더리움 및 블록체인과 비교합니다.
   
  7: 테더(암호화폐): 스테이블코인으로서 테더의 역할과 이더리움 생태계에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
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