Other books that might interest you

• 

  En finir avec la procrastination...

  Petr Ludwig

  • 0
  • 0
  • 0

  Vous est-il déjà arrivé d'arroser les plantes au bureau alors que vous aviez un dossier urgent à traiter, de vous perdre sur les réseaux sociaux plutôt que de préparer la réunion importante à venir, d'enchainer les séries plutôt que de payer vos impôts ? Si votre réponse est négative, bravo ! Vous échappez à ce que l'on appelle la procrastination, c'est-à-dire la tendance pathologique à remettre à plus tard les tâches et les obligations. Si en revanche vous vous reconnaissez dans le préambule, ce livre audio est fait pour vous ! Best-seller mondial de Petr Ludwig, ce livre, qui s'appuie sur les résultats de 120 études scientifiques récentes, vous aidera à lutter radicalement contre la procrastination en vous proposant des outils motivants et simples à mettre en pratique. Ce que vous allez découvrir dans ce livre audio : - Ce que sait la science aujourd'hui des raisons pour lesquelles nous reportons les tâches et obligations, nous avons des difficultés à prendre des décisions et pourquoi nous sommes inefficaces. - Comment nous motiver pour réaliser les activités, être moins stressé et plus concentré. - Comment trouver le bon chemin pour motiver et inspirer nos proches, nos clients ou nos collègues. - Comment nous débarrasser de nos mauvaises habitudes, en adopter des bonnes et les garder. - Comment nous organiser au quotidien pour ne faire que ce qui a vraiment du sens pour nous. 8 outils originaux et très efficaces pour mettre le tout en pratique : le bouton de remise à zéro du hamster, la liste d'habitudes, le TODO-TODAY… Grâce à ce livre, vous deviendrez déterminé et concentré sur la réalisation de ce qui vous importe VRAIMENT dans la vie.

  Show book

• 

  Comment être productif

  Olivia Werner

  • 0
  • 0
  • 0

  [Comment être productif] met en lumière l'art subtil de la réussite significative à travers une exploration intime de notre relation avec le temps, l'énergie et les objectifs. Écrit avec une honnêteté brute et une perspicacité psychologique aiguë, ce guide démantèle les idées reçues sur la productivité et révèle à la place une approche profondément personnelle pour accomplir ses tâches. À travers une prose lyrique qui se lit comme une conversation avec un ami de confiance, le livre remet en question notre obsession culturelle pour l'optimisation et l'efficacité, proposant plutôt que la vraie productivité vient de la compréhension de nos rythmes naturels, de l'acceptation de nos particularités et de la création de systèmes qui fonctionnent avec nos schémas inhérents plutôt que contre eux. Des espaces tranquilles entre les pensées à la danse de la résistance, chaque chapitre mêle sagesse pratique et réflexion philosophique, offrant une perspective révolutionnaire sur la façon dont on peut créer de l'espace pour ce qui compte vraiment dans nos vies.

  Show book

• 

  La gestion du temps - Augmentez...

  Giovanni Rigters

  • 0
  • 0
  • 0

  Si vous demandez à une personne ordinaire dans la rue ce qu'elle souhaiterait avoir en plus grande quantité, la réponse que la plupart des gens donneraient serait sûrement le temps. Nous désirons tous avoir plus de temps, car dans ce monde en constante évolution et au rythme effréné, le temps semble filer de plus en plus vite. Le résultat est que la plupart des gens ont plus de tâches et d'obligations à accomplir qu'ils n'ont de temps nécessaire pour les réaliser. Malheureusement, il n'existe pas de baguette magique ni d'ancien sortilège capable de ralentir le temps ou d'en créer à partir de rien. Il existe, cependant, certaines méthodes reconnues pour améliorer l'efficacité de votre temps.

  Show book

• 

  Le Pouvoir du moment présent -...

  Eckhart Tolle

  • 0
  • 0
  • 0

  Le Pouvoir du moment présent  est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque.Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie.Au cœur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l'instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à un état de grâce, de légèreté et de bien-être.Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie par une expérience unique.

  Show book

• 

  Résumé - Drop the Ball Lâchez la...

  Paul Bousquet

  • 0
  • 0
  • 0

  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment équilibrer votre vie de femme ? Aujourd'hui, il est difficile d'avoir une belle carrière et d'assumer ses responsabilités à la maison. En appliquant quelques conseils, vous pourrez disposer de plus de temps, de liberté et d'opportunités pour vivre une vie plus équilibrée. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Quelle est la réalité d'être une femme aujourd'hui ?Comment équilibrer les tâches ménagères avec votre partenaire ?Comment raccourcir votre liste de tâches ?Comment gérez-vous la répartition des tâches ménagères au quotidien ?Comment éviter la posture de microgestion ?Que peut-on attendre d'un homme ?Comment créer une carrière professionnelle durable en tant que femme ?  
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prête à équilibrer votre vie de femme ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

  Show book

• 

  Corvée de sexe - Pourquoi les...

  Maylis Castet

  • 0
  • 0
  • 0

  Dans le cabinet de la sexologue Maylis Castet défilent des femmes de tous âges et de tous milieux souffrant d’un mal mystérieux : une « libido » à zéro. Ce n’est pourtant pas faute d’y mettre du leur : bon gré mal gré, une fois le linge plié et la vaisselle rangée, elles remettent le couvert, à l’ancienne, au rythme des « pulsions » de leur compagnon. Et de l’avis général, le problème, c’est leur absence de désir et non cette situation.Pourquoi, au XXIe siècle, nonobstant #MeToo, les femmes se forcent-elles encore ? Levant le voile sur un sujet de société essentiel, l’autrice brise l’un des derniers tabous : celui du « sexe sans envie », avatar moderne d’un devoir conjugal qui a la dent dure et continue de broyer les femmes, génération après génération.Un texte nécessaire, porté par une plume insolente et un humour corrosif, qui écorche les discours savants sur la sexualité et donne un coup de pied dans la fourmilière du patriarcat et de nos idées reçues.   « Ce dont je suis persuadée, c’est que ces femmes sont les dindons de la farce. Et moins elles en ont conscience, plus je me sens agressée à leur place […], jusqu’à ce qu’à leur rythme elles prennent la mesure des séquelles laissées par le sexe sans envie. »Interprétation humaine

  Show book