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  El libro más hermoso del mundo

  Darwin Grajales

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  Hoy es el día más bello de mi vida, el de ayer ya lo fue y el de mañana pronto lo será. Pareciera que tuviéramos la urgencia de darle significado a la vida a partir de todas las cosas que decidimos suponer de ella. Para que un día sea bello o especial, hay que suponer que algo no lo es. 
  Reconozco el amor como un estado de conciencia, donde construyo constantemente posibilidades de experimentar bienestar con todas las relaciones. Somos los amos de nuestro destino y los conductores de nuestras almas. Las opciones surgen de una mente flexible al cambio. Cuando estoy receptivo a dejarme ser, el mundo se llena de magia y, a su vez, se convierte en mi mundo. Asusta un poco asumirse uno mismo y tomarse en serio algo tan grande como sentir que el mundo entero es tu creación. Es por eso que debo hacer uso de la mejor herramienta para tenerlo a mi favor: darle el mayor reconocimiento y el calificativo de hermoso en todas sus manifestaciones. Si vivo en un mundo hermoso, puedo sentir su fuerza y toda su medicina para experimentar sin miedo los muchos desafíos que implica estar vivo. 
  Este libro es una guía perfecta para el descubrimiento de los mecanismos que permiten construir el amor, aprendiendo a interactuar con los principios universales y a seguir los 11 pasos que propongo para llenar de belleza la experiencia humana. 
   Te pido permiso para entrar a pintar en tu mundo, y abro la puerta para que entres en el mío. Juntemos nuestros pinceles, unamos nuestros colores y soñemos como amigos, que podemos cantar y escribir ¡El libro más hermoso del mundo! 
   ¡Iluminar es fácil… empecemos ya!  
    

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  Thoreau

  Colette Poggi

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  Con la alegría y la audacia de la infancia, Thoreau es el compañero de viaje perfecto que nos guía y anima a experimentar una conexión profunda con la naturaleza y a sentirnos plenamente vivos. 
   En 1844, Henry David Thoreau, un joven de veintisiete años recién graduado en Harvard, decidió abandonar la vida social y retirarse a una pequeña cabaña junto a un estanque llamado «Walden», en el corazón de Massachusetts. Durante dos años, dos meses y dos días, se sumergió en la vida salvaje, abrazando la naturaleza como su hogar y las estrellas como su techo. Su austero equipaje incluía a Homero y la Bhagavad Gītā, reflejo de una mente curiosa y abierta a la sabiduría de todas las culturas. 
  Thoreau fue mucho más que un solitario inconformista del bosque. Era un visionario, un precursor de la causa ecológica y de la desobediencia civil. Luchó contra la esclavitud y contra todo tipo de servidumbre. Tanto su vida como su escritura nos invitan a cuestionar la modernidad, los excesos de la industrialización y la pérdida del contacto con lo esencial. Fue un hombre que escuchaba el viento y las aguas, y que, sin proponérselo, alcanzó la armonía que los grandes maestros del yoga describen: la unión perfecta con la vida y el cosmos. 
  En este libro, Colette Poggi ilumina la profunda influencia de la espiritualidad india en el pensamiento de Thoreau, mostrando cómo su estancia en Walden no fue una simple huida, sino un verdadero yoga: un ejercicio consciente de autoconocimiento y de resonancia con la naturaleza. Entre paseos, meditaciones y reflexiones poéticas, Poggi nos invita a explorar una nueva manera de estar en el mundo, a desacelerar, redescubrir la belleza que nos rodea y encontrar nuestro propio «Walden», un lugar donde el corazón pueda descansar. 
  «Debo un día magnífico a la Bhagavad Gītā. Fue el primero de los libros; fue como si me hablara un imperio, no tenía nada de pequeño ni indigno, era grande, sereno, coherente, la voz de una inteligencia antigua que otra época y otro clima meditaron y que halló respuesta a las mismas preguntas que ahora nos causan agitación.» H. D. Thoreau (Walden)

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  Caminar sin punteras - Para...

  Almudena Cid

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  Almudena Cid comparte sus herramientas para avanzar con equilibrio ante los giros de la vida. En Caminar sin punteras habla de cómo, cuando el centro de tu vida se desmorona, recurrir a su experiencia como deportista de élite la salvó de quedarse esperando a que algo aliviara el dolor. Cuando tuvo que mirar atrás y encontrar el modo de hacer frente al caos, regresaron con más presencia que nunca la disciplina y la fuerza mental que desarrolló en su carrera como gimnasta. La naturaleza metafórica de los aparatos propios de la rítmica -cinta, cuerda, mazas, pelota y aro- irrumpió también con toda su belleza, para recordarle lo que aprendió de ellos y cómo aprovecharlo para construir con cimientos más sólidos. En estas páginas Almudena comparte, con gran honestidad y empatía, el camino que ella misma ha transitado el último año para ayudar a todas esas personas dispuestas a tomar las riendas de su presente. Habla de cómo el final de un amor puede ser a veces la mejor noticia. De cómo es posible encontrar fuerzas donde no creías, y cómo puedes redescubrirte a ti misma mientras tratas de deshacer el nudo en el que se ha convertido tu vida. Reseñas:«Un manual de instrucciones sobre cómo salir adelante cuando vienen mal dadas».Àngels Barceló «Este libro puede ayudar a mucha gente».Julia Otero «Hay algo muy bonito en encontrarte, y es la sensación de estar muy bien contigo».Ángel Martín «Este es un libro importante».Roberto Leal «Muchas gracias por ayudarnos a todos a seguir adelante».Cristina López Schlichting

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  Walden

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  This audiobook is narrated by an AI Voice.   
  Walden es más que un libro: es un experimento vital. Henry David Thoreau se retiró a vivir dos años en una cabaña junto al lago Walden, en los bosques de Massachusetts, para descubrir lo esencial de la existencia. Su propósito no fue huir del mundo, sino entenderlo desde la simplicidad. Thoreau se propuso vivir con lo mínimo, cultivar su propio alimento y reconectarse con la naturaleza para hallar una verdad más profunda sobre sí mismo y la sociedad. 
  Desde una perspectiva de autoayuda moderna, Walden nos recuerda que la abundancia no se mide en bienes materiales sino en claridad interior. Thoreau nos invita a “simplificar, simplificar, simplificar”, un consejo que hoy parece urgente en una época de sobreinformación, consumo constante y ansiedad digital. En lugar de medir el éxito por el dinero o la productividad, propone medirlo por la paz mental, la autonomía y la coherencia entre lo que se piensa y lo que se vive. 
  Aplicado a la actualidad, Walden se convierte en una guía para el minimalismo consciente. Nos enseña que desconectarnos —aunque sea por momentos— de las pantallas, los juicios externos y el ruido social, puede ser una forma de revolución personal. Su mensaje central es la autosuficiencia emocional y espiritual: no necesitas más cosas, necesitas más conciencia. 
  Cada capítulo de Walden es una meditación sobre la libertad interior. Thoreau no rechaza la sociedad; la observa con distancia para recordarnos que el bienestar no depende de lo que poseemos, sino de lo que somos capaces de sentir en silencio. Su obra sigue viva porque toca una necesidad eterna: reaprender a vivir con propósito, sencillez y autenticidad.

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  Acabar bien - ¿Cómo hacer frente...

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  A quienes tienen miedo de separarse o están en plena separación y a los que ya se han separado, pero tienen asuntos que resolver, a todos ellos va dedicado este libro. Aporta las fórmulas más adecuadas para obrar con cordura y paliar los efectos negativos emocionales, desechando la culpa, solucionando problemas y expresando mejores habilidades de comunicación. Solo así una separación acabará bien.
  
  ¿Cómo y cuándo decírselo a los hijos y a la familia? Les proporcionamos respuestas para todos los casos y edades, apelando siempre a la corresponsabilidad. Un libro sorprendente que le permite también salir de la confusión entre las razones sólidas para separarse y las circunstancias que simplemente provocan un deterioro que puede resolverse.
  
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  Cómo superar el apego ansioso...

  Chase Hill

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  Libérate de la ansiedad y gana la confianza para ser quien realmente eres en cualquier relación. 
  ¿Piensas demasiado en cada mensaje o llamada perdida? ¿Te preocupa decir "no" o sacrificas tus propias necesidades para complacer a los demás? 
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  Este libro te ayudará a transformar tu sensibilidad y profundo cuidado en un superpoder, creando intimidad emocional, confianza y una conexión genuina. 
  Dentro encontrarás: 
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