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Le dalaï-lama et les secrets du bonheur bouddhiste - Votre guide vers la vie plus sereine et heureuse - cover

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Le dalaï-lama et les secrets du bonheur bouddhiste - Votre guide vers la vie plus sereine et heureuse

Patrick Ménard

Publisher: Abp Publishing. Ltd

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Summary

Voulez-vous devenir heureux ? Demandez au dalaï-lama comment le faire ! 

Le bonheur est le désir supérieur qui détermine nos comportements. La quête du bonheur est ancrée en nous et elle n'est jamais terminée. Cela se reflète dans toutes les philosophies et religions. 

Ce livre unique représente un recueil de la sagesse du Dalaï-lama. Vous y trouverez :
- L'histoire passionnante de la tradition du dalaï-lama ;
- La biographie de Tenzin Gyatso, le 14e dalaï-lama du Tibet qui est non seulement le chef spirituel des tous les bouddhistes, mais aussi un des combattants les plus célèbres pour la paix du 20e siècle ;
- Les paraboles bouddhistes reflétant la sagesse intemporelle ;
- Les idées du dalaï-lama sur les problèmes et les situations actuels du monde et de la société modernes ;
- Les leçons et les conseils pratiques qui vous aideront à surmonter les émotions négatives comme la peur et la colère ;
- Le plan pour commencer à pratiquer la méditation dans votre quotidien afin d'atteindre la paix de l'âme. 
Et beaucoup plus encore !

Ce livre est la meilleure possibilité d'avoir la nouvelle vision sur le monde et de trouver votre chemin vers la vie en harmonie pleine de joie et sans stress !
Available since: 11/25/2022.
Print length: 72 pages.

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Fabien Olicard vous invite à réfléchir sur votre rapport au temps et les
choix que vous faites (conscients ou non), à l'échelle de votre journée
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Découvrez comment :

Briser les illusions qui vous font croire que le temps vous manque réellement ;
Identifier et dépasser les pièges de la procrastination ;
Ajuster votre énergie et votre attention pour mieux structurer vos journées ;
Gagner du temps de qualité, où vous êtes aligné avec vous-même ;
Repenser vos habitudes et vos priorités en fonction de vos aspirations profondes.Votre temps est votre bien le plus intime, le plus précieux. Puisse ce livre audio vous aider à en prendre soin et à le libérer pleinement.Table des matière : Avant-proposIntroductionSOS Plus de temps !BRISEZ LE MIROIR DES ILLUSIONS
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Pourquoi croyons-nous souvent avoir raison lorsque nous avons tort ? Pourquoi sommes-nous terrorisés par une toute petite araignée inoffensive ? Pourquoi avons-nous peur de parler en public alors qu'aucun danger ne nous guette ? Pourquoi nous laissons-nous avoir par les infox?
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Riche de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne et de récits d'expériences de psychologie sociale, cet essai rend accessibles les dernières découvertes des neurosciences et propose des outils pour faire de notre cerveau notre allié en toutes circonstances.
Table des matières :Partie I - Comment perçoit-on le monde ? 1. Voyons-nous vraiment le monde avec nos yeux ?

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