Other books that might interest you

• 

  Résumé - Urgent ! : Stratégies...

  Paul Bousquet

  • 0
  • 0
  • 0

  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment réduire le stress ? Dans le monde du travail moderne, tout est urgent et à un certain niveau, cela devient toxique car cela provoque stress, épuisement et inefficacité. En trouvant le bon équilibre, vous serez en mesure de progresser rapidement dans vos tâches urgentes sans être stressé.  
  Dans ce livre, vous apprendrez :En quoi l'urgence est-elle mauvaise pour la santé ?Comment minimiser l'urgence improductive ?Comment mettre en place un système de travail proactif ?Comment modérer l'urgence d'une tâche ?Comment mieux gérer l'urgence externe ?Comment mobiliser votre équipe face à une urgence ?Comment donner l'exemple en matière de gestion des urgences ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à réduire votre stress ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

  Show book

• 

  La force du nerf vague: Comment...

  PureCure

  • 0
  • 0
  • 0

  Vous souffrez depuis longtemps de problèmes de digestion, de migraines, d'anxiété ou d'autres maux dont vous n'arrivez pas à vous défaire malgré tous vos efforts ? Vous n'en pouvez plus de devoir prendre en permanence des anti-douleurs ou des laxatifs pour masquer ces symptômes ? Vous êtes à la recherche d'une méthode naturelle et efficace, qui viendra véritablement traiter vos symptômes à leur source ? Et au-delà de tout ça, vous souhaitez prendre vos problèmes de santé en main sans devoir toujours dépendre d'une bonne décision de votre médecin ?
  
  Dans ce cas, le nerf vague va devenir votre plus grand allié. Ce livre vous montrera comment activer votre processus de guérison en travaillant sur ce nerf ! Le nerf vague est le plus long de nos nerfs crâniens et sa particularité réside dans le fait qu'il est incroyablement ramifié dans le corps. Il est le pilier de la communication entre de nombreux organes comme le cœur, le foie, la rate, les poumons, l'estomac, le colon et le cerveau. Ses ramifications vont même jusqu'au pharynx et aux oreilles ! Le réseau impressionnant de ce nerf peut vous aider de multiples manières à diminuer les maux qui vous affectent.
  
  Que ce soit des symptômes physiques comme ceux de la ménopause ou les migraines, de véritables maladies comme Alzheimer ou les troubles cardiaques et même des problèmes psychiques comme la dépression ou les addictions – avec le nerf vague, vous pouvez à partir de maintenant réduire vos symptômes en autonomie complète !
  
  Ce livre élaboré soigneusement vous apprendra pas à pas à utiliser les forces de guérison naturelles et puissantes du nerf vague. Il vous permettra par le biais de techniques faciles à appliquer et à comprendre de reprendre enfin votre santé en main et de participer de façon active à votre rétablissement.
  
  N'attendez plus et procurez-vous cet ouvrage, qui deviendra probablement votre meilleur thérapeute. Concentrez l'ensemble de vos forces sur votre guérison !

  Show book

• 

  Kiffe ton handicap ! - Ta...

  Virginie Delalande

  • 0
  • 0
  • 0

  Ce livre ne parle pas de limites.  Il parle de possibilités.  On t’a appris que le handicap était une faiblesse. Qu’il limitait les possibles. Qu’il condamnait à une vie en retrait. Et si c’était tout l’inverse ? Une  force cachée. Un savoir silencieux, prêt à éclore dès qu’on cesse de le taire.Virginie Delalande est née dans le silence. On lui a prédit l’échec.  Elle a choisi la vie.Dans ce livre bouleversant, elle partage son propre chemin, mais aussi ceux de femmes et d’hommes qui, comme elle, ont été classés « à part », jugés trop différents… avant de révéler une  puissance intérieure  que personne ne leur avait enseignée.Ce n’est pas un livre sur le handicap. C’est un appel à la liberté. Une déclaration d’amour à celles et ceux qu’on ne regarde pas… et qui ont tant à nous apprendre. À travers des  récits authentiques, des clés concrètes et une parole libérée, Virginie nous montre comment cesser de subir le regard des autres – pour enfin  faire de sa singularité une force.Interprétation humaine 

  Show book

• 

  Le doux parfum de la vérité

  Lucy Diamond

  • 0
  • 0
  • 0

  Tailleur strict, coiffure sophistiquée et talons vertigineux, Polly ne vit que pour son travail dans une grande compagnie financière de la City de Londres. Un poste pour lequel elle a tout sacrifié pendant quinze ans. Aussi, quand elle est brutalement licenciée, c'est son univers qui s'effondre.Pire, la voilà bientôt obligée de renoncer à son luxueux appartement avec vue sur la Tamise et de trouver refuge chez sa soeur à Elderchurch, ce petit village au fin fond du Hampshire où elles ont grandi.Cela fait des années que Clare et elle n'ont plus rien en commun. Entre incompréhensions et secrets enfouis, la cohabitation s'annonce mouvementée. Mais n'est-ce pas l'occasion rêvée de se libérer de vingt ans de non-dits pour prendre un nouveau départ ?©2022 Leduc.s Éditions© Presses de la Cité pour la traduction française

  Show book

• 

  Petits pas grands changements -...

  Patric Juvet PAYEP

  • 0
  • 0
  • 0

  Vous souhaitez changer votre vie, mais vous pensez ne pas avoir le temps, l’énergie ou les moyens de le faire ? 
   Et si tout commençait par cinq minutes par jour ? 
  Petits pas, grands changements : La méthode des 5 minutes par jour vous guide pour transformer votre quotidien grâce à des micro-habitudes simples, puissantes et durables. 
  À travers des témoignages inspirants, des exercices pratiques et des stratégies concrètes, vous apprendrez à :Installer de nouvelles habitudes sans effort ni pression,Surmonter les obstacles invisibles qui freinent le changement,Alimenter votre motivation et créer un élan irrésistible,Faire de chaque petit geste un pas vers une vie plus alignée avec vos désirs. 
  Ce livre vous montre que la transformation n’est pas un sprint, mais une danse lente et régulière. Chaque minute investie compte, chaque geste répété construit votre futur. Découvrez le pouvoir des 5 minutes et laissez vos petits pas devenir les grandes victoires de demain. 

  Show book

• 

  RÉSUMÉ - The Refusal of Work Le...

  Paul Bousquet

  • 0
  • 0
  • 0

  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment décentraliser le travail de votre vie ? Notre travail est une partie importante de notre vie car il permet de répondre à des besoins humains, tels que le revenu, le statut social, le sentiment d'appartenance et la communauté. Mais pour beaucoup, la façon dont nous travaillons n'est pas ressentie comme équitable, significative et gratifiante. En comprenant l'évolution historique de notre société à propos du travail, vous serez en mesure de comprendre comment décentraliser le travail de votre vie en théorie. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Pourquoi notre société moderne s'est-elle tellement focalisée sur le travail ?Pourquoi le travail n'est-il pas conçu pour être agréable ?Comment le travail domine-t-il votre liberté ?Pourquoi le travail est-il considéré comme la seule option dans notre société ?Quelles mesures peut-on prendre en théorie pour décentrer son travail de sa vie ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à décentraliser le travail de votre vie ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

  Show book