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  Le Sentiment d'abandon

  Saverio Tomasella

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  Qui n'a pas vécu, un jour ou l'autre, la morsure cruelle de l'abandon ? Qui n'en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ? Ce livre, qui s'adresse à chacun, explore les abandons, vécus ou craints, et leurs multiples conséquences – dépendance, dépression, honte –, ainsi que les défenses qui permettent de les occulter, de les maîtriser ou de les justifier. Après être remonté aux origines infantiles de ces troubles, l'auteur nous guide concrètement pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et des schémas inconscients qui nous enferment dans le pire des cachots : celui de victime. En choisissant de ne plus jouer ce « mauvais rôle », il devient possible de guérir de nos blessures d'abandon et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants...

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  Maux De Tête Et Migraines - Les...

  Owen Jones

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  Les maux de tête (céphalées) et migraines sont des problèmes de santé courants qui peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie d’une personne. Ils peuvent être causés par une variété de facteurs incluant le stress, la tension, la fatigue et les changements climatiques. Les migraines, en particulier, sont un type de maux de tête qui peut causer une douleur sévère et invalidante, en plus d’autres symptômes comme la nausée, les vomissements et la sensibilité à la lumière et au son. 
  Ce livre est un guide pour comprendre et prendre en charge les maux de tête et les migraines. Il couvre une large partie du sujet : les causes, les symptômes et les options de traitement pour ces affections. Le livre inclut également des informations sur comment les prévenir et sur comment les prendre en charge quand ils surviennent. 
  Le livre est écrit pour tous ceux qui en sont affectés, que vous soyez quelqu’un ayant des céphalées occasionnelles ou quelqu’un souffrant de migraines chroniques. Il est aussi destiné aux gens qui cherchent à mieux comprendre ces problèmes et comment les prendre en charge. Le livre est conçu pour être facile à lire et un guide informatif fournissant des informations et supports dont vous aurez besoin pour gérer vos maux de tête et migraines. 
  Il couvre une grande partie du sujet allant des éléments essentiels aux stratégies et ressources avancées. Il renseigne sur les différents types de maux de tête et migraines, ainsi que sur les causes, symptômes et options de traitement pour chaque type. Il inclut également des informations sur comment les prévenir et comment les prendre en charge quand ils surviennent. De même, le livre porte sur les dernières recherches et développements en matière de prise en charge des céphalées et migraines, faisant du livre une ressource inestimable pour quiconque cherche à mieux comprendre et gérer ces affections.

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  Plus d'anxiété - Ce qu'il faut...

  Leo Hill

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  Imagine que tu te tiens seule d'un côté d'une voie piétonne en attendant ton tour pour traverser la rue. Tout à coup, tu entends le bruit strident des pneus qui frottent la route en béton. 
  À cet instant, une sensation soudaine de choc engloutit tout ton corps. Tu peux sentir la sensation qui part de ta tête, traverse ta colonne vertébrale et descend jusqu'à tes orteils. Ton cœur bat à un rythme anormalement rapide et tu ressens un sentiment intérieur de peur inexplicable. Tu as des vertiges mais tu te bats pour les éviter. Tout à coup, tu as l'impression que ta vie est menacée, ce qui nécessite une attention médicale immédiate. 
  Tu ne sais pas si tu vas avancer ou reculer, à gauche ou à droite, ou si tu vas faire un saut gigantesque, juste pour te sortir de la situation. 
  Si tu ressens souvent des sentiments intenses de peur, d'agitation, de vertiges et de difficultés à respirer, alors tu dois immédiatement prêter attention. 
  Le trouble de l'anxiété/de la panique peut être méchant et dévastateur. Il peut te priver de la confiance et du bonheur dont tu as tant besoin. Il peut aussi entraîner un épuisement physique et de la fatigue. 
  Mais j'ai d'excellentes nouvelles! La solution est enfin arrivée. 
  Ce livre a été écrit avec l'intention sincère d'éliminer enfin ta panique et ton anxiété ... en utilisant des techniques simples et éprouvées qui fonctionnent réellement! 
  Il te montre comment créer un mode de vie qui élimine l'anxiété en utilisant des méthodes naturelles sûres, gratuites ou peu coûteuses, et qui n'impliquent pas de médicaments conventionnels. Il révèle de multiples stratégies qui sont naturelles mais très efficaces. Il t'apprend aussi à réagir correctement lorsque l'anxiété ou la panique frappe. 
  Ce livre est un coffre au trésor de méthodes de guérison puissantes qui peuvent guérir le trouble de l'anxiété, quelle que soit son intensité ou la durée de ta souffrance.

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  SUPERPOUVOIR de concentration...

  Ronan Ventoux

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  Superpouvoir de concentration intense 
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  L'Audace des philosophes -...

  Brigitte Boudon, Jean-Jacques...

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  C’est l’audace qui définit le mieux les philosophes modernes des XVIIe et XVIIIe siècles. Ils réveillent la philosophie au cœur de la société, explorent la politique, questionnent la religion à la lumière des sciences et des mathématiques. Dans un élan créateur, avec leur enthousiasme et une assurance démesurée, ces penseurs luttent contre les préjugés et posent les bases d’une nouvelle philosophie. Rompant avec le passé tout en s’inspirant des idées de la Renaissance, ils redéfinissent le monde de la connaissance. Retraçons leur héritage et découvrons tout ce qu’ils nous ont transmis. En complément de la synthèse de Brigitte Boudon, ce livre audio contient des extraits des oeuvres suivantes : - "Discours de la méthode" de René Descartes - "De l'esprit des lois" de Montesquieu - "Traité sur la tolérance" de Voltaire - "Du contrat social" de Jean-Jacques Rousseau - "Éléments métaphysiques de la doctrine du droit" d'Emmanuel Kant - "La logique subjective" de Georg Wilhelm Friedrich Hegel

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  Comprendre Freinet

  Baptiste Jacomino

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  Freinet est l’un des plus célèbres pédagogues français mais son oeuvre fait l’objet de nombreux malentendus et de simplifications trompeuses que l’auteur dissipe en revenant sur les fondamentaux du penseur.
  L’écriture libre, la promenade scolaire, l’imprimerie, le conseil des élèves, etc. sont en effet autant de techniques mises au point par Freinet à partir de théories pédagogiques, politiques, psychologiques ou épistémologiques. Mais ces méthodes et idées ont-elles encore une place aujourd’hui ?
  Nourrissant le débat français sur l’école, Baptiste Jacomino nous démontre que le système de Freinet est ouvert, non exempt de critiques, mais également propice à l’évolution et à l’adaptation en tout temps et en tout lieu.

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