Other books that might interest you

• 

  50 Secretos de belleza - Para...

  Verónica Lanz

  • 0
  • 0
  • 0

  En la actualidad disponemos de innumerables posibilidades para retrasar el envejecimiento y vernos más jóvenes frente al espejo. No sólo cremas, masajes o cirugías pueden ser nuestros aliados en esta tarea. Hoy sabemos que la actividad física, las dietas y una vida ordenada purifican nuestro cuerpo desde el interior para que podamos vernos más saludables. Este libro ofrece una selección de 50 consejos esenciales para vivir más plenamente. 
  La prolongación de la juventud y la búsqueda de la belleza perpetua fueron temas que han desvelado a la humanidad en diferentes etapas de la historia. Esos deseos se tomaron de la mano de la evolución de la medicina y del descubrimiento de que determinadas rutinas eran beneficiosas para el cuerpo. Se fueron desarrollando productos, técnicas y costumbres que brindan la posibilidad de retardar las huellas del paso del tiempo y de hacer que el aspecto joven sea más duradero. 
  Este audioibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: 
  - Técnicas de maquillaje 
  - Peinado y salud capilar 
  - Cuidado de la piel 
  - Dietas adecuadas 
  - Rutinas de ejercicios 
  Con este audiolibro aprenderá trucos de la mano de profesionales.¡Descargue ya este audiolibro y comience a aplicar estos útiles consejos!

  Show book

• 

  Comprender y educar con...

  Mareike Waldecker

  • 0
  • 0
  • 0

  Hay muchas cosas que hay que tener en cuenta al educar a los hijos. Se les marca el rumbo de por vida. Precisamente por esta responsabilidad, criar a un hijo no siempre es una tarea fácil. Los padres saben que la fase desafiante es agotadora, pero también importante.Cuando un niño da un estirón en su desarrollo, puede ser angustioso. Pero también en este caso sabes que es importante y que pasará. Pero, ¿qué ocurre si el niño siempre es muy sensible y reacciona a las cosas con muchas emociones, teniendo quizá incluso menos control sobre sus sentimientos que otro niño? El entorno suele juzgar todo nuestro comportamiento, a menudo tras unos pocos minutos e impresiones. Es posible que a un niño muy sensible le digan que es "demasiado tímido" o "demasiado hiperactivo". Es posible que se les haya dicho desde pequeños que no están bien como son, que su personalidad no está bien. Entonces, ¿cómo pueden desarrollar una personalidad con una autoestima sana y la aceptación de su propio yo?Como padres, no sólo podéis actuar como puente entre la sociedad y vuestro hijo, sino también darle una base de confianza y autoestima básicas.

  Show book

• 

  La soledad de los felices -...

  Sergio Sinay

  • 0
  • 0
  • 0

  En el mundo del capitalismo tardío, voraz e inclemente, la felicidad se impone como una meta alcanzable. En ese sentido, se instalan varios imperativos: ahuyentar el dolor, espantar el sufrimiento, alejar la pena por todos los medios posibles (comenzando por negar esas sensaciones y emociones), imponerse pensamientos "positivos", enfatizar la alegría y esconder la tristeza. En suma, se trata de evitar el ejercicio de pensar. El resultado, paradójicamente, es una población cada vez más infeliz y solitaria.
  Pero ¿existe, entonces, la felicidad? Sí, pero no es la que nos venden como un espejismo de diversión ilusoria. La verdadera felicidad no es sensual, sino emocional y espiritual. La verdadera felicidad proviene de sumergirse en la aguas existenciales, de no rehuir las preguntas de la vida, de entablar un vínculo significativo con los otros y de abrazar por momentos una soledad transitoria y necesaria.
  En La soledad de los felices, Sergio Sinay diagnostica con precisión el malestar de la existencia contemporánea y ofrece un camino de reflexiones y lecturas para salir del ostracismo autoinfligido.

  Show book

• 

  Estrategia tributaria -...

  Javier E. García Restrepo

  • 0
  • 0
  • 0

  En esta edición completamente actualizada se encuentran incorporadas todas las reformasy reglamentaciones hasta el 26 de enero de 2013 (Incluye: A. texto completo y concordado de la más reciente Reforma Tributaria – Ley 1607 de 2012: IMAN – IMAS – CREE – Impuesto Nacional al Consumo – Reorganizaciones Empresariales – Ganancias Ocasionales – Nuevas Normas Antievasión – Nuevas normas sobre Sanciones y Procedimiento. B. Reformas y Concordancias Decreto 19 de 2012 – Antitrámites. C. Agenta Tributaria con los plazos para declarar y pagar durante el año 2013. D. Todos los Valores en UVT´s actualizados y convertidos a pesos para los últimos años gravables). Adicionalmente, sentencias de la Corte Constitucional y Consejo de Estado, conceptos y ocios tributarios de la DIAN,
  concordancias con cita textual de la norma y comentarios de los compiladores.
  
  Al nal del texto encontrará como suplementos:
  - Agenda Tributaria 2013
  - Ley 1607 de 2012:
  • Impuesto sobre la Renta para la Equidad (CREE)
  • Disposiciones para el Departamento Archipiélago de San Andrés,Providencia y Santa Catalina
  • Impuesto Nacional a la Gasolina y al ACPM
  - Normativa Tributaria: Ley 1429 de 2010
  - Decreto 4910 de 2011
  
  Como novedad y para servicio del lector, registrándose en el SIL (Sistema de Información en Línea) en www.ecoeediciones.com, encontrará: todas las reglamentaciones y reformas que sean expedidas durante el 2013, Agendas tributarias, leyes y decretos tributarios, conceptos tributarios DIAN, resoluciones DIAN y sentencias de la corte constitucional.
  
  Toda esta información fue debidamente compilada por el doctor Álvaro Jiménez Lozano, quien a través de muchos años se dedicó a reunir y conservar toda la legislación colombiana; y los doctores Cornelio Roa Díaz y Hernán Roa Rojas, revisores y actualizadores de la obra.

  Show book

• 

  Equilibra tu cortisol

  Marina Wright

  • 0
  • 0
  • 0

  La guía más completa para equilibrar tus hormonas, prevenir el aumento de peso y restaurar la salud de tu sistema nervioso  Un libro brillante y accesible con sencillas soluciones cotidianas para superar el impacto del estrés crónico en el cuerpo y la mente Nuestro cuerpo está diseñado para responder al estrés liberando cortisol, una hormona esencial para afrontar los retos a corto plazo. Pero cuando esta respuesta se mantiene activa de forma constante, puede alterar nuestras hormonas, nuestro metabolismo y nuestro bienestar emocional. En Equilibra tu cortisol, Marina Wright, nutricionista funcional y health coach, comparte estrategias sencillas que han transformado la vida de miles de pacientes. Su método te ayudará a combatir el aumento de peso, la niebla mental, la ansiedad, el insomnio, la fatiga y el malestar, abordando el verdadero origen de estos desequilibrios: el estrés crónico.

  Show book

• 

  Recuperación de la Codependencia...

  Natalie M. Brooks

  • 0
  • 0
  • 0

  Descubre cómo puedes LIBERARTE por fin del abuso narcisista y escapar de la trampa del ciclo de codependencia (de una vez por todas) 
  ¿Estás exhausto del vaivén emocional de una relación tóxica? 
  ¿Sientes que estás constantemente caminando sobre cáscaras de huevo, viviendo en el miedo al próximo argumento? 
  ¿Estás atrapado en una red de manipulación y gaslighting que te ha hecho cuestionar tu propia cordura? 
  No estás solo. 
  Te mostramos cómo romper el ciclo de codependencia en el que has estado atrapado, para que finalmente puedas dar y recibir el amor que mereces. 
  En esta guía revolucionaria, descubrirás:Los 10 Signos Ocultos Del Abuso Narcisista, Incluso En Sus Formas Más Encubiertas.Una Comprensión Integral De La Codependencia Y Su Papel Destructivo En Tus RelacionesEstrategias Esenciales Para Establecer Límites Que Te Protejan De Más Abuso y Eviten Que Complazcas a Los Demás ConstantementeEl Impacto Invisible Del Gaslighting Y Cómo Desmantelar Sus Efectos Dañinos (Y Cómo Prevenir Más Abusos)Técnicas Para Reclamar Y Reconstruir Tu Confianza Después De Que Ha Sido Destruída Por Las MENTIRAS Y Juegos De Un Narcisista7 Técnicas Probadas Que Puedes Empezar A Usar Hoy Para Lidiar Con El Dolor Emocional Crippling Asociado Con El Abuso Narcisista.Reconocer Y Lidiar Con Tácticas De Hoovering - ¡No Más Ser Arrastrado De Nuevo A Su Manipulación Sin Fin! 
  ...¡y mucho más! 
  Este libro no se trata solo de sobrevivir, sino de prosperar. 
  Para cada mujer que se ha encontrado atrapada en el baile tóxico de relaciones narcisistas y codependencia, este libro es tu faro de esperanza. 
  Es hora de un nuevo capítulo en tu vida, desplázate hacia arriba y haz clic en "Comprar este libro" hoy y comienza tu viaje hacia un nuevo tú.

  Show book