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  4 tradición de AA : Autonomía -...

  Oslos OslosMolina

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  Las Doce Tradiciones ofrecen guías para las relaciones entre los grupos, los miembros, la Comunidad global y la sociedad en general. En las Tradiciones se tratan asuntos financieros, de relaciones públicas, donaciones y propósito

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  Trazo a trazo

  Sheila Darcey

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  Transforma tu vida, procesa tus emociones y encuentra la alegría trazo a trazo Durante una época complicada de su vida, la autora, Sheila Darcey descubrió que trazar y hacer dibujos de estilo libre y de darle forma física a sus pensamientos, emociones e ideas, era un modo muy útil y que tenía alto impacto para procesar lo que sentía. Un simple dibujo se convirtió en una práctica diaria, una herramienta terapéutica y meditativa que Sheila ha enseñado y compartido con miles de personas. Trazo a trazo te ayudará a desarrollar una práctica diaria de dibujo que te llevará del pensamiento negativo a un mundo de posibilidades infinitas. Al usar el arte para conectar tu cerebro izquierdo con tu cerebro derecho, este libro desbloqueará tu necesidad humana básica de crear, expresar y sentir, independientemente de si te consideras un artista o no. En este libro encontrarás más de 40 sugerencias para dibujar sobre una variedad de temas, desde la esperanza hasta la quietud, que te ayudarán a conectar, a practicar la atención plena y a aceptar los cambios. Con cada dibujo descubrirás que puedes procesar tus experiencias de una manera nueva y poderosa. Paso a paso, boceto a boceto, encontrarás paz, creatividad y sanación sobre la página.

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  Historias que sanan

  Fer Broca

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  Estás historias llegaron a mí narradas por voces vibrantes, descritas en susurros y  vibrando con voces vivas.  Las plasmé en texto y añoré desde el primer momento que un día se convirtieran en un audiolibro para así seguir, ese inmenso camino de los contadores de historias. Esa ruta que hoy llega a ti. Para acompañarte, para compartir contigo caminos y ratos de escucha bellísimos.En cada capítulo hallarás mensajes, reflexiones y comprensiones. Vendrás con nosotros a lugares portentosos y a vivencias íntimas. A veces te conmoverás, otras quizá logremos arrebatarte una sonrisa. Pero siempre habrá algo que quede en ti; una lección, un ejemplo que perdurará en tu ser, o un reflejo de tus propias vivencias…Ahora sin más, te dejamos con nuestras voces, con esos pasajes que tanto me han enseñado y que aquí te comparto.  Abre los oídos y el corazón, y déjate llevar por estas historias… historias que sanan.

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  Dolor que transforma tu vida -...

  Leandro Ashcombe

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  Dolor que transforma tu vida 
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  Amy Foster

  Joseph Conrad

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  Amy Foster es un relato breve pero profundamente conmovedor que nos habla sobre el rechazo, la incomunicación y el anhelo de pertenencia. Escrito por Joseph Conrad, narra la historia de un inmigrante náufrago que llega a un pueblo inglés donde es temido y marginado por su apariencia y su idioma incomprensible. Solo Amy Foster, una joven sencilla y solitaria, le ofrece compasión y cariño. 
  Enfoque de autoayuda: lecciones para la vida. 
  La necesidad de empatía verdadera. 
  Yanko representa a cualquier persona que se siente fuera de lugar, incomprendida o marginada. La obra nos recuerda cuán esencial es la empatía activa: no basta con la tolerancia superficial, sino que necesitamos abrirnos de verdad al otro, especialmente cuando es diferente. 
  El lenguaje no lo es todo. 
  La historia muestra cómo, incluso cuando alguien aprende el idioma del entorno, el aislamiento emocional puede persistir si no hay conexión humana profunda. En nuestra vida diaria, esto nos invita a mirar más allá de las apariencias y buscar la verdadera intención emocional del otro. 
  Amar no es suficiente sin comprensión. 
  Amy ofrece afecto, pero no logra comprender la complejidad de Yanko. Cuando él se enferma y habla en su lengua natal, ella lo rechaza por miedo. Esto nos enseña que en las relaciones humanas, el amor sin comprensión puede ser frágil. La autoayuda aquí apunta a cultivar relaciones basadas en la escucha, el entendimiento y la aceptación total del otro. 
  Reflexión final. 
  Amy Foster es una historia sencilla en apariencia, pero su profundidad emocional la convierte en una obra poderosa sobre la soledad, la necesidad de conexión y los límites del amor cuando no va acompañado de verdadera comprensión. Desde una perspectiva de autoayuda, nos invita a reflexionar sobre cómo tratamos a quienes son distintos, cómo amamos y cuánto escuchamos de verdad. Una lectura breve pero transformadora para mirar con más humanidad a quienes nos rodean.

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  Todo gran cambio empieza con una...

  Oslos Molina

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  La historia de la humanidad, al igual que la historia individual de cada persona, está tejida 
  por grandes transformaciones: revoluciones sociales, descubrimientos científicos, logros 
  personales impresionantes. Sin embargo, detrás de cada uno de estos grandes cambios se 
  oculta un origen mucho más humilde y discreto: una pequeña decisión. No una tormenta de 
  circunstancias extraordinarias, no un golpe de suerte descomunal, sino un instante casi 
  imperceptible en el que alguien eligió actuar de una forma distinta. Todo gran cambio 
  comienza, inevitablemente, con una pequeña decisión. 
  El primer paso de cualquier transformación suele parecer irrelevante cuando ocurre. Puede 
  ser la decisión de leer un libro en lugar de mirar televisión, de hacer una pregunta incómoda 
  en una conversación, de salir a caminar cuando todo incita a permanecer estático. Estas 
  elecciones, vistas de manera aislada, no muestran de inmediato su verdadero poder. Y, sin 
  embargo, son estos momentos diminutos los que reescriben el curso de una vida.

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