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  Ce n’est pas de la paresse - Le...

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  Cette tâche sur ta liste. Tu la regardes. Cette voix qui te murmure « plus tard ». Ce mélange de soulagement immédiat suivi par une vague d'angoisse et de culpabilité. Tu connais ce cycle par cœur. 
  Pendant des années, tu t’es dit : « Je suis paresseux », « Je manque de discipline ». Mais si la procrastination n’était pas de la paresse ? Et si c’était un mécanisme de défense déréglé, une réaction de ton cerveau face à la peur ? 
  Ce livre révèle une vérité libératrice : la procrastination n’a rien à voir avec le manque de volonté. Axel Cléret te propose un plan d’action de 30 jours pour reprogrammer ton cerveau, briser le cycle de l’évitement et retrouver le contrôle. 
  Tu découvriras :Pourquoi la procrastination est liée à la peur, pas à la paresse.La Règle des 2 Minutes pour démarrer sans effort.Comment identifier ton profil (Perfectionniste, Rêveur, Anxieux) et appliquer la bonne stratégie.Un plan d’urgence en 4 étapes pour les jours sans énergie.La méthode du « Projet Pilote » pour créer un élan durable.Comment gérer ton énergie plutôt que ton temps pour doubler ton efficacité.Comment chaque action devient un vote pour la personne que tu veux devenir. 
  Le cycle infernal s’arrête aujourd’hui. Ce livre n’est pas fait pour être lu, mais pour être appliqué. 
   Es-tu prêt(e) à reprendre les commandes ? Commence ton plan de 30 jours et libère enfin la personne d’action qui sommeille en toi.

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  Dans ce récit d’une rare clairvoyance, Madeleine Melquiond dénonce les clichés sur les plus vieux et livre un portrait d’elle-même, et des femmes de son âge, aussi drôle qu’émouvant. Elle souhaiterait faire comprendre aux autres générations que l’on va tous voyager en septuagénie (faute de mot pour désigner cette décennie), pour les plus chanceux, et qu’il est absurde d’ignorer les anciens et de leur parler comme à des enfants.

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  "En avion vers le pôle Nord" de Roald Amundsen est un récit captivant de l'une des aventures les plus audacieuses du célèbre explorateur norvégien. Ce livre retrace son incroyable voyage en 1926 à bord du dirigeable Norge, aux côtés de Lincoln Ellsworth et Umberto Nobile, dans leur quête historique pour survoler et atteindre le pôle Nord. À travers des descriptions détaillées et une narration immersive, Amundsen nous plonge dans les défis, les dangers et les triomphes de cette expédition pionnière, offrant un témoignage précieux de la bravoure humaine face à l'inconnu.

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  Elle est la sœur de son meilleur ami. Il enchaîne les conquêtes. Ils ne devraient pas être ensemble. Mais cet été, la tentation est trop forte.  
  Sixteen-year-old Emilia Moretti's goal for the summer is simple: forget her brother's best friend—Nick Grawsky—ever existed. This summer, Emilia won't stay awake at night thinking about him. She'll need flawless ballet movements to have a shot at next year's showcase, and she's finally ready to search for her birth parents. But when Nick decides to stay in the city, Emilia's resolve disappears in a pirouette. Maybe it's the spin they needed to be together. As long as she doesn't get stuck believing in happily ever after…  
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  Cet été, Emilia Moretti, 16 ans, n'a qu'un objectif : oublier jusqu'à l'existence de Nick Grawsky, le meilleur ami de son frère. Car si elle veut décrocher un rôle dans le ballet de l'an prochain, elle doit s'entraîner à fond pour atteindre la perfection dans chaque mouvement. Et elle se sent enfin prête à rechercher ses parents biologiques. Mais quand Nick décide de rester à New York pour l'été, les bonnes résolutions d'Emilia s'évanouissent en un clin d'œil. Peut-être est-ce le destin qui les pousse l'un vers l'autre. Mais il ne faudrait pas qu'elle se fasse trop d'illusions sur le devenir de leur relation…  
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