Translator Erick Carballo
Publisher: Babelcube
Pourquoi lire ce livre ? Parce que les personnes « émotionnellement intelligentes » sont plus sûres d'elles et plus motivées, évaluent constamment leurs attitudes et leurs pensées, ont des relations plus équilibrées et sont capables de faire face à des situations difficiles plus facilement, avec une grande capacité de dépassement.
On a souvent besoin d'un plus petit que soi. C'est le secret que nous confie ce livre, avec bienveillance et douceur. Il faut réapprendre à observer ce qui nous entoure, à écouter les leçons de sagesse prodiguées par la nature. Et quoi de mieux pour cela que d'arrêter un moment le tempo infernal de nos vies et d'entendre ce qu'ont à nous dire les oiseaux ? Par leur mode de vie, leur façon d'être au monde, ces petits " maîtres à penser " nous enseignent un art de vivre plus respectueux de nos rythmes – plus profond aussi. Ces 22 petites leçons de vie, courtes et simples, nous invitent à retrouver l'être naturel qui dort en nous.Show book
Le Prophète, de Khalil Gibran, est une oeuvre phare de la croissance et du développement personnel. Quels thèmes n'y sont pas touchés avec sagesse par le poète libanais? D'abord paru en 1923, le livre est devenu un classique, et l'auteur a repris son personnage dans quelques unes de ses oeuvres suivantes, par exemple Le Jardin du Prophète. Difficile de trouver une oeuvre philosophique et morale plus complète. Les thèmes traités: l'amour, le mariage, les enfants, le don, l'alimentation, le travail, la joie et la tristesse, le foyer, les vêtements, l'achat et la vente, le crime et le châtiment, la loi, la liberté, la raison et la passion, la souffrance, la connaissance de soi, l'enseignement, l'amitié, la parole, le temps, le bien et le mal, la prière, le plaisir, la beauté, la religion, la mort... c'est littéralement un guide de vie. Auprès de grands titres comme L'homme est à l'image de ses pensées de James Allen, Comment se faire des amis de Dale Carnegie et Le Pouvoir de la pensée positive par Norman Vincent Peale, c'est l'un des classiques de la spiritualité, de la philosophie, du savoir être. Le Prophète est un livre essentiel pour la croissance et le développement personnel, un must du self help et du mieux être.Show book
Un essai pour vous préparer à : Comprendre l’économie de l’attention Changer vos habitudes digitales Reconquérir votre temps Faire ce que vous aimez le plus au monde Vous réaliserShow book
Avez-vous parfois l'impression que quelque chose d'important est déséquilibré dans votre vie ? Souffrez-vous de troubles diffus tels que fatigue chronique, maux de tête ou troubles émotionnels ? Avez-vous l'intuition que tous ces éléments pourraient être liés et souhaitez-vous exercer une influence curative holistique ? Alors ce livre audio vous révèle, grâce à l'enseignement des chakras, la voie royale vers un bien-être physique et mental complet ! Car les centres d'énergie majeurs de notre corps jouent un rôle essentiel dans notre ressenti. Heureusement, il existe des techniques concrètes et faciles à appliquer pour que vos énergies circulent à nouveau librement, comme cela est nécessaire pour mener une vie harmonieuse, saine et épanouie. Découvrez avec ce guide soigneusement conçu les fondements de l'ancien savoir sur les chakras, nadis, prana & co., et apprenez comment faire circuler librement et harmoniser votre système énergétique personnel. Grâce à des techniques comme le yoga, la méditation, l'ayurveda et bien d'autres encore, vous influencerez de manière simple mais extrêmement efficace le flux énergétique vital. Les nombreuses exercices et instructions vous guideront étape par étape pour reprendre le contrôle de votre bien-être. Que vous soyez totalement débutant dans le domaine du travail énergétique ou que vous ayez déjà de l'expérience, ce livre contient tout ce dont vous avez besoin pour commencer. Même les pratiquants expérimentés y trouveront de nouvelles perspectives fascinantes. Alors, procurez-vous dès maintenant ce guide de confiance et réjouissez-vous de cette sensation intense d'être enfin en harmonie totale avec vous-même et de retrouver chaque jour votre plein potentiel énergétique !Show book
Qu’il s’agisse de la peur de l’avenir, d’attaques de panique, d’angoisses existentielles, d’anxiété généralisée, de phobie sociale, de troubles obsessionnels compulsifs, de dépression, de claustrophobie ou d’autres peurs, toutes partagent un point commun : elles relèvent d’une émotion humaine fondamentale, qui est en réalité tout à fait normale. Les peurs apparaissent dans des situations perçues comme menaçantes, voire dangereuses. Les personnes concernées peuvent se sentir menacées dans leur intégrité physique, leur image de soi ou leur existence. Lorsque la peur atteint un certain seuil, elle entrave de plus en plus notre épanouissement personnel et sape notre bien-être émotionnel. Au fil du temps, un blocage psychologique se développe, affectant progressivement notre qualité de vie. Cela peut se manifester par une diminution de la qualité du sommeil, une altération des fonctions cardiovasculaires (hypertension) ou des troubles gastro-intestinaux, entre autres. Cette hypnose vous propose une application spécialement conçue pour favoriser une réorganisation psychologique du sentiment de peur, tout en intégrant des suggestions éprouvées pour un effet à long terme. L’efficacité surprenante des techniques utilisées peut transformer l’angoisse en relaxation. L’hypnose offre une opportunité précieuse d’ancrer dans votre esprit les impulsions décisives qui vous permettront de vivre avec plus de sérénité et moins d’anxiété. Le subconscient est ainsi programmé de manière ciblée et durable pour adopter des schémas de pensée et des sensations saines. Les sentiments d’oppression disparaissent, et la pensée redevient plus claire. Pour un effet optimal, nous vous recommandons d’écouter le programme quotidiennement, avant de vous endormir, pendant au moins 21 jours consécutifs.Show book
On aime tous les collations sans forcément savoir qu’elles peuvent aussi être bonnes pour la santé. Il y a des options délicieuses et nutritives. Ce livre s’adresse aux enfants qui ont un faible pour les sucreries et leur montre qu’il existe de meilleures alternatives. Faites la connaissance de la famille des fruits. Les fruits sont les parties comestibles des plantes et des arbres. Ils ont des couleurs, des goûts et des textures variés. Leurs bienfaits pour la santé sont considérables, en particulier pour le système immunitaire. Dans ce livre intelligent et instructif, les lecteurs apprendront le rôle que jouent les fruits dans le bon fonctionnement du corps. Ils sont notamment utiles pour le cœur, le cerveau, la digestion et peuvent même prévenir le cancer. Chaque fruit est regroupé par couleur et se présente. Les lecteurs découvriront de nouvelles informations sur des fruits qu’ils connaissent bien, comme le melon, les raisins et les pommes. Ils se familiariseront également avec des fruits exotiques méconnus comme l’atemoya, le chérimole et le corossol, qui viennent d’Amérique du Sud. Chaque fruit décrit sa texture, sa teneur en vitamines, le lieu où on peut le trouver et ses bienfaits pour la santé. Après avoir fait la connaissance de plus de 30 fruits communs et uniques, les lecteurs accéderont à une section de recettes appétissantes, avec des instructions détaillées pour préparer des salades de fruits, des smoothies, des milk-shakes, des petits-déjeuners et plus encore. Ce livre amusant, unique et digeste invite les lecteurs à (re)découvrir la grande famille des fruits. En complément, un livre de coloriage est disponible pour que les plus jeunes continuent à en apprendre plus sur leurs nouveaux amis les fruits. Des fruits délicieux pour un ventre heureux éveillera chez les lecteurs une curiosité pour les fruits, leur permettra d'établir une relation durable avec eux et de rester en bonne santé.Show book
