Editora: Babelcube
Le Livre des Pensées d'Antonio Almas est Un livre avec de petites réflexions sur la vie, la spiritualité et la société. Se perdre, ce n'est pas ne pas savoir revenir, mais ne pas savoir avancer.
Renforcer la confiance en soi : le manque d'assurance, c'est du passé ! Connaissez-vous cette sensation angoissante que l'on ressent lorsqu'on parle devant un grand public ? Déjà à l'école vous aviez peur d'entrer seul dans une pièce pleine de monde ? Et vous n'arriviez même pas à aborder votre béguin sans bégayer ? Vous trouverez la solution à tous ces problèmes dans ce livre ! Imaginez que vous vous trouvez devant un groupe. D'innombrables paires d'yeux sont braquées sur vous et attendent que vous commenciez à parler... Mais en l'espace de quelques secondes vous sentez votre assurance initiale se dissiper… Qui d'entre nous n'a jamais rêvé de surmonter tout type de blocage dû à l'insécurité grâce à de simples astuces ? Si vous doutez que cela soit tout à fait possible pour vous aussi, lisez ce livre ! Ce guide est parfait pour vous si : - Vous voulez savoir d'où vient votre manque de confiance en vous - Vous cherchez des solutions efficaces pour avoir plus confiance en vous - Vous voulez transformer la panique en optimisme - Vous souhaitez considérablement améliorer votre charisme et votre langage corporel Chaque section de ce livre vous ouvre la porte pour devenir une personnalité charismatique ! - La confiance en soi - c'est quoi au juste ? - D'où vient ma peur et comment puis-je la combattre ? - La liberté grâce aux limites - apprendre à dire « non » - Convaincre les gens facilement comme par magie - Et bien d'autres choses encore ! Vous obtenez ici la clé pour libérer une confiance en soi insoupçonnée et catapulter votre force intérieure à un niveau sans précédent ! Procurez-vous ce livre exceptionnel et accédez dès aujourd'hui à une qualité de vie incomparable !Ver livro
Existe-t-il un gène du désir ? Peut-on reproduire un coup de foudre en laboratoire ? Pourquoi les stars multiplient-elles les partenaires ? Peut-on manipuler les gènes de l'homosexualité ? En quoi la taille du sexe compte-t-elle malgré tout ? Quel est le rôle du visage dans le succès sexuel ? La frigidité est-elle héréditaire ? Peut-on estimer la fidélité de son partenaire en observant son cerveau ? Des implants vont-ils stimuler nos orgasmes ? En 50 articles instructifs et amusants, mettez-vous à la page des plus récentes découvertes de la science sur les coulisses de l'amour. Faits et chiffres à l'appui, elles balaient nombre d'idées reçues et de tabous. Et si, finalement, c'était bien le sexe qui menait le monde ? Charles Muller est auteur et journaliste scientifique. Directeur des rédactions de Dossier BioSciences et La santé après 50 ans, il anime le projet HyperDarwin. Pessy Sastre, doctorante en philosophie des sciences, collabore au masazine Chronic'Art.Ver livro
Arrête la pornographie, sans lutte, sans culpabilité, sans manque. Tu en as assez d’être prisonnier du cycle de la pornographie en ligne ? Ce livre t’aidera à arrêter immédiatement et définitivement, sans effort, sans douleur et surtout : sans rien sacrifier. Inspirée de la célèbre méthode d’Allen Carr, la méthode EasyPeasy propose une approche nouvelle, libératrice et bienveillante de la dépendance au porno. Aucun jugement, aucune honte, aucune solution extrême – seulement une prise de conscience simple et efficace. Tu comprendras pourquoi tu crois avoir besoin de la pornographie… alors qu’en réalité, elle ne t’apporte rien. Pour des milliers de lecteurs, cette méthode a fonctionné comme par magie : arrêter n’a jamais été aussi facile ni aussi agréable. L’illusion de perdre quelque chose en arrêtant s’efface naturellement au fil des pages. Et si arrêter n’était pas un combat, mais une libération ? Ose lire ce livre. Tu as tout à gagner… et rien à perdre.Ver livro
Bienvenue dans votre nouveau monde, celui où vous réalisez vos intentions sans stress, où vos projets prennent vie, et surtout, celui où vous allez enfin au bout de vos idées.Que vous soyez procrastinateur ou non, Fabien Olicard vous accompagne pour transformer une simple idée en une réalisation complète. Vous saurez vous mettre en action sans vous arrêter, apprendre à gérer vos démotivations (malheureusement inexorables), et aller au bout de l'objectif que vous vous êtes fixé. Courir votre premier 10 km, apprendre une nouvelle langue, construire votre projet professionnel... les mêmes mécanismes sont à l'œuvre. Mêlant expérience professionnelle, anecdotes personnelles et éclairage théorique, ce guide est le résultat de plus de vingt ans de création d'une méthode pratique, qui sera pour chacun d'entre vous une alliée dans la concrétisation de vos projets. Alors, laquelle de vos idées va devenir réalité ? Table des matières : Introduction Au commencement, il y a une idée Faire de vos idées des objectifs réalisables Aller jusqu'au bout de vos projets, et au-delà L'atelier ÉpilogueVer livro
Arrêtez de compter sur votre volonté. La volonté est une ressource épuisable, et s'appuyer sur elle est une erreur stratégique. Les résultats durables ne naissent pas de l'effort héroïque, mais de l'architecture invisible de vos journées. Dans "comment s'améliorer", Fernand Palomer vous propose un protocole d'ingénierie comportementale conçu pour automatiser votre réussite. Ce livre n'est pas une simple méthode de développement personnel ; c'est un guide pour reconfigurer vos circuits neuronaux et transformer vos habitudes de manière irréversible. La règle du 1 % : Comment des petits changements quotidiens créent des résultats massifs sur le long terme. Systèmes vs Objectifs : Pourquoi le système gère la progression là où l'objectif ne fait que définir la destination. Transition Identitaire : Comment passer de l'action à l'identité pour que le changement devienne naturel. Ingénierie du Comportement : Maîtriser l'empilement d'habitudes et les déclencheurs environnementaux. Discipline Infaillible : Utiliser le contrat d'Ulysse et la règle du moindre effort pour supprimer les mauvaises habitudes. Le succès est un sous-produit mécanique. En changeant votre système, vous changez votre destination. Que vous souhaitiez transformer votre corps, votre carrière ou votre esprit, ce guide vous donne les protocoles précis pour atteindre votre potentiel maximum. Ce que vous allez apprendre :Ver livro
Mieux vivre avec son trouble de l'attention grâce à ces méthodes et outils concrets, à l'appui de nombreux témoignages Le TDA/H ne se limite pas à l'enfance. Mais en tant qu'adulte, les symptômes et remèdes sont différents. Ce livre vous donne des conseils concrets, des outils, des méthodes à mettre en place et des retours d'expérience issus de notre communauté. Il est divisé en 5 grandes parties : Comprendre le TDA/H chez l'adulte, le diagnostiquer, identifier ses ressorts et ses conséquencesOutils, techniques et exercices personnels pour mieux dompter son TDA/H : selon les différents enjeux créés par le trouble de l'attention (gestion du temps, concentration, distraction, impulsivité, fluctuations ...)Des outils pour gérer son trouble de l'attention au TravailRéussir à réduire le sentiment d'inadéquation dans les relations et la communicationLes petits moments de la vie avec un TDA/H et comment les surmonter : avoir une sexualité épanouie, gérer son argent, conduire ... Grâce à ce livre vous comprendrez mieux le trouble que vous vivez, vous pourrez l'expliquer autour de vous, et découvrirez de nombreux outils et méthodes pour mieux en gérer les désagréments. Les témoignages d'autres adultes partagés dans ce livre seront aussi certainement une source de ressourcement pour vous.Ver livro
