RÉSUMÉ - The Marshmallow Test Le Test du Chamallow : Maîtriser la maîtrise de soi par Walter Mischel

Paul Bousquet

Publisher: My MBA

Summary

* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
Avez-vous tendance à céder facilement à la tentation ? En comprenant comment votre cerveau régule vos actions face à la tentation, vous serez en mesure de l'améliorer pour éviter de céder facilement. 
Dans ce livre, vous apprendrez :D'où vient le test du chamallow ?Comment se développe la volonté ?Qu'est-ce qui façonne notre volonté ?Comment notre volonté est-elle influencée par le contexte ?Quel est l'impact du résultat du test de la guimauve à l'âge adulte ?Comment apprendre la volonté à un enfant ? Comment puis-je exercer ma volonté au quotidien ? 
Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
Prêt à mieux résister à la tentation ? Allons-y ! 
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Duration: 10 minutes (00:09:32)
Publishing date: 2022-01-16; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —