Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Manejo del estrés y la ansiedad

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿Sufre de estrés, ansiedad o ataques de pánico y está buscando una solución duradera? 
  ¡Ha venido al lugar correcto! 
  Este libro busca equiparlo con conocimiento y técnicas para ayudarlo a cambiar su pensamiento para que pueda responder mejor a las emociones negativas. La solución no está ahí afuera, está justo dentro de usted, y este libro busca ayudarle a activarla. 
  El estrés de la vida cotidiana puede cargar su cuerpo y mente, dejándolo con preocupaciones y ansiedades persistentes que a veces parecen estar fuera de su control. Es una carga pesada, donde su mente se convierte en un campo de batalla para sus pensamientos inquietantes. Aquí, recibirá consejos sobre cómo calmar su mente y ser el maestro de sus pensamientos. 
  Los pasos recomendados son simples y fáciles de seguir. Los ataques de estrés, ansiedad y pánico le quitan la energía, y a menudo siente que no tiene la fuerza para superarlos. 
  La buena noticia aquí es que el manejo del estrés y la ansiedad no tiene que ser una tarea desalentadora. Aquí encontrará técnicas que puede practicar en cualquier lugar, ya sea en casa, en la oficina o incluso mientras viaja. 
  La TCC (Terapia Cognitiva Conductual) es su solución de estrés permanente: lo guía sobre cómo alterar su pensamiento y sus percepciones para que pueda enfrentar las situaciones de la vida sin preocuparse literalmente por la enfermedad. Hacer frente al estrés nunca ha sido tan fácil. 
  El libro incluye temas sobre el manejo del estrés / ansiedad, restablecer el cuerpo y la mente para una salud mental óptima, detener los ataques de pánico, técnicas de relajación, sanación de la tragedia, etc. 
  Este no es un recurso único: es uno de esos libros a los que se referirá de vez en cuando.

  Ver livro

• 

  Habilidades de conversación +...

  Natalia Malo

  • 0
  • 0
  • 0

  Descubre cómo ser un conversador experto y sutil incluso si eres tímido, torpe o con frecuencia te quedas sin cosas que decir. 
  Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá: 
  Incluye dos libros:Habilidades de Conversación 2.0: Habla con Cualquier Persona y Desarrolla un Carisma MagnéticoComunicación en las Relaciones: Errores que Cometen Todas las Parejas y Cómo Solucionarlos 
  Una pequeña vista previa de lo que descubrirás:Trece pasos para comenzar a desarrollar INSTANTÁNEAMENTE una personalidad magnética. (¡Deja de buscar conexiones nuevas y empieza a hacer que vengan a ti!)Consejos conocidos por los expertos para tener conversaciones difíciles SIN drama.Los siete hábitos terribles de los que no te das cuenta y te hacen despreciable.Tres reglas de oro para generar conversaciones interesantes.Cinco afirmaciones para apaciguar inmediatamente una conversación acalorada.Ejercicios poderosos para profundizar CUALQUIER vínculo amoroso. (Sana todos los errores del pasado con estas actividades para fomentar el amor y comiencen su nuevo capítulo juntos AHORA!) 
  Y mucho, mucho más... 
  Al confiar en esta información innovadora, cultivarás un carisma poderoso para atraer nuevas conexiones, identificarás los errores de comunicación exactos que estás cometiendo en tu relación y las herramientas para llevar tu vínculo a un nivel completamente nuevo. 
  Si deseas desbloquear estas técnicas expertas, y finalmente encender nuevas oportunidades a través del poder de la conversación, entonces debes comprar este libro!

  Ver livro

• 

  Cómo Hablar Enamorar y Disfrutar...

  Dr. Eduardo Robledo Gómez

  • 0
  • 0
  • 0

  La mayoría de tus problemas son porque no sabes relacionarte del mejor modo posible. Te han engañado con películas comerciales y canciones manidas. El amor no es lo que te han vendido y la masculinidad no significa agresividad absurda. 
  Ser un hombre seductor es el único modo de ser feliz, aprender a desarrollarte en diferentes contextos te dará el éxito. 
  ¿Qué encontrarás en esta guía? Este es el índice:Comunidad y regalo de bienvenida.Cómo ser un seductor.Cómo hablar para seducir.Cómo enamorar.Cómo disfrutar el sexo.Cómo ligar en el gimnasio.Cómo ligar en la discoteca/el antro/boliche.Cómo ligar en la calle.Cómo ligar en el centro comercial.Cómo ligar en el mercado.Cómo ligar en redes sociales.Cómo ligar en aplicaciones de citas.Cómo ligar en centros de estudios.Cómo ligar en clases de baile.Cómo ligar en clubes y asociaciones.Cómo ligar en cualquier sitio. 
  Montones de trucos, consejos y hechos sobre psicología humana que te sorprenderán. Después de esta lectura entenderás cómo funciona la atracción, cuáles son las normas del juego y sobre todo: CÓMO GANAR SIEMPRE.

  Ver livro

• 

  La opinión del médico : Dr...

  Oslos OslosMolina

  • 0
  • 0
  • 0

  El Libro Grande de AA 
  Alcohólicos Anónimos, también conocido como el “Libro Grande”, presenta el programa de AA de recuperación del alcoholismo. Publicado por primera vez en 1939, su finalidad era enseñarles a otros alcohólicos cómo se recuperaron los primeros cien miembros de AA. Ha sido traducido a más de setenta idiomas y sigue siendo considerado el texto básico de AA.

  Ver livro

• 

  Criando a un Niño Explosivo con...

  Lena Winters

  • 0
  • 0
  • 0

  Si siempre has querido una vida familiar armoniosa con tu hijo con TDAH pero luchas con su comportamiento oposicional, entonces sigue leyendo... 
  ¿Estás cansado de las constantes luchas de poder y los estallidos explosivos? 
  ¿Has probado innumerables técnicas de crianza pero nada parece funcionar por más de unos pocos días? 
  ¿Quieres finalmente decir adiós a la tensión familiar y descubrir estrategias que realmente funcionen para tu situación única? 
  Si es así, entonces has llegado al lugar indicado. 
  Verás, criar a un niño oposicional con TDAH no tiene que ser una batalla interminable. 
  Incluso si has intentado métodos de disciplina tradicionales que solo parecen empeorar las cosas. 
  De hecho, crear un cambio positivo es más fácil de lo que piensas. 
  Aquí tienes solo una pequeña fracción de lo que descubrirás: 
  - Las 7 estrategias esenciales para desescalar los estallidos oposicionales 
  - Por qué el uso de "tiempos fuera" podría estar perjudicando tu progreso – y qué hacer en su lugar 
  - Cómo establecer límites efectivos sin desencadenar la desobediencia 
  - 5 mitos perjudiciales sobre el TDAH y el Trastorno Oposicionista Desafiante (TOD) que pueden estar saboteando tus esfuerzos de crianza 
  - Un truco genial que usan los psicólogos infantiles para ayudar a los niños con TDAH a manejar sus emociones 
  - Las 3 mejores técnicas de refuerzo positivo para motivar a tu hijo y fortalecer tu vínculo 
  ... ¡y mucho, mucho más! 
  Así que, incluso si estás al borde de tus límites y sientes que has probado todo, puedes crear un cambio positivo duradero con las estrategias de este libro. 
  Y si tienes un deseo ardiente de construir una relación fuerte y amorosa con tu hijo y disfrutar de una vida familiar más tranquila y feliz, entonces desplázate hacia arriba y haz clic en "añadir al carrito".

  Ver livro

• 

  El Valor del Fracaso - 5 Pasos...

  Cristian Arens

  • 0
  • 1
  • 0

  Desde pequeños nos enseñan a tenerle miedo a equivocarnos y a avergonzarnos de nuestros errores. Nos motivan a lograr objetivos, en lugar de disfrutar y aprender del proceso. Pero no nos damos cuenta de que esta mentalidad nos aleja del verdadero éxito. 
  A través de anécdotas propias y las de una decena de personajes exitosos a nivel mundial, con este libro aprenderemos a reconocer nuestros errores y aprovecharlos al máximo hasta llegar a la cima. 
  ¿Por qué escribi el libro? 
  Desde hace un tiempo comencé a cuestionarme asuntos que me animaron a escribir este libro: 
  ¿Por qué una persona que está rodeada de adversidades logra tener éxito? 
  ¿Por qué una persona que emerge entre circunstancias muy positivas termina en otras que no lo son tanto? 
  ¿Qué hace que una persona reaccione a un mismo hecho de manera distinta que otra? ¿Qué es el miedo? 
  ¿Qué es el fracaso? ¿Para qué sirve? 
  ¿Cómo influye el fracaso en nuestra vida? 
  ¿Por qué las personas tenemos miedo al fracaso? 
  ¿En qué momento alguien se vuelve fracasado? 
  ¿Cómo puedo lograr ser mi mejor versión sin fracasar? 
  ¿Cómo cumplir mis sueños? 
  En este libro busco explicarme las respuestas a todo esto y explorar las experiencias que más me han marcado con el fracaso, tanto propias como de personajes reconocidos que jamás pensarías que han fracasado

  Ver livro