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  AINSI PARLAIT CHATGPT Dialogue...

  François Deymier

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  Notre avenir est menacé par l’intelligence artificielle ? 
  Selon chatGPT 
  « L'utilisation de l'IA peut avoir des conséquences sur notre perception du monde et de la réalité » 
  « Comme le héros de Philip K. Dick, François Deymier est un chasseur mais un chasseur de réponses et de vérité. Et c’est à une expérience assez curieuse qu’il nous convie : celle de découvrir son dialogue avec la machine algorithmique. Curieuse à plus d’un titre, mais surtout parce qu’à lire les pages d’Ainsi parlait ChatGPT le doute et la circonspection qui dominaient au départ chez moi face aux réponses obtenues, ont fait place à l’étonnement sinon la fascination. » 
  Préface de Mathias Leboeuf, philosophe et journaliste 
  Journaliste et ancien rédacteur en chef, François Deymier a occupé de nombreux postes en France et à l’étranger dans l’audiovisuel de Radio France à Skyrock en passant par Lagardère Europa Plus et btlv.fr. 
  Au cours de sa carrière, il a interviewé de nombreuses personnalités issues d'univers variés. Désormais, il franchit une nouvelle étape en prenant la plume pour son premier ouvrage originale avec ce livre sur l'IA, offrant ainsi une perspective unique et captivante sur son vécu au-delà du micro.

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  Se libérer des peurs et des...

  Centre de Thérapie par l’Hypnose

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  Se libérer des angoisses, des crises de panique et des autres troubles anxieux
   
  
   
  Souffrez-vous de crises de panique dans les transports en commun ou lorsque vous faites vos courses au centre commercial ? Ressentez-vous une anxiété intense lorsque vous devez parler en public ? Vos journées sont-elles gâchées par des soucis que vous ressassez en permanence ?
   
  
   
  À partir d’un certain seuil, les phobies de ce type entraînent des tourments psychologiques et entravent l’épanouissement personnel. À terme, elles peuvent provoquer des blocages qui affectent peu à peu la qualité de vie, avec des répercussions telles que des troubles du sommeil, de l’hypertension, des problèmes gastro-intestinaux, ou d’autres symptômes.
   
  
   
  Les crises de panique, les phobies ou l’anxiété pathologique sont autant de troubles psychologiques qui réduisent considérablement la qualité de vie. Avec le temps, ces troubles peuvent s’intensifier et devenir chroniques. Cependant, la plupart des traumatismes, névroses, phobies et peurs peuvent être complètement résolus. En pratiquant les bons exercices et les bonnes techniques, il est possible de s’en libérer en quelques semaines seulement, qu’il s’agisse de peur de l’avenir, de crises de panique, d’angoisse existentielle, de phobie sociale, de trouble obsessionnel-compulsif, de dépression ou de claustrophobie.
   
  
   
  Les techniques utilisées :
   
  •	Hypnose profonde
   
  •	Autosuggestion
   
  •	Immersion sonore avec ondes delta
   
  
   
  Ce programme intervient précisément là où naissent les peurs, les attaques de panique et les phobies : dans nos pensées. L’hypnose permet d’influencer positivement vos pensées, de vous libérer de vos peurs et des déclencheurs de l’anxiété. Pour une efficacité maximale, nous vous conseillons d’écouter ce programme chaque soir avant de vous endormir, pendant au moins 21 jours consécutifs.

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  PASS LAS Comment réussir la...

  Lisa Guemroud

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  Je m'appelle Lisa Guemroud. Je suis étudiante en médecine, après une PASS chimie en 2023-2024. 
  Aujourd'hui, les études de santé sont accessibles via la ¨PASS/LAS. Or, cette voie d'accès n'est pas souvent bien connue ou bien expliquée. C'est pourquoi mon objectif dans ce livre, c'est de te donner toutes les clés pour réussir au mieux possible cette année si particulière, que tu sois étudiant, parent ou proche d'un PASS/LAS !

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  Prévention et Secours Civiques...

  Alexia DEDIEU

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  L'unité d'enseignement «Prévention et Secours Civiques de niveau 1 - PSC1» a pour objectif de faire acquérir à toute personne les compétences nécessaires à l'exécution d'une action citoyenne d'assistance à personne en réalisant les gestes de premiers secours, conformément aux dispositions en vigueur. 
  Accessible dès 10 ans et sans pré-requis. 
  Ce livre audio, à jour des dernières recommandations de la Direction Générale de la Sécurité Civile et de la Gestion des Crises (Édition décembre 2023) vous permettra de réviser votre PSC1 avec les conduites à tenir pour porter assistance dans l'attente de l'arrivée des secours.

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  Les écosystèmes un bien commun

  Sandra Lavorel

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  Étudier les écosystèmes pour comprendre les services qu'ils nous rendent.  Une contribution scientifique essentielle pour parer les effets du changement climatique.
  Spécialiste d'écologie fonctionnelle, une discipline qu'elle a largement participé à fonder, Sandra Lavorel mime les effets du réchauffement climatique sur les prairies alpines. Elle étudie ainsi en profondeur le fonctionnement non pas d'organismes particuliers, mais d'un écosystème dans son entier, afin d'établir les indispensables services qu'ils rendent : fourniture de nourriture, de combustible, de matériaux, stockage du carbone, qualité des eaux, résistance à l'érosion, pollinisation des cultures, etc.
   Pour cela, il lui faut cartographier finement les différents milieux, répertorier et mesurer plantes, insectes et animaux. Ce qui permet la modélisation informatique, indispensable aux prévisions à court, moyen, et long termes.
   Ces analyses trouvent un prolongement dans le pilotage des évaluations de la biodiversité au niveau national comme international, dans le but non seulement de dresser un état des lieux, mais également de proposer des solutions.

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  TECHNIQUES DE RESPIRATION CONTRE...

  Jesús Cediel

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  Respirez profondément… et dites adieu à l’insomnie. 
  Si vous avez du mal à vous endormir, si les nuits vous paraissent interminables et si les pensées tournent sans cesse, ne vous inquiétez pas : vous n’êtes pas seul. Beaucoup de personnes cherchent des solutions dans les somnifères, les routines ou les technologies qui promettent le repos, mais apportent rarement un vrai soulagement. 
  Et si le secret d’un meilleur sommeil avait toujours été en vous ? 
  Techniques de respiration contre l’insomnie vous apprend à utiliser quelque chose de simple et de puissant : votre respiration. Grâce à elle, vous pouvez apaiser votre esprit, détendre votre corps et plonger dans un sommeil profond et réparateur. 
  Pas besoin d’appareils, de médicaments ni de rituels compliqués. Il suffit de respirer… consciemment et avec intention. 
  Dans ce livre, vous découvrirez :Comment votre façon de respirer peut perturber votre sommeilDes exercices pratiques pour calmer le système nerveux et libérer le stress accumuléDes rythmes de respiration qui induisent naturellement le sommeilLe lien entre la respiration, les émotions et les cycles du sommeilDes techniques simples que vous pouvez appliquer dès la première nuit 
  Si vous souffrez d’insomnie, d’anxiété nocturne ou si vous souhaitez simplement améliorer la qualité de votre repos, ce livre est pour vous. 
  C’est un guide pratique, accessible et humain pour réapprendre à bien dormir… sans effort, sans bruit, sans effets secondaires. 
  La sérénité que vous recherchez commence par un soupir. 
  Commencez dès aujourd’hui. 
  ACHETEZ MAINTENANT Techniques de respiration contre l’insomnie, respirez… et laissez le sommeil venir à vous.

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