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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

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  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
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  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
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  분산형 자율 조직 - 카르다노 블록체인에서 거버넌스와...

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  탈중앙화 자율 조직(분산형 자율 규제 조직)의 세계와 블록체인 플랫폼의 미래에 미치는 지대한 영향을 탐구할 준비가 되셨나요? 블록체인 기술, 암호화폐, 정치학 분야의 전문가, 학생, 또는 열정적인 분이라면 이 책이 바로 당신을 위한 책입니다. "탈중앙화 자율 조직"은 분산형 자율 규제 조직가 거버넌스, 금융, 그리고 기술에 대한 우리의 사고방식을 어떻게 혁신하고 있는지 심층적으로 안내합니다. 카르다노 블록체인 플랫폼에 초점을 맞춘 이 책은 빠르게 진화하는 디지털 세계에서 분산형 자율 규제 조직를 이해하고 활용하는 데 필요한 도구와 통찰력을 제공합니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 탈중앙화 자율 조직: 분산형 자율 규제 조직의 핵심 개념과 블록체인 기술 내에서 의사 결정, 거버넌스, 그리고 전체 생태계를 재편하는 데 있어 분산형 자율 규제 조직의 역할을 살펴봅니다.
   
  2: 트론(블록체인): 트론 블록체인의 탈중앙화 비전을 심층적으로 살펴보고, 이것이 탈중앙화 거버넌스 및 플랫폼이라는 더 큰 흐름과 어떻게 부합하는지 살펴봅니다.
   
  3: 다이(암호화폐): 분산 금융에서 중요한 역할을 하는 스테이블코인인 다이 암호화폐에 대해 알아보고, 변동성이 큰 시장에서 안정적인 대안을 제시합니다.
   
  4: 다각형(블록체인): 다각형의 확장성 솔루션과 이 솔루션이 확장성과 상호 운용성을 갖춘 분산 생태계 구축에 어떻게 기여하는지 알아봅니다.
   
  5: 스마트 컨트랙트: 스마트 컨트랙트의 메커니즘과 분산 플랫폼 내에서 자동화 및 자체 실행을 가능하게 하는 방법을 자세히 살펴봅니다.
   
  6: 유니스왑: 유니스왑의 분산 거래 프로토콜을 살펴보고, 중개자 없이 신뢰할 수 있는 토큰 거래를 가능하게 하는 이 프로토콜의 중요성을 강조합니다.
   
  7: 이더리움: 스마트 컨트랙트와 분산형 자율 규제 조직에서 이더리움의 기반 역할과 분산 애플리케이션 및 플랫폼에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  8: 분산 애플리케이션: 카르다노와 같은 블록체인 플랫폼에서 분산 애플리케이션(디앱)이 검열 저항 서비스를 제공하는 방식을 알아봅니다.
   
  9. 암호화폐: 비트코인의 기원부터 디지털 자산의 최신 혁신까지, 세계 경제에서 암호화폐가 차지하는 역할을 알아봅니다.
   
  10. 암호화폐 지갑: 디지털 자산을 안전하게 저장하고 관리하는 데 필수적인 도구인 암호화폐 지갑의 중요성에 대해 알아봅니다.
   
  11. 대체 불가능 토큰: 고유한 디지털 자산을 나타내는 대체 불가능 토큰(nft)의 부상과 예술, 엔터테인먼트, 게임 산업에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  12. 암호화폐와 범죄: 자금 세탁부터 사기까지 암호화폐의 어두운 면을 살펴보고, 블록체인이 이러한 위험을 어떻게 완화할 수 있는지 알아봅니다.
   
  13. 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노 플랫폼의 지분 증명 메커니즘, 확장성, 그리고 안전하고 지속 가능한 탈중앙화 애플리케이션에 대한 집중을 심층적으로 살펴봅니다.
   
  14. 분산형 자율 규제 조직: 초기 실험부터 현재 탈중앙화 거버넌스에서의 역할까지, 분산형 자율 규제 조직의 역사와 진화를 살펴봅니다.
   
  15: 폴카닷(블록체인 플랫폼): 폴카닷이 블록체인 간 상호운용성을 구현하여 더욱 연결되고 협력적인 탈중앙화 생태계를 구축하는 데 어떻게 기여하는지 알아보세요.
   
  16: 금융 분산형 자율 규제 조직 구축: 자신만의 금융 분산형 자율 규제 조직를 구축하고, 거버넌스 모델, 토큰 경제학, 그리고 금융 혁신의 잠재력을 탐구하는 방법을 알아보세요.
   
  17: 탈중앙화 금융: 빠르게 성장하는 탈중앙화 금융(디파이) 세계에 대한 통찰력을 얻고, 블록체인이 어떻게 더욱 개방적이고 포용적인 금융 시스템을 가능하게 하는지 알아보세요.
   
  18: 토큰 경제학: 토큰의 생성부터 배포까지 토큰의 경제 원리와 토큰 경제학이 디지털 자산의 가치와 유용성에 미치는 영향을 알아보세요.
   
  19: 이더리움 클래식: 이더리움 클래식의 고유한 블록체인 접근 방식과 이더리움과의 분리라는 논란에도 불구하고 탈중앙화 생태계에 기여하는 바를 알아보세요.
   
  20: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고속 저비용 블록체인과 탈중앙화 애플리케이션 및 금융 솔루션 개발에서 솔라나가 차지하는 역할에 대해 알아보세요.
   
  21: 블록체인: 블록체인 기술의 포괄적인 개념과 금융을 넘어 산업을 혁신할 잠재력을 종합적으로 살펴보며 마무리합니다.
   
  이 포괄적이고 이해하기 쉬운 가이드를 통해 블록체인 플랫폼에 대해 배울 뿐만 아니라 분산형 자율 규제 조직와 탈중앙화 기술이 미래를 어떻게 정의할지에 대한 심도 있는 이해를 얻을 수 있습니다. 이 책은 블록체인 여정을 막 시작하는 사람뿐 아니라 해당 분야에 대한 지식을 넓히고자 하는 숙련된 전문가에게도 매우 귀중한 도움이 될 것입니다.

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  군용 로봇 - 자율 기술로 전쟁을 혁신하다

  Fouad Sabry

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  군용 로봇이란 무엇입니까
   
  군용 로봇은 수송에서 수색 및 수색에 이르기까지 군사용으로 설계된 자율 로봇 또는 원격 제어 모바일 로봇입니다. 구조 및 공격.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장 : 군용 로봇
   
  2장: 자율 로봇
   
  3장: 무인 항공기
   
  4장: 정보전
   
  5장: 무인 전투 항공기
   
  6장: 군집 로봇 공학
   
  7장: 무인 지상 차량
   
  8장: 다기능 유틸리티/물류 및 장비 차량
   
  9장: 분대 임무 지원 시스템
   
  10장: 다리형 분대 지원 시스템
   
  (ii) 군용 로봇에 관한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 매니아, 취미생활자, 그리고 모든 종류의 군용 로봇에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들을 위한 책입니다.
   
   

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  암호화폐 거래소 - 디지털 경제를 위한 이더리움 블록체인의...

  Fouad Sabry

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  이더리움 블록체인 시리즈의 핵심 탐구인 암호화폐 거래소를 통해 디지털 금융의 흐름을 파악해 보세요. 세계 경제가 진화함에 따라 새로운 형태의 정치 및 경제 권력을 탐색하는 데 암호화폐 거래소에 대한 이해가 필수적입니다. 이 책은 전문가, 학생, 그리고 암호화폐 애호가 모두에게 탈중앙화 금융의 미래를 이해하는 데 필요한 통찰력을 제공합니다.
   
  각 장 간략 개요:
   
  1: 암호화폐 거래소: 이더리움 블록체인 생태계 내에서 거래소가 어떻게 운영되는지 알아보세요.
   
  2: 비트코인 ​​캐시: 암호화폐 시장의 경쟁과 혁신을 형성하는 데 있어 비트코인 ​​캐시의 역할을 살펴보세요.
   
  3: 크라켄(암호화폐 거래소): 안전하고 규제를 중시하는 거래소로서 크라켄의 영향력을 살펴보세요.
   
  4: 암호화폐 지갑: 지갑을 통해 사용자가 이더리움 기반 자산을 안전하게 관리할 수 있도록 지원하는 방법을 알아보세요.
   
  5: 코인데스크: 이더리움과 블록체인 정치를 둘러싼 담론을 형성하는 데 있어 코인데스크의 역할을 알아보세요.
   
  6: 아캄 인텔리전스: 블록체인 활동 및 신원을 드러내는 투명성 도구를 심층적으로 살펴보세요.
   
  7: 쿼드리가(회사): 암호화폐 신탁 및 수탁 거래소 실패 사례에 대한 경고성 연구
   
  8: 비트파이넥스: 이더리움 유동성 및 시장 역학에서 비트파이넥스의 복잡한 역할을 분석합니다.
   
  9: 비트스탬프: 비트스탬프가 법정화폐와 이더리움 자산을 연결하는 게이트웨이 서비스를 어떻게 제공하는지 알아보세요.
   
  10: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 고속 프로토콜과 이더리움의 혁신 과정을 비교합니다.
   
  11: 비트코인: 비트코인의 사례가 암호화폐 규제 및 거래소 책임에 어떤 영향을 미쳤는지 조사합니다.
   
  12: 암호화폐와 범죄: 거래소 내 불법 활동으로 인해 이더리움이 직면한 과제를 살펴보세요.
   
  13: 암호화폐: 이더리움이 더 광범위한 암호화폐 프레임워크에 어떻게 적용되는지에 대한 기본적인 통찰력을 얻으세요.
   
  14: 쿠코인: 쿠코인의 이더리움 자산 상장 및 거래 유연성 전략을 검토합니다.
   
  15: 바이낸스: 바이낸스가 이더리움 기반 토큰과 글로벌 시장 진출에 미친 영향에 대해 알아보세요.
   
  16: 에릭 부어히스: 이 선구자가 이더리움의 탈중앙화 거래소 개념을 어떻게 형성했는지 알아보세요.
   
  17: 암호화폐 버블: 이더리움과 거래소 참여에 영향을 미치는 과대광고 주기를 되짚어 보세요.
   
  18: 2016년 비트파이넥스 해킹 사건: 이더리움 거래소 전반에 걸쳐 영향을 미치는 보안 문제를 파악하세요.
   
  19: 비트코인: 기존 암호화폐 대비 이더리움의 위치를 ​​맥락적으로 분석하세요.
   
  20: 마운트곡스: 마운트곡스 붕괴와 이더리움 거래소 안정성에 대한 교훈을 알아보세요.
   
  21: 비트코인의 역사: 비트코인의 부상을 추적하여 프로그래밍 가능한 대안으로 부상한 이더리움을 살펴보세요.
   
  이 책은 블록체인 기술과 정치학을 연결하여 탈중앙화 금융이 권력, 규제, 그리고 개인의 주체성을 어떻게 변화시키는지 보여줍니다. 학자, 개발자, 정책 분석가, 혹은 호기심 많은 신입자 등 누구든 이 책을 통해 이더리움이 주도하는 미래에 의미 있게 참여할 수 있습니다.

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  군사기만 - 전략적 환상 전쟁기만의 예술과 과학

  Fouad Sabry

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  군사기만이란 무엇인가
   
  군사기만(m i l d e c)은 적의 의사 결정권자를 호도하여 기만 세력에게 유리한 조건을 조성하는 조치를 취하거나 조치를 취하지 않음으로써 전쟁 중 이점을 얻으려는 군대의 시도입니다. 이는 일반적으로 심리 작전, 정보전, 시각적 속임수 또는 기타 방법을 통해 인공적인 전쟁의 안개를 생성하거나 증폭함으로써 달성됩니다. 허위정보의 일종으로 심리전과 겹쳐진다. (o p s e c) 는 조직의 능력, 활동, 한계 및 의도에 대한 중요한 정보를 적에게 숨기거나 적이 관찰할 수 있는 세부 사항에 대해 그럴듯한 대체 설명을 제공한다는 점에서 군사적 속임수는 작전 보안(o p s e c)과도 밀접하게 연결되어 있습니다. 속임수는 적을 오도하려는 노력의 일환으로 잘못된 정보를 드러냅니다.
   
  당신이 얻을 수 있는 혜택
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 군사적 기만
   
  2장: 포티튜드 작전
   
  3장: 경호원 작전
   
  4장: 계략
   
  5장: 베르트람 작전
   
  6장: 반격
   
  7장: 퀘이커 총
   
  8장: 군사 전략 및 개념 목록
   
  9장: 제플린 작전(기만 계획)
   
  10장: 군용 더미
   
  (ii) 군사기만에 관한 대중의 주요 질문에 답변합니다.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자, 모든 종류의 군사기만에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.

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