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  Recuperación del Apego Ansioso:...

  Natalie M. Brooks

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  Si siempre has querido liberarte de las cadenas del apego ansioso, dejar de pensar demasiado en tus relaciones y desarrollar vínculos seguros mientras cultivas el amor propio, entonces necesitas seguir leyendo… 
  Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de estar enredado en la telaraña del apego ansioso a fomentar relaciones saludables y alcanzar un estado de calma y amor propio en menos de un año. 
  ¿Quieres saber cuál es la mayor diferencia entre esos dos períodos? 
  El poder transformador de entender y superar el apego ansioso, como se insinúa en el contenido/métodos de este libro. 
  El problema es que la mayoría de las personas que luchan con el apego ansioso no saben cómo liberarse y construir conexiones seguras. 
  Escribí este libro para resolver tu lucha con el apego ansioso y guiarte en el camino hacia vínculos seguros y el amor propio. 
  Hoy, estoy en relaciones satisfactorias y seguras y disfruto de un profundo sentido del amor propio. 
  Y lo logré utilizando los métodos, prácticas y estrategias enseñadas dentro de este audiolibro. 
  Te mereces la felicidad, te mereces relaciones seguras, te mereces amor. 
  Dentro encontrarás:Las 7 Maneras Esenciales Para Superar el Apego Ansioso y Construir Conexiones SegurasLas 4 Ideas Clave Que Debes Saber Sobre Desarrollar el Amor Propio y Relaciones SaludablesCómo Desarrollar el Amor Propio Sin Sacrificar Tu Autenticidad5 Mitos Dañinos Alrededor de los Estilos de Apego AnsiosoCómo Ahorrar Energía Emocional y Tiempo Con Solo Un Cambio Simple En Tu Estilo de VidaUn Truco Transformador Utilizado Por Terapeutas Renombrados Que Te Ayuda a Cultivar el Amor Propio 
  Si Quieres Liberarte del Apego Ansioso, Construir Conexiones Seguras y Desarrollar un Profundo Amor Propio, ¡Empieza Hoy Mismo!

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  La caída del cielo

  Albert Bruce, Davi Kopenawa

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  'La caída del cielo' es un extraordinario relato en primera persona de la historia vital y el pensamiento cosmoecológico de Davi Kopenawa, chamán y portavoz de los yanomami de la Amazonia brasileña. En estrecha colaboración con el antropólogo Bruce Albert, amigo suyo desde los años setenta, Davi Kopenawa pinta un cuadro inolvidable de la cultura yanomami, pasada y presente, en el corazón de la selva tropical.
  
  Kopenawa relata su iniciación y experiencia como chamán, así como sus primeros encuentros con forasteros: funcionarios del gobierno, misioneros, trabajadores de carreteras, ganaderos y buscadores de oro. Describe vívidamente la represión cultural, la devastación medioambiental y las muertes provocadas por las epidemias y la violencia. En su papel de embajador mundial de su pueblo, que está en peligro, hace una crítica mordaz de la sociedad industrial occidental, cuya codicia material, violencia masiva y ceguera ecológica contrastan fuertemente con los valores culturales yanomami.
  
  'La caída del cielo' es al mismo tiempo una historia de madurez, un relato histórico y una explicación de la filosofía chamánica, pero sobre todo es un apasionado alegato a favor del respeto de los derechos de los nativos y la conservación de la selva amazónica.
  
  Este apasionado alegato a favor del respeto de los derechos de los pueblos indígenas es un poderoso reproche a la acelerada depredación del Amazonas y otros tesoros naturales amenazados por el cambio climático y el desarrollo.

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  Dime qué comes y te diré quién...

  Santos Omar Medrano Chura

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  1. Los alimentos y las emociones: cómo lo que comes afecta a tu estado de ánimo 
  - La química de los alimentos: cómo los nutrientes, hormonas y neurotransmisores influyen en tu bienestar emocional 
  - La psicología de los alimentos: cómo los hábitos, creencias y actitudes alimentarias influyen en tu autocontrol, motivación y satisfacción 
  - La sociología de los alimentos: cómo la cultura, la familia y los amigos influyen en tu identidad, pertenencia y felicidad 
  2. Los alimentos y el cerebro: cómo lo que comes afecta a tu inteligencia, memoria y creatividad 
  - El cerebro hambriento: cómo el ayuno, la restricción y la desnutrición afectan a tu rendimiento cognitivo, concentración y aprendizaje 
  - El cerebro alimentado: cómo el equilibrio, la variedad y la calidad de los alimentos afectan a tu plasticidad cerebral, memoria y prevención de enfermedades 
  - El cerebro creativo: cómo la curiosidad, la experimentación y la diversión con los alimentos afectan a tu imaginación, innovación y expresión artística 
  3. Los alimentos y el cuerpo: cómo lo que comes afecta a tu salud, belleza y energía 
  - El cuerpo enfermo: cómo la inflamación, el estrés y las toxinas de los alimentos afectan a tu sistema inmunológico, digestivo y hormonal 
  - El cuerpo sano: cómo la hidratación, la fibra y los antioxidantes de los alimentos afectan a tu limpieza, detoxificación y regeneración celular 
  - El cuerpo bello: cómo las proteínas, las grasas y los carbohidratos de los alimentos afectan a tu peso, forma y tono muscular 
  4. Los alimentos y el espíritu: cómo lo que comes afecta a tu autoestima, valores y propósito 
  5. Los alimentos y las relaciones: cómo lo que comes afecta a tu comunicación, amor y sexualidad 
  6. Los alimentos y el mundo: cómo lo que comes afecta al medio ambiente, la sociedad y la economía 
  7. Conclusión.

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  Los hábitos que te hacen pobre...

  Karla Caruci

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  ¿Quieres saber lo que hacen los ricos para ser ricos? 
  Si aprendes a recibir ingresos sin trabajar ¿pagarías el precio para lograrlo? 
  Si haces lo que te gusta ¿te imaginas tu felicidad y la de tu familia? 
  En este libro te enseño los hábitos y secretos que aplican los ricos a su vida para generar dinero mientras duermen. Son los conocimientos que no aprendemos en la escuela y que a los bancos y gobiernos no les conviene que sepas. 
  Ya es obsoleto eso de estudiar mucho para conseguir un buen empleo y ganar mucho dinero, el mundo cambió. No eres libre si trabajas 8 horas diarias y los empleos actuales no son para toda la vida. 
  Te enseñaremos esos pilares fundamentales para hacer crecer tus ingresos por muy poco que tengas. Uno de estos pilares es mover el trasero. 
  Serás libre de elegir el camino financiero y no esperar que otro nos meta en el suyo. Si no haces tu agenda, serás parte de la agenda de otro. 
  Si eliminas estos hábitos que te hacen pobre, serás libre financieramente en menos de 5 años con pasos sencillos, pero constantes. 
  No te garantizo que serás libre en un año, nadie más que tú sabe eso. El que lo asegure, te está mintiendo. Yo solo te daré una serie de herramientas y te toca ponerte la meta de alcanzar libertad financiera en 2, 5, 10 años, depende de ti. 
  Es momento de comenzar a mover el trasero para alcanzar tus sueños. 
  Ve arriba y agrega al carrito. 

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  Lenguaje del corazón -...

  Bill W

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  El vínculo que establecemos con los que compartimos nuestra vida hace que se cree una conexión directa e inigualable a la que establecemos con otros seres que no forman parte de nuestra familia.

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  Saber decir saber callar -...

  Gladys Brites, Ligia Almoño de...

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  Desde que nacemos buscamos satisfacer la necesidad más humana: conectarnos afectivamente. Y las dificultades para llevarnos bien surgen de nuestras limitaciones para valorar las relaciones como fuente de enriquecimiento mutuo y así tratarnos con amabilidad. La propuesta de este libro es destacar la asertividad como el arte de comunicarnos, saber decir lo que hay que decir y callar cuando hay que callar. Ser asertivo implica promover el desarrollo de las habilidades que nos permitan ser personas directas, honestas y expresivas en nuestras comunicaciones. Este aprendizaje nos afirma, aumenta y consolida nuestra autoestima. No se trata de cambiar a las personas ni de personas, podemos seguir siendo quienes somos aun cambiando la forma de decir y hacer las cosas. 
  Las autoras proporcionan recursos teóricos y prácticos para aprender a relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, teniendo en cuenta cuán importante es tratarnos bien y aprender a conocernos, para conocer y tratar bien a los demás, comunicarnos en forma efectiva en las relaciones interpersonales, laborales e institucionales. 
  Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: 
  Algunas características de la comunicación 
  Distintos niveles de la comunicación 
  Razones de nuestras simpatías y antipatías Acerca de la empatía 
  La potencia de las etiquetas 
  Formas de encuentro a partir de la programación neurolingüística 
  Habilidades para comunicarnos mejor 
  Pautas básicas para la estrategia de negociación 
  Técnicas de comunicación asertiva¡Descargue ya este audiolibro y comience a aprender sobre estas útiles enseñanzas!

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