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  « C’est quand je suis devenue maman solo que j’ai réalisé à quel point la tournure que prenait ma relation avec ma fille d’alors deux ans et demi ne me convenait pas. En effet, je me voyais devenir irritable face à ses sollicitations et je me souviens l’avoir mise au coin et menacée de l’envoyer au lit sans manger. Je le vivais très mal et je me suis dit qu’il devait bien exister des manières différentes d’être parent. »  C’est ainsi que Caroline Jambon en est venue à s’intéresser à la parentalité dite “positive ou bienveillante” et à créer son blog, apprendreaeduquer.fr. Elle y partage quotidiennement ses découvertes pour guider ses lecteurs sur le chemin de la parentalité bientraitante.  Dans son ouvrage, Caroline Jambon nous révèle les 10 principes fondateurs de sa philosophie éducative, la co-éducation émotionnelle, véritable dialectique dans laquelle le parent s’élève en même temps qu’il élève son ou ses enfants. Elle nous invite à raisonner autrement, à apprendre et à comprendre :• raisonner en termes d’émotions, de besoins d’attachement, d’empathie et de droit à l’erreur… ;• apprendre en développant notre propre intelligence émotionnelle, en guérissant nos blessures passées, en faisant preuve de créativité pour résoudre des problèmes ;• comprendre les étapes du développement des enfants de 2 à 12 ans, pour les accompagner efficacement.  La co-éducation émotionnelle est un cheminement qui dure toute la vie et qui prend soin à la fois des enfants et des parents. Caroline Jambon nous en livre ici les principes fondamentaux de manière efficace, constructive et bienveillante.Un pdf présentant un schéma récapitualtif accompagne ce livre-audio.

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  "La Quête de la Paix Intérieure" est un guide complet destiné à ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental et émotionnel. Cet ouvrage riche et détaillé vous accompagne dans une exploration profonde de méthodes pour cultiver la tranquillité d'esprit, gérer le stress, et développer une vie plus équilibrée et épanouie.Pourquoi ce livre est unique ?Expertise approfondie : Écrit par Michael Fisher, un expert reconnu en psychologie et bien-être mental, ce livre offre des conseils basés sur des années de recherche et de pratique.Pratique et accessible : Chaque chapitre est conçu pour être facilement compréhensible et directement applicable à votre vie quotidienne, sans jargon compliqué.Approche holistique : Ce livre aborde divers aspects du bien-être mental, de la pleine conscience à l'activité physique, en passant par la nutrition et les relations interpersonnelles.Perspectives critiques : Au-delà des techniques, l'auteur fournit une analyse critique et objective, offrant une valeur ajoutée par rapport aux livres existants sur le sujet.À qui s'adresse ce livre ?Aux personnes stressées et anxieuses qui cherchent des méthodes efficaces pour apaiser leur esprit.Aux professionnels désirant intégrer des pratiques de bien-être dans leur routine quotidienne.Aux étudiants en quête de techniques pour mieux gérer la pression académique.À toute personne souhaitant améliorer ses relations sociales et sa qualité de vie générale.

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  La Vieillesse

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  "Quand je dis que je travaille à un essai sur la vieillesse, le plus souvent on s’exclame : "Quelle idée ! Mais vous n’êtes pas vieille ! Quel sujet triste…" Voilà justement pourquoi j’écris ce livre : pour briser la conspiration du silence. À l’égard des personnes âgées, la société est non seulement coupable, mais criminelle. Abritée derrière les mythes de l’expansion et de l’abondance, elle traite les vieillards en parias.
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