Other books that might interest you

• 

  Trouble Borderline : 60 jours...

  Handinova

  • 0
  • 0
  • 0

  Le livre qui vous donne un programme pas à pas pour mieux vivre et maîtriser votre trouble borderline.  
  Des exercices, des éléments de réflexion, et des séances à réaliser pour gérer ses émotions et impulsions.  
  Vous pourrez adapter le programme à votre situation, selon l'état que vous avez atteint dans la gestion de votre trouble. Vivre le programme entièrement, ou sélectionner les exercices les plus utiles pour vous.  
  Créé à partir des thérapies et dernières recherches en neurosciences, par l'équipe du média dédié Handinova - notamment la thérapie comportementale dialectique (TCD) et la thérapie cognitive et comportementale (TCC), cette feuille de route est structurée en 4 phases progressives : Comprendre son fonctionnement (Jours 1-10)Observer et identifier ses schémas (Jours 11-20)Réguler ses émotions (Jours 21-40)Construire son avenir (Jours 41-60) 
    Vous arriverez à calmer vos émotions, à maîtriser des impulsions, et à éviter des conflits dans vos relations.  
  « Un programme réaliste qui remplace les généralités par des actions ciblées. Enfin un livre qui parle aux personnes concernées, sans jargon ni faux espoirs. » Témoignage de lecteur 
   Pour qui ?Les personnes diagnostiquées (ou se reconnaissant dans les symptômes du trouble borderline)Les proches souhaitant mieux comprendreLes thérapeutes en quête d’outils complémentaires 
  Il fait partie de la collection Handinova, dédiée à l’accompagnement des troubles, et des défis psychologiques et neurologiques et éditée par le média du même nom.

  Show book

• 

  Le Réveil

  Laurent Gounelle

  • 0
  • 0
  • 0

  Tom, un jeune ingénieur, se retrouve confronté dans son pays à une situation inquiétante qui sème la peur dans la population.Dans ce contexte inédit, des mesures sont adoptées par le pouvoir, contraignantes et liberticides.Tom se retrouve pris dans la tourmente des événements, mais il a un ami grec qui l’alerte alors : les peurs des gens sont très utiles à certains.C’est en découvrant des vérités parfois dissimulées au grand jour, que l’on peut se réapproprier sa liberté…Un roman qui vous fait voir le monde autrement.« Vous avez l’impression d’être au radar après deux ans de virus ? Laurent Gounelle vous propose Le Réveil. Coup de fouet garanti. »  L'Express

  Show book

• 

  Physique Quantique pour...

  Loew Kaufmann

  • 0
  • 0
  • 0

  Vous étudiez la physique et vous aimeriez qu'un livre vous aide à voir les choses sous un autre angle ? 
  Que vous soyez à la recherche d'un complément à vos études actuelles ou que vous souhaitiez vous familiariser avec le monde de la physique quantique, voici le livre audio  que vous recherchiez ! 
  Ce livre vous aidera à comprendre les bases de la physique quantique et comment elle est liée à notre vie quotidienne, en utilisant un langage facile à comprendre.  
  Ce livre vous permettra de découvrir en un rien de temps ce qui fait fonctionner notre univers. 
  Découvrir: 
   - La naissance et les fondements de la mécanique quantique est un chapitre qui vous expliquera comment est née la physique quantique et vous fera comprendre la nature quantique de la lumière d'une manière simple mais efficace. 
   - Tout sur la relativité d'Einstein et ses théories, afin que vous puissiez comprendre pleinement le génie qui se cache derrière Albert Einstein et approfondir ses théories d'un autre point de vue. 
   - Qu'est-ce que les pensées quantiques, dans un chapitre qui vous expliquera l'histoire des pensées quantiques, les tactiques de l'esprit quantique et tout ce qui concerne les modèles d'esprit de Penrose et Hameroff. 
   - Comment fonctionne la loi de l'attraction, pour que vous puissiez comprendre comment utiliser la physique quantique à votre avantage, en étant capable d'attirer tout ce que vous désirez et de faire en sorte que vos rêves se manifestent. 
  Téléchargez votre exemplaire !

  Show book

• 

  Ravage de René Barjavel (Fiche...

  lePetitLitteraire, Claire...

  • 0
  • 0
  • 0

  Décryptez Ravage de René Barjavel avec l'analyse du PetitLitteraire.fr ! Que faut-il retenir de Ravage, le roman emblématique de la science-fiction post-apocalyptique ? Retrouvez tout ce que vous devez savoir sur cette œuvre dans une fiche de lecture complète et détaillée. Vous trouverez notamment dans cette fiche : • Un résumé complet • Une présentation des personnages principaux tels que François Deschamps, Blanche Rouget et Jérôme Seita • Une analyse des spécificités de l'œuvre : une satire âpre de la société moderne, une vision apocalyptique et un itinéraire initiatiqueUne analyse de référence pour comprendre rapidement le sens de l'œuvre. LE MOT DE L'ÉDITEUR :  « Dans cette nouvelle édition de notre analyse de Ravage (2014), avec Claire Cornillon, nous fournissons des pistes pour décoder ce chef d'œuvre incontournable de la science-fiction française. Notre analyse permet de faire rapidement le tour de l'œuvre et d'aller au-delà des clichés. » Stéphanie FELTEN  À propos de la collection LePetitLitteraire.fr : Plébiscité tant par les passionnés de littérature que par les lycéens, LePetitLittéraire.fr est considéré comme une référence en matière d'analyse d'œuvres classiques et contemporaines. Nos analyses, disponibles au format papier et numérique, ont été conçues pour guider les lecteurs à travers la littérature. Nos auteurs combinent théories, citations, anecdotes et commentaires pour vous faire découvrir et redécouvrir les plus grandes œuvres littéraires.  LePetitLittéraire.fr est reconnu d'intérêt pédagogique par le ministère de l'Éducation. Plus d'informations sur http://www.lepetitlitteraire.fr

  Show book

• 

  Amun

  Michel Jean, Collectif Collectif

  • 0
  • 0
  • 0

  Dans la langue innue, amun signifie « rassemblement ». Sous la direction de Michel Jean, écrivain et journaliste innu, ce collectif réunit pour la toute première fois des auteurs autochtones de divers horizons, de différentes nations et générations. Leurs textes de fiction reflètent tantôt l''histoire et les traditions, tantôt la réalité des Premières Nations au Québec et au Canada. Offrant à lire les points de vue d''artistes de renom, ce livre est le théâtre d''un rassemblement et d''une prise de parole qui ne se font que trop rarement.
  
  Avec des nouvelles inédites de Joséphine Bacon, Natasha Kanapé Fontaine, Naomi Fontaine, Virginia Pésémapéo Bordeleau, Melissa Mollen Dupuis, Jean Sioui, Alyssa Jérôme, Maya Cousineau-Mollen, Louis-Karl Picard-Sioui et Michel Jean.

  Show book

• 

  Financer ses rêves d’aventure...

  Adrien HARDY

  • 0
  • 0
  • 0

  Savez-vous ce qui se cache au fond du « Blue Hole » au large de Bélize ? Vous êtes-vous déjà retrouvé.e à chanter sur un karaoké familial, dans une rizière vietnamienne ? Savez-vous ce qu’est le sonmudo ? Avez-vous déjà pris le temps de pédaler, de marcher, d’avancer seul.e, dans un décor étranger ? Pris le temps de vous écouter respirer ? Et quand l’avez-vous fait pour la dernière fois ? 
  Ce livre n’est pas un manuel d’introspection, ni un atlas des bons plans voyages que vous ne ferez jamais. 
  Ce livre est la recette qu’il vous fallait pour vous libérer du temps imposé. Pour vous créer une certaine sécurité financière, et vivre enfin les aventures que vous méritez. 
  Ma recette. 
  Ou comment, grâce à l’investissement immobilier responsable, j’ai pu me permettre de réaliser mes rêves, avant même d’avoir 30 ans. Cette méthode, c’est aujourd’hui la vôtre. 
  Pas besoin d’être né.e riche ou d’attendre la retraite pour avoir le droit de profiter de la vie. 
  Et si vous montiez enfin le projet de votre vie ? Suivez le guide… 
  « Il a tout compris ! Un livre efficace pour reprendre la maitrise du temps » 
  Xavier Lépine, Entrepreneur & Investisseur, Président de l’IEIF 
  « Ce livre est un ovni ! Ni un guide en investissement en immobilier, ni un livre de voyages, mais les deux » 
  Patrice Genre, Entrepreneur & Investisseur, Président Foncière Crossroads 
  Adrien Hardy est un enfant de la génération Y qui a très vite fait son choix : ne pas attendre pour vivre. Après plusieurs années dans l’immobilier, il se met à investir lui-même. Grâce à ces revenus, il peut désormais voyager et monter les projets qui l’animent depuis toujours. 
  Écrit à l’attention de tous les apprentis voyageurs ou aspirants à se libérer de leur quotidien et/ou changer de vie.

  Show book