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  La vida ahora - No necesitas ser...

  Adriana Abenia

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  No necesitas ser perfecta, sino ser tú misma. La impactante confesión de la que todos podemos aprender. «Hace no demasiado tiempo habría sido impensable revivir las curvas de una época que no fue fácil, ni para la que creo que estuviera preparada». Hay momentos en la vida en los que parece que lo tienes todo, que el mundo te sonríe y que la suerte te acompaña allá donde vas. Momentos en los que parece que todos tus deseos se han hecho realidad. Y esa ilusión es tan grande que, por el camino, te olvidas de todo lo demás. La carrera de Adriana Abenia brillaba como nunca, pero un día algo puso su vida del revés. Durante años guardó celosamente aquel secreto, incluso se lo ocultó a las personas más cercanas, para que no fuera tan real. Hasta ahora. Tras más de una década, no solo ha conseguido levantarse, sino también aprender de la caída. Porque ¿todo vale para cumplir tu sueño?

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  Dominio de la Inteligencia...

  Eva Spencer

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  ¡ES HORA DE TOMAR NUEVAMENTE EL CONTROL DE TUS EMOCIONES! 
  ¿Sientes que tus emociones te están controlando? 
  Si es así, es hora de tomar las riendas de tu vida y aprender a mejorar tu inteligencia emocional. 
  La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y comprender las emociones en uno mismo y en los demás. Es una habilidad crucial que puede tener un gran impacto en tu éxito en el trabajo, la escuela, las relaciones y la vida en general. 
  ¡Este audiolibro te enseñará todo lo que hay que saber para mejorar tus habilidades de Inteligencia Emocional para que seas más feliz y te sientas más realizado! 
  También descubrirás algunos de los obstáculos más comunes a los que se enfrenta la gente cuando intenta mejorar su Inteligencia Emocional -como la ansiedad, la depresión o el narcisismo-, así como estrategias probadas para superarlos. 
  En este audiolibro encontrarás la guía para: 
  •	La Estabilidad emocional: Mantén siempre el control y no te dejes llevar por tus emociones. ¡Aprende a pensar con la cabeza, no con el corazón! 
  •	Mejora de las habilidades de inteligencia emocional: Obtén una guía práctica que te enseñará a mantener el control de tus emociones mientras comprendes las emociones de los demás.  
  •	Mejores relaciones: Nota una mejora en tus relaciones aprendiendo a leer y comprender claramente las emociones de los demás. Se acabaron las dudas sobre lo que sienten.  
  •	Una vida más feliz: Supera la ansiedad y la depresión aprendiendo a regular adecuadamente tus emociones. ¡Despierta más feliz y brillante cada día! 
  No importa si esto es algo nuevo para ti o si estos problemas te han estado atormentando durante años - ¡este audiolibro tiene todas las herramientas necesarias para ayudar a cualquiera que quiera una vida más feliz y satisfactoria! 
  ¡DESPLÁZATE HACIA ARRIBA, HAZ CLIC EN "COMPRAR AHORA" Y COMIENZA A ESCUCHAR!

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  Personas altamente sensibles -...

  Marcio Ortíz

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  El principio de alta sensibilidad ha cobrado fuerza en los años transcurridos desde que Aron lo concibió, específicamente a medida que más y más personas comenzaron a identificarse a sí mismas como altamente sensibles. En un sentido general, se cree que alrededor del 15 al 20% de la población es altamente sensible. 
    
  Se cree que las personas muy sensibles se ven más perturbadas que otras por la violencia, la tensión o la sensación de estar abrumadas. Posteriormente, podrían hacer esfuerzos concertados para mantenerse alejados de las circunstancias en las que es muy probable que tales cosas sucedan. En el extremo más positivo de la característica, se cree que la alta sensibilidad está relacionada con niveles más altos de habilidad creativa, relaciones personales más ricas y una mayor apreciación de la belleza.

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  Tratado de los Tres Impostores

  Anónimo

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  El Tratado de los Tres Impostores es un polémico texto filosófico que critica la religión y la autoridad, atribuyendo su origen a un autor anónimo del siglo XVII o XVIII. El tratado sostiene que Moisés, Jesús y Mahoma fueron impostores que utilizaron la religión para manipular a la humanidad, y que la fe es una herramienta de control más que una fuente de verdad. 
  Enfoque hacia la autoayuda 
  Aunque el texto es profundamente crítico con las estructuras religiosas, puede ofrecer lecciones valiosas desde la perspectiva del crecimiento personal y la autoayuda: 
  Pensamiento crítico y autonomía 
  El tratado nos invita a cuestionar las creencias impuestas y a desarrollar un pensamiento más independiente. En términos de autoayuda, esto significa liberarnos de dogmas limitantes y tomar el control de nuestras propias decisiones. 
  Empoderamiento a través del conocimiento 
  La idea de que las creencias pueden ser utilizadas como herramientas de manipulación nos anima a buscar conocimiento y fundamentar nuestras elecciones en la razón, en lugar de aceptar ciegamente lo que nos dicen. 
  Superar el miedo y la culpa 
  Muchas religiones operan mediante el miedo al castigo o la culpa. El Tratado de los Tres Impostores puede interpretarse como un llamado a vivir sin miedo a represalias divinas, asumiendo la responsabilidad total sobre nuestras acciones. 
  Construcción de un propósito personal 
  Si las religiones son, según el texto, construcciones humanas, entonces cada persona tiene la capacidad de dar sentido a su propia existencia sin depender de doctrinas externas. 
  Conclusión 
  Más que una obra de simple negación, este tratado puede leerse como una invitación a la autonomía intelectual y emocional. Si bien su tono es desafiante, su mensaje central puede adaptarse a la autoayuda: la libertad comienza cuando nos atrevemos a cuestionar y elegir conscientemente nuestras creencias y valores.

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  Donde entra en juego la fuerza...

  Oslos OslosMolina

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  PRACTICAR el Tercer Paso es como abrir una puerta que todavía parece estar cerrada y bajo llave. Lo único que nos hace falta es la llave y la decisión de abrir la puerta de par en par. Sólo hay una llave, y es la de la buena voluntad. Al quitar el cerrojo con la buena voluntad, la puerta casi se abre por sí misma, y al asomarnos, veremos un letrero al lado de un camino que dice: “Este es el camino hacia una fe que obra.” En los dos primeros Pasos, nos dedicamos a reflexionar Nos dimos cuenta de que éramos impotentes ante el alcohol, pero también vimos que algún tipo de fe, aunque sólo fuera una fe en A.A., es posible para cualquiera. Estas conclusiones no nos exigían ninguna acción; sólo nos requerían la aceptación.

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  ASMA: SANACIÓN HOLÍSTICA -...

  Ashley Fitzgerald

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   “Asma: Sanación Holística” es una guía completa que ofrece una nueva perspectiva sobre cómo la medicina alternativa puede ayudar en el tratamiento del asma, enfocándose en el equilibrio de la mente, el cuerpo y el espíritu.  
   Con una combinación de consejos prácticos y técnicas basadas en evidencia, cada capítulo guía al lector a través de terapias específicas, brindándole herramientas para apoyar la salud respiratoria y mejorar su calidad de vida.  
   Desde elecciones de alimentos nutritivos y prácticas de respiración meditativa hasta los beneficios de la sanación con cristales y el diseño consciente del hogar, este libro explora una variedad de estrategias holísticas para un alivio duradero. Los lectores aprenderán cómo los cambios en el estilo de vida, la liberación emocional, el equilibrio energético e incluso prácticas como afirmaciones y oráculos pueden ayudar a manejar los síntomas y cultivar la resiliencia. 
   Incorpore tés relajantes, coloreado terapéutico para adultos y un plan de actividades semanales para apoyar la función pulmonar y reducir desencadenantes. Ya sea que esté comenzando en la medicina alternativa o buscando profundizar una práctica existente, “Asma: Sanación Holística” ofrece una guía accesible para crear un enfoque personalizado y holístico al cuidado del asma.  
  Tome el control de su viaje con el asma con “Asma: Sanación Holística” Sumérjase en poderosas terapias alternativas, orientación práctica y remedios naturales que pueden ayudarle a respirar con facilidad y vivir con confianza.  
   Adopte un enfoque holístico para el bienestar respiratorio: ¡ordene su copia hoy y comience a construir un estilo de vida que apoye tanto su cuerpo como su mente.  
    
    
   

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