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Summary

Dans ce livre, vous trouverez bien plus qu’un simple guide sur la lutte contre les addictions. C’est une véritable invitation à explorer en profondeur les racines de vos dépendances, à guérir votre âme et à vous réinventer pour atteindre une liberté et une plénitude authentiques.À travers des histoires inspirantes de résilience, des découvertes scientifiques passionnantes et des outils concrets, vous apprendrez à comprendre les mécanismes complexes des addictions, à renforcer votre résilience émotionnelle et à donner un sens nouveau à votre chemin vers la sobriété. Les chapitres sur la méditation, la pleine conscience, la volonté et la discipline vous offriront des clés puissantes pour transformer votre quotidien. 
Que vous soyez vous-même en lutte contre une dépendance, que vous souhaitiez soutenir un proche, ou que vous cherchiez simplement à enrichir votre vie, ce livre est une ressource précieuse. Il vous guidera vers une guérison profonde et vous aidera à redécouvrir votre véritable essence. Saisissez l’opportunité de briser vos chaînes et de réinventer votre vie. Achetez votre exemplaire aujourd'hui et embarquez pour un voyage de transformation inoubliable.Préparez-vous à une aventure enrichissante de croissance personnelle et de changement profond.

Duration: about 3 hours (02:35:14)
Publishing date: 2025-02-26; Abridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit