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  El eneatipo 2: Lo que necesita...

  Mari Silva

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  ¡Descubra lo que significa su tipo de personalidad según el eneagrama e invoque un cambio positivo en su vida! 
  ¿Siente un profundo deseo de aprender más sobre su personalidad? 
  ¿Tiene un abrumador deseo de ayudar a los demás con sus problemas? 
  ¿Siente que se quedará al margen si deja de ayudar a los demás? 
  ¿Quiere saber más sobre el eneagrama y cómo se relaciona con su vida? 
  Si su respuesta a estas preguntas es “sí”, ¡ha llegado al lugar adecuado! Este libro le guiará a través de lo que es el eneagrama, confirmará si usted es un ayudante, y le proporcionará un poco más de conocimiento sobre la naturaleza y los valores de la personalidad tipo 2. 
  Con este libro, podrá:Descubrir cómo el ayudante interactúa con los demásAprender a reconocer y satisfacer sus necesidadesEntender la necesidad de empatía en sus accionesDescubrir todos los miedos y pensamientos oscuros que acechan en su subconscienteConocer sus verdaderos valores y la importancia de apoyarse en ellosConvertirse en un mejor compañero y anfitrión para su familia y amigosAprender a dominar la capacidad de aceptar la ayuda de los demásDescubrir consejos y trucos que le ayuden a manejar las situaciones de estrés con facilidad 
  Utilizando este libro como guía, aprenderá el lenguaje del eneagrama y descubrirá una imagen clara de todos sus puntos fuertes y débiles. Con este conocimiento, podrá fortalecer sus relaciones, disminuir el estrés en su vida y aprender a ser su mejor yo. 
  ¡Consiga este libro ahora para aprender más sobre el eneatipo 2!

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  Guía esencial del ayuno...

  Megan Ramos

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  ¿Tienes problemas con tu metabolismo y tu salud hormonal? ¿Te sientes decepcionada por las dietas que no proporcionan resultados sostenibles a largo plazo? ¿Estás harta de sentirte cansada y estresada a todas horas?
  Megan Ramos se encontraba en esa misma situación cuando descubrió el ayuno intermitente en la clínica donde trabajaba como investigadora. Tras padecer la enfermedad del hígado graso no alcohólico, el síndrome de ovario poliquístico y diabetes de tipo 2, aprovechó el poder del ayuno para revertir estas afecciones, perder más de veinte kilos y conseguir una salud sostenible. En la actualidad, como cofundadora del programa Fasting Method con el Dr. Jason Fung, ha ayudado a más de 20.000 personas, principalmente mujeres, a mejorar su bienestar mediante el ayuno intermitente.
  En Guía esencial del ayuno intermitente para mujeres, de Megan Ramos, descubrirás:
  * Protocolos de ayuno fáciles de implementar que podrás incorporar a tu apretada agenda.
  * Información sobre cuándo y cómo comer para sentirte saciada y con energía
  * Cómo el ayuno intermitente puede ayudar a tu salud en lo referente a los problemas de fertilidad, el síndrome de ovario poliquístico, la perimenopausia y la menopausia.
  * Cómo equilibrar tus hormonas y niveles de estrés te ayuda a evitar el aumento de peso y la depresión. Esta guía de referencia, diseñada para mujeres de todas las edades y sus necesidades específicas, te proporciona los pasos necesarios para tomar el control de tu salud para siempre.

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  Suspensiones - Iniciativas y...

  Macarena Cortés

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  El presente libro es un proyecto editorial de la Facultad de Arquitectura, Diseño y Estudios Urbanos de la Pontificia Universidad Católica de Chile, liderado por su decano Mario Ubilla, que busca relevar las iniciativas que se desarrollaron durante el período 2020-2022 en el contexto de la pandemia mundial. El COVID-19 impactó el quehacer de la universidad al transformar los modos de trabajo y los temas de investigación y práctica, afectando directamente la generación de nuevos conocimientos y perspectivas disciplinares. Esta publicación incorpora casi treinta trabajos de diversa índole que se concretaron durante este período, incluyendo temas de arquitectura, diseño y estudios urbanos, los cuales fueron convocados a través de un llamado abierto a los docentes e investigadores de la FADEU UC.

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  ¿Cómo Hablar En Público? Y...

  Clark Sthevenson, Khen R. Sevilla

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  Este audiolibro incluye:¿Cómo Hablar En Público?: 
  Hablar en público marca la diferencia entre los líderes que están en la élite mundial, y aquellos que son desconocidos, carecen de influencia más allá de su círculo inmediato, y viven sin glorias. 
  Nada es más poderoso que un mensaje comunicado con destreza. 
  Aprender sobre el arte de la oratoria es muy rentable, no solo para tu economía, también porque te permite una influencia que de otro modo es imposible. 
  Un discurso va más allá de leer un papel, no cualquiera es capaz de transmitir con su oratoria, por eso, quienes lo consiguen, pasan a la historiaHabilidades De Comunicación: 
  ¿Te gustaría dominar las habilidades de comunicación y transmitir realmente lo que deseas expresar? ¿Quieres aprender a mantener conversaciones fluidas y persuadir con éxito? ¿Deseas descubrir el poder del lenguaje corporal y analizar a las personas de manera efectiva?Habilidades sociales para el éxito.Cómo mantener una conversación fluida.Principios para una buena persuasión.Descubrir el poder de la sonrisa como tu traje diario.Cómo salir victorioso de una discusión.La importancia vital del lenguaje corporal.Cómo analizar a las personas.Cómo lograr una buena primera impresión.Cómo comunicar tu mensaje de manera efectiva.Cómo hacer una crítica constructiva.Practicar la gratitud para mejorar tus relaciones.

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  Evitar conflictos

  Adriana Rocío Carrillo Vera

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  Aunque parece una cosa que ayuda, evitar discusiones es algo que crea una brecha en las parejas. Para saber más al respecto escuchen a nuestra pareja de terapeutas que nos muestran que los conflictos bien aprovechados y, sobre todo, afrontados ayudan a crecer una relación.

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  Un resplandor inesperado

  Ricardo Fernández Aguilà

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  Una visión interior del vecino fallecido que guía hasta su biblioteca nunca antes visitada. Un libro abierto al azar tras una expedición, que transmite las palabras exactas y esclarecedoras a su portador. Un enfermo que puede ver al amigo que ya partió y que ahora le transmite su paz a la hora de acompañarlo... En todas las historias de "Un resplandor inesperado", sus protagonistas seguían el curso de sus vidas cuando irrumpió una realidad nueva y luminosa no prevista. El autor del libro, en gran medida solo transmisor de hechos acaecidos, ha recogido estas revelaciones procedentes de nombres conocidos (Petrarca, Jung, Eckhart Tolle, Viktor Frankl, Antonio Blay...) o de gentes que han tenido voz para contarle pero que nunca aparecerán con su nombre en la Historia. Todos los relatos tienen, por supuesto, el mismo valor de fondo. Nos transmiten que la idea que se tenía de la realidad era incompleta; que algo más, algo mejor, esperaba a manifestarse.

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