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  Vaincre l'anxiété sociale:...

  Derick Howell

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  Aujourd'hui, les médias sociaux permettent d'être facilement sous le feu des projecteurs sociauxEn revanche, il y a de plus en plus de personnes qui ont des difficultés à maintenir des contacts sociaux et à sortir de l'isolement.Ce comportement d'évitement marqué n'a rien à voir avec la mauvaise humeur ou un certain hermétisme. La phobie sociale est une maladie mentale qui entraîne une grande souffrance chez les personnes concernées :- La phobie sociale fait partie des troubles anxieux les plus courants.- 7 à 12 % des gens souffrent de phobie sociale au moins une fois dans leur vie. Les femmes sont plus touchées par la phobie sociale que les hommes.- Cette maladie se caractérise par la peur d'être perçu comme ridicule, stupide, mal à l'aise ou étrange par les autres. Notre propre comportement ainsi que les signes visibles d'anxiété augmentent cette souffrance.Il est possible d'améliorer considérablement la qualité de vie des personnes souffrant de phobie sociale, mais pour cela, elles doivent être motivées à travailler à leur guérison.La phobie sociale disparaît rarement d'elle-même. Mais il existe des moyens de parvenir à maîtriser cette maladie mentale.Cependant, de nombreux malades ne sont pas du tout conscients que leurs troubles sont dus à une maladie.Le livre de Derick Howell s'adresse à ce groupe de personnes, ainsi qu'aux patients qui suivent déjà un traitement, qui souhaitent en savoir plus sur leur maladie et qui veulent connaître les autres possibilités d'aide qui existent.Les proches bénéficient également des connaissances approfondies que ce consultant expérimenté aborde dans son livre.Non. Vous n'êtes pas obligé de passer le reste de votre vie à éviter les situations sociales et à manquer de belles opportunités.

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  Des sages pas très sages -...

  Yvan Stefanovitch

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  Image de la sagesse, le Conseil constitutionnel est chargé de défendre l’Etat de droit et les libertés individuelles des Français, en censurant une loi s’il la considère comme inconstitutionnelle. Nommés de manière discrétionnaire par les trois plus hautes autorités de l’Etat pour neuf ans non renouvelables, ses membres font l’objet pourtant de nombreuses polémiques  :
  -Cette Institution est en effet le chien de garde du chef de l’Etat, et non de l’Etat de droit ;
  - Depuis sa création par le Général De Gaulle, ses 92 membres, des septuagénaires pour la plupart, ont été désignés sur des critères uniquement politiques ou des raisons de simple copinage, de vieille amitié, en remerciement de services rendus ou par simple caprice. le Général, Georges Pompidou, François Mitterrand, Jacques Chirac et Emmanuel Macron ont désigné des très proches, souvent même leurs confidents (à l’exemple de Richard Ferrand en 2025), à la tête du Conseil constitutionnel. Un summum de l’entre-soi qui augure mal de l’impartialité et de l’indépendance des neuf juges.
  -Pour faciliter « le passage en force constitutionnel » ou valider des comptes de campagne qui ont été largement dépassés, le chef d’Etat s’appuie sur les « Sages ». La lecture des archives des procès-verbaux des séances plénières du Conseil constitutionnel permet aujourd’hui d’écrire que les neuf « Sages » ont régulièrement bafoué le droit depuis 67 ans.
  -La France est le seul pays au monde, où les anciens chefs de l’Etat siègent dans une Cour constitutionnelle, en tant que membres de droit et à vie. Trois tentatives parlementaires ont mystérieusement échoué pour mettre fin à cette tradition rocambolesque. Nicolas Sarkozy, toujours « Sage » à vie, porte aujourd’hui un bracelet électronique en raison de ses multiples condamnations.
  -On apprend également que la rémunération des Sages, qu’ils viennent ou pas siéger, reste illégal depuis 24 ans. Les « Sages » exercent un travail modéré assorti d’un confortable revenu (22.000 à 32.000 euros), qu’ils peuvent cumuler avec plusieurs retraites, en toute illégalité.
  
  Cette enquête journalistique sérieuse écrit par un des journalistes les plus reconnus sur ce domaine dévoilent un nombre impressionnant de dysfonctionnements inquiétants et aberrants de ce régulateur suprême et très « politique » de notre démocratie. Protégés par un esprit de cour violemment hostile à toute transparence, les « Sages » nourrissent dangereusement le populisme ambiant et le manque de confiance croissant des Français vis à vis de leurs élites.

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  Créativité Un art de vivre

  Rick Rubin

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  De nombreux producteurs de musique célèbres sont connus pour un son particulier qui fait leur succès. Rick Rubin, lui, est connu pour autre chose : la création d’un espace où des artistes de tous genres et de toutes traditions peuvent cultiver ce qu'ils sont réellement et ce qu'ils ont réellement à offrir.Créativité  est une belle et généreuse leçon qui présente le chemin de l'artiste comme une voie pouvant être empruntée par tout un chacun. « En entamant l’écriture de ce livre, j’entendais expliquer comment on crée des œuvres d’art de qualité. Ce qui s’est révélé, au final, c’est un livre sur l’art de vivre. » Rick RubinAvec la collaboration de Neil Strauss    L'acte créatif est un programme d'études beau et généreux qui éclaire le chemin de l'artiste comme un chemin que nous pouvons tous suivre. Il distille la sagesse glanée au cours d’une vie de travail dans une expérience de lecture lumineuse qui met le pouvoir de créer des moments – et des vies – d’exaltation et de transcendance à portée de main de nous tous.

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  50 citations de Thomas Hobbes

  Thomas Hobbes

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  Les citations philosophiques capturent en un instant la profondeur de la pensée humaine, invitant à réfléchir et à élargir notre vision du monde ! Philosophe politique anglais, Hobbes a posé les bases du contrat social et de la souveraineté absolue. Ses aphorismes sur l'état de nature et le pouvoir politique sont souvent cités.

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  Un Autre Regard sur la...

  Benjamin Nemopode

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  L’incroyable parcours d’un homme face au trouble bipolaire 
  Comment il sombra dans les plus profonds désespoirs, pour en ressortir au final triomphant. 
  Êtes-vous diagnostiqué bipolaire ? 
  Connaissez-vous quelqu’un souffrant de cette maladie, et luttant pour se trouver soi-même ? 
  Cherchez-vous à en savoir davantage sur ce terrible trouble psychique ? 
  Recherchez-vous la paix, ou êtes-vous intéressé par le bouddhisme ? 
  Trouble bipolaire ou Vérité de l’éveil spirituel ? 
  Suivez le parcours d'Arthuro Jobsquare, bipolaire, de Paris à Montréal, en passant par Londres, jusqu'à l'état de bouddha. Une aventure fantastique, un pied de nez à la bipolarité. Une détermination impressionnante pour s’élever au dessus de cette maladie qui menaçait de le contrôler pour toujours. 
  Description de la maladie et parcours incroyable d'un bipolaire de type 1. 
  Ce livre décrit l’incroyable parcours d’un bipolaire et fournit une juste et précise description de cette maladie. 
  Si vous cherchez un livre sur le trouble bipolaire ou sur l'éveil spirituel, ne cherchez plus, vous l'avez trouvé... 
  Commandez votre exemplaire MAINTENANT et commencez votre propre éveil. 
  Bible Nouveau Testament Matthieu 5 : 22 - « Et que celui qui lui dira: Insensé! mérite d'être puni par le feu de la géhenne. »

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  Quand tu écouteras cette chanson

  Lola Lafon

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  « Le 18 août 2021, j’ai passé la nuit au Musée Anne Frank, dans l’Annexe. Anne Frank, que tout le monde connaît tellement qu’il n’en sait pas grand-chose. Comment l’appeler, son célèbre journal, que tous les écoliers ont lu et dont aucun adulte ne se souvient vraiment. Est-ce un témoignage, un testament, une œuvre ?Celle d’une jeune fille, qui n’aura pour tout voyage qu’un escalier à monter et à descendre, moins d’une quarantaine de mètres carrés à arpenter, sept cent soixante jours durant. La nuit, je l’imaginais semblable à un recueillement, à un silence. J’imaginais la nuit propice à accueillir l’absence d’Anne Frank. Mais je me suis trompée. La nuit s’est habitée, éclairée de reflets ; au coeur de l’Annexe, une urgence se tenait tapie encore, à retrouver. » Lola LafonÀ l’écoute des traces laissées par ceux qui vécurent dans l’Annexe, Lola Lafon interroge et détisse le mythe d’Anne Frank pour mieux s’approcher de l’adolescente qu’elle fût et de sa mue en écrivaine à l’œuvre censurée, autant malmenée qu’adorée.

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