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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  플레이어 프로젝트 - 자율 로봇을 통한 지능형 시스템 발전

  Fouad Sabry

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  "플레이어 프로젝트"는 로봇공학의 미래에 투자한 모든 사람에게 꼭 읽어야 할 책입니다. 전문가, 학생 또는 열광적인 팬이든, 이 책은 로봇공학 혁신을 주도하는 핵심 도구와 개념에 대한 포괄적인 통찰력을 제공합니다. "플레이어 프로젝트"는 다양한 로봇공학 개발 환경과 시뮬레이터를 탐구하여 독자에게 로봇공학의 세계를 탐색하고 성공하는 데 필요한 지식을 제공합니다. 비용 이상의 가치를 제공하는 없어서는 안 될 리소스입니다.
   
  장 간략한 개요:
   
  1: 플레이어 프로젝트: 로봇 프로그래밍 및 시뮬레이션에 필수적인 도구인 플레이어 프로젝트 소프트웨어 플랫폼 소개.
   
  2: 애플리케이션 소프트웨어: 로봇공학의 소프트웨어 애플리케이션 개요와 이를 통해 실용적인 구현이 가능해지는 방법.
   
  3: 시각적 프로그래밍 언어: 시각적 프로그래밍 언어와 복잡한 로봇 작업을 단순화하는 데 있어 이 언어가 하는 역할에 대한 심층 분석.
   
  4: 토크: 오픈 레이싱 카 시뮬레이터(토크)와 로봇 제어 및 시뮬레이션에서의 적용에 대한 자세한 논의.
   
  5: 마이크로소프트 Robotics 디eveloper Studio: 로봇 애플리케이션을 빌드하고 테스트하기 위한 마이크로소프트의 강력한 도구 탐색.
   
  6: 아이로봇 크리에이트: 자율 로봇 개발에 사용되는 아이로봇 크리에이트 플랫폼과 그 사용법에 대한 소개.
   
  7: 로봇공학 스위트: 로봇 스위트와 로봇 개발을 강화하기 위한 다양한 도구를 통합하는 방법에 대한 검토.
   
  8: K디E 교육 프로젝트: K디E 교육 프로젝트가 로봇 교육과 학습에 어떻게 도움이 되는지에 대한 통찰력.
   
  9: 웨봇: 연구, 교육 및 개발에 사용되는 인기 있는 로봇 시뮬레이터인 웨봇에 대한 심층 분석.
   
  10: 로봇 시뮬레이터: 다양한 로봇 시뮬레이터와 로봇 시스템 테스트에서의 중요성에 대한 탐구.
   
  11: 아니코디 마릴루: 로봇 시뮬레이션 및 프로그래밍을 위한 핵심 소프트웨어인 아니코디 마릴루에 대한 소개.
   
  12: 모바일 로봇 프로그래밍 툴킷: 모바일 로봇 프로그래밍 툴킷과 모바일 로봇 개발에 대한 기여에 대한 살펴보기.
   
  13: 로봇 운영 체제: 로봇 소프트웨어를 구축하고 로봇 시스템을 통합하기 위한 유연한 프레임워크인 로오스에 대한 설명.
   
  14: 오픈소스 로봇공학: 오픈소스 로봇공학의 영향력 확대와 협업적 혁신에서의 역할에 초점을 맞춥니다.
   
  15: 로봇 미들웨어: 로봇 미들웨어 개요와 로봇 시스템에서 다양한 소프트웨어 구성 요소를 연결하는 방법.
   
  16: 심바드 로봇 시뮬레이터: 심바드 로봇 시뮬레이터와 멀티로봇 시스템 연구에서의 응용에 대한 통찰력.
   
  17: 로보컵 2디 축구 시뮬레이션 리그: 로보컵 2디 축구 시뮬레이션 리그 분석과 로봇 대회에서의 중요성.
   
  18: 가제보(시뮬레이터): 복잡한 로봇 모델링 및 시뮬레이션을 위한 강력한 로봇 시뮬레이터인 가제보에 대한 자세한 가이드.
   
  19: 크로스플랫폼 소프트웨어: 크로스플랫폼 로봇 소프트웨어 도구와 범용 호환성에서의 중요성에 대한 탐구.
   
  20: 아미가 소프트웨어: 초기 로봇 개발 및 프로그래밍에 대한 아미가 소프트웨어의 역사와 영향.
   
  21: 압타나: 로봇 개발에서 압타나의 역할, 특히 로봇을 위한 웹 기술 통합에 대한 논의.
   
  "플레이어 프로젝트"는 로봇 과학에 대한 이해를 심화하고자 하는 모든 사람에게 귀중한 자산입니다. 이러한 도구와 플랫폼을 숙달함으로써 독자는 로봇 분야에서 잠재력을 발휘하여 이론적 지식과 실무 경험을 모두 얻을 수 있습니다. 전문가, 학생, 취미인 모두에게 완벽한 이 책은 귀하의 경력 전반에 걸쳐 배당금을 지불할 귀중한 통찰력을 풍부하게 제공합니다.

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  멤리스터 - 컴퓨팅에 대한 무어의 법칙을 넘어서는...

  Fouad Sabry

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  멤리스터란?
   
  2개의 단자와 전하 흐름과 자속 사이의 비선형 연결을 가진 전기 부품을 멤리스터라고 합니다. Leon Chua는 1971년에 처음으로 특성을 부여하고 이름을 붙였습니다. 추가로 저항, 커패시터 및 인덕터를 포함하는 필수 전기 부품의 이론적 4중주가 완성되었습니다.
   
  혜택
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰 및 검증:
   
  1장: Memristor
   
  2장 : 홀 효과
   
  3장: MOSFET
   
  4장: CMOS
   
  5장: 스핀트로닉스
   
  6장: 캐패시턴스
   
  7장: 전기 소자
   
  8장: 음의 저항
   
  9장: 뉴로모픽 공학
   
  10장: 터널 자기 저항
   
  11장: 상변화 메모리
   
  12장: 쿨롱 봉쇄
   
  13장: 추아 회로
   
  14장: 양자점 접촉
   
  15장: 저항성 랜덤 액세스 메모리
   
  16장: 양자 교반, 래칫 및 펌핑
   
  17장: Shockley?Queisser 한계
   
  장 18: 위상 큐비트
   
  1장 9: 물리적 신경망
   
  20장: 탄소 나노튜브 전계 효과 트랜지스터
   
  21장: Memistor
   
  (II) 멤리스터에 대한 대중의 주요 질문에 답하기.
   
  (III) 다양한 분야에서 멤리스터를 사용하는 실제 사례.
   
  (IV) 각 산업에서 266개의 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록으로 360도 멤리스터의 기술에 대한 완전한 이해.
   
  이 책의 대상자
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 애호가, 애호가 및 모든 종류의 멤리스터에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어선 것입니다.

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  토큰경제학 - 유니스왑 생태계에서 디지털 자산 가치 해제

  Fouad Sabry

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  푸아드 사브리(푸아드 사브리)의 유니스왑 암호화폐 거래소 시리즈 중 하나인 『토크노믹스(토큰경제학)』를 통해 오늘날 디지털 및 정치 경제에서 토큰노믹스의 중요한 역할을 살펴보세요. 이 책은 정치학이 탈중앙화 금융과 어떻게 교차하며 암호화폐 생태계의 법률, 거버넌스, 그리고 권력을 형성하는지 보여줍니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 토큰노믹스: 토큰 경제, 효용, 공급 모델, 그리고 블록체인에 미치는 시스템적 영향을 소개합니다.
   
  2: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고유한 합의 메커니즘과 탈중앙화 토큰 시스템에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  3: 이더리움: 토큰 기반 애플리케이션의 기반으로서 이더리움의 스마트 계약을 강조합니다.
   
  4: 앤서니 디 이오리오: 암호화폐 선구자와 그가 이더리움의 정치 및 경제 구조에 미친 영향을 소개합니다.
   
  5: 스팽크체인: 성인 콘텐츠 플랫폼 내 틈새 토큰 모델과 커뮤니티 거버넌스에 대해 논의합니다.
   
  6: 암호화폐 버블: 토큰 가치 변동성과 규제에 미치는 정치적 함의를 살펴봅니다.
   
  7: 유럽의 암호화폐: 암호화폐 및 토큰의 도입 및 감독을 형성하는 유럽 ​​연합 정책을 분석합니다.
   
  8: 암호화폐 지갑: 토큰 관리 및 소유권을 통한 정치적 행위에서 지갑의 역할을 다룹니다.
   
  9: 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노의 확장 가능한 토큰 이코노믹스에 대한 연구 중심 접근 방식을 중점적으로 다룹니다.
   
  10: 암호화폐: 토큰 이코노믹스가 규제 역할을 하는 더 광범위한 암호화폐 환경을 구축합니다.
   
  11: 탈중앙화 금융: 디파이 프로토콜이 정치 및 경제 참여를 어떻게 재정의하는지 자세히 설명합니다.
   
  12: 아이코(초기 코인 공개): 아이코와 자금 조달, 거버넌스, 토큰 배포에서 아이코의 역할을 설명합니다.
   
  13: 암호경제학: 경제적 인센티브를 네트워크 행동 및 탈중앙화 정치와 연결합니다.
   
  14: 액시 인피니티: 플레이투어른 게임과 토큰 배포 및 커뮤니티 거버넌스에 미치는 영향을 검토합니다.
   
  15: 블록체인 게임: 탈중앙화 엔터테인먼트 플랫폼의 게임 경제와 토큰 설계를 살펴봅니다.
   
  16: 탈중앙화 자율 조직: 분산형 자율 규제 조직가 토큰을 사용하여 정치 참여와 공동 의사 결정을 지원하는 방식을 보여줍니다.
   
  17: 유니스왑: 유니스왑의 자동화된 시장 조성과 토큰 유동성에서의 역할을 분석합니다.
   
  18: 블록체인: 투명한 토큰 생태계를 지원하는 블록체인의 기본 원리를 제시합니다.
   
  19: 줄이 올라간다 – nft의 문제점: nft의 토큰 경제학을 비판하고 윤리적, 사회적, 정치적 측면을 살펴봅니다.
   
  20: 탈중앙화 애플리케이션: 사용자 상호작용 및 거버넌스를 위한 토큰 모델에 대한 디앱의 의존성을 다룹니다.
   
  21: 폴카 도트(블록체인 플랫폼): 크로스 토큰 거버넌스를 지원하는 폴카 도트의 멀티체인 아키텍처를 분석합니다.
   
  이 책은 단순한 지식을 넘어, 탈중앙화 네트워크의 권력, 정책, 그리고 이익을 이해하는 틀을 제공합니다. 전문가, 학생, 그리고 애호가 모두에게 이상적인 책으로, 토큰 기반 플랫폼의 미래를 구상하거나 연구하는 모든 이들에게 필독서입니다.

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  코인베이스 암호화폐 거래소 - 디지털 자산 거래 세계를...

  Fouad Sabry

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  빠르게 진화하는 디지털 금융 세계에서 암호화폐 혁명을 주도하는 핵심 주체와 개념을 이해하는 것은 필수적입니다. "코인베이스 암호화폐 거래소"는 암호화폐 업계에서 가장 중요한 플랫폼 중 하나인 코인베이스에 대한 심층적인 분석을 제공합니다. 이 책은 코인베이스의 역사와 영향력을 깊이 있게 살펴볼 뿐만 아니라, 더 넓은 암호화폐 생태계, 블록체인 기술, 그리고 범죄 및 규제와의 관계까지 살펴봅니다. 금융 전문가, 디지털 경제학도, 암호화폐 애호가 등 누구에게나 이 책은 암호화폐 거래소 세계를 탐험하는 데 필요한 종합적인 안내서가 될 것입니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 코인베이스: 코인베이스를 소개하고, 코인베이스의 기원, 성장, 그리고 암호화폐 시장에 미친 영향을 살펴봅니다.
   
  2: 바이낸스: 글로벌 암호화폐 거래소로서 바이낸스의 부상과 코인베이스와 비교한 시장 영향력을 살펴봅니다.
   
  3: 셀시우스 네트워크: 셀시우스 네트워크 분석, 암호화폐 대출에서의 역할, 그리고 셀시우스 네트워크 붕괴가 시장에 미친 영향
   
  4: 브라이언 암스트롱(사업가): 코인베이스 최고경영자 브라이언 암스트롱의 리더십과 플랫폼에 대한 그의 비전을 살펴봅니다.
   
  5: 비트쿠브: 태국의 대표적인 암호화폐 거래소인 비트쿠브와 동남아시아 암호화폐 시장에서 비트쿠브가 차지하는 역할에 대한 통찰을 제공합니다.
   
  6: 비트코인: 암호화폐의 기반, 비트코인의 부상, 과제, 그리고 글로벌 금융 시스템에서의 비트코인의 위치.
   
  7: 암호화폐 버블: 암호화폐 시장의 변동성과 투기적 버블 현상에 대한 고찰.
   
  8: 블록체인닷컴: 블록체인닷컴을 심층 분석하여 암호화폐 지갑과 블록체인 탐색자들에게 미친 영향을 살펴봅니다.
   
  9: 암호화폐: 암호화폐 분야에 대한 심층 분석, 다양한 코인과 토큰, 그리고 이들이 기존 금융에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  10: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 혁신적인 블록체인 기술, 그 과제, 그리고 이더리움의 강력한 경쟁자로 여겨지는 이유.
   
  11: 테라(블록체인): 테라의 블록체인과 그 붕괴를 분석하고, 이로 인해 탈중앙화 금융 분야에 중대한 변화가 초래된 과정을 살펴봅니다.
   
  12: 암호화폐와 범죄: 암호화폐가 불법 활동에 어떻게 사용되는지, 그리고 이를 방지하기 위해 취해지는 조치에 대한 비판적 고찰
   
  13: 크립토닷컴: 암호화폐 생태계에서 크립토닷컴의 역할, 특히 암호화폐 도입을 촉진하는 서비스와 파트너십을 살펴봅니다.
   
  14: 디지털 커런시 그룹: 디지털 커런시 그룹의 투자와 암호화폐 시장에 미치는 영향에 대한 통찰
   
  15: 비트코인 ​​캐시: 비트코인 ​​캐시의 탄생 과정, 그리고 비트코인을 대체할 가능성에 대한 지속적인 논쟁을 살펴봅니다.
   
  16: 증권거래위원회 대 와히: 증권거래위원회가 코인베이스 전 직원을 상대로 제기한 소송의 중요성과 규제 관련 과제를 조명합니다.
   
  17: 탈중앙화 금융: 탈중앙화 금융(디파이)의 개요, 그 잠재력, 그리고 금융 서비스의 미래를 어떻게 변화시키고 있는지 살펴봅니다.
   
  18: 크라켄(암호화폐 거래소): 글로벌 거래소로서 크라켄의 역할과 다양한 관할권에서 직면한 규제 문제.
   
  19: 팍소스 트러스트 컴퍼니: 팍소스와 암호화폐 및 블록체인 관련 서비스 제공에 있어 팍소스가 직면한 규제 과제에 대한 이해.
   
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  "코인베이스 암호화폐 거래소"는 암호화폐 거래소, 블록체인 기술, 규제, 그리고 이들과 글로벌 금융 및 범죄의 연관성에 대한 심도 있는 통찰력을 독자들에게 제공합니다. 암호화폐 세계에 입문하거나 관련 지식을 넓히고자 하는 사람이라면 이 책을 꼭 읽어야 합니다.

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