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  Mamá primeriza y cómo hacer que...

  Paca Orona

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  ¿Estas preocupada por los días más duros de ser madre? ¿Te acabas de dar cuenta que no sabes nada sobre un bebé o el embarazo? Entonces tienes que seguir leyendo...Esto incluye dos libros:- Primeriza madre: La nueva guía de supervivencia para mamá con todos los tips que necesitas saber mientras estás embarazada- El sueño del bebé La guía sin estrés para los padres cansados con toda la información sobre el sueño del bebé para que duerma sin problemasAquí hay una vista previa rápida de lo que descubrirás:- Todos los hábitos que debes terminar YA por la seguridad de tu bebé. (¡Con esta guía sabrás como evitar todas las posibilidades de aborto, muerte fetal, nacimiento prematuro y otros posibles problemas del embarazo!)- Trucos y practicas que te ayudarán para prevenir la incontinencia en un futuro.- Cómo disfrutar tu embarazo y crear un vínculo inmediatao con el bebé en tu vientre.- La forma de comenzar con nuevos hábitos importantes para prevenir el Síndrome de Muerte Súbita Infantil (SMSI).- Los métodos CORRECTOS para saber controlar los primeros meses de nuestro embarazo.- Que están intentando decirte los hábitos de sueño de tu bebé.- Metodos de sueño primordiales para padres solteros o padres de gemelos.- Los secretos de las asociaciones del sueño y cómo hacer que te sean utiles.- Cómo elegir el método de entrenamiento del sueño para tu bebé. (Adapta los métodos de entrenamiento del sueño a las necesidades específicas de tu bebé y haz que el sueño sea parte de tu rutina diaria!)Y mucho, mucho más...Si quieres acceder a esta información avanzada y comenzar el hermoso viaje hacia la maternidad con los puntos de vista que cambian vidas, entonces tienes que¡empezar a leer este libro hoy!

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  Fragilidad en el envejecimiento...

  Graciela Zarebski

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  En esta obra, profesionales de distintas disciplinas aportan sus conceptos, intervenciones y programas conducentes a detectar y prevenir los factores de riesgo de fragilidad, con centro en el armado personal del propio envejecer.
   
  "Es preciso hablar de la fragilidad desde la prevención si queremos envejecer de una manera activa, digna y saludable.
  Los textos de este libro se despegan del modelo biomédico clásico e invitan a recorrer un camino consciente para mitigar el impacto de la fragilidad en las personas, las familias y las comunidades, y expandir los horizontes de la mera funcionalidad. De manera magistral, se abordan conceptos que se convertirán fácilmente en líneas de acción e investigación para la sociedad actual y para las dinámicas de la llamada nueva longevidad. Espero que disfruten del libro como yo lo hice, que lo compartan y lo distribuyan en diferentes programas universitarios, entidades públicas, privadas y en la comunidad en general" (Del Prólogo del doctor Robinson Cuadros Cuadros).

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  Escoger su tipo de empresa

  Miquel Àngel García Esteve

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  La economía nunca ha estado tan presente en nuestras vidas como ahora. El mundo empresarial se ha convertido en uno de los temas que despiertan más interés. Expresiones como sociedades, acciones, juntas de accionistas y otras surgen en nuestras conversaciones con naturalidad.
  Sin embargo, no siempre se sabe con exactitud a qué se refieren. Todos tenemos una idea bastante aproximada de lo que es una sociedad anónima, pero ¿en qué se distingue de la sociedad limitada? ¿Sabemos qué es una agrupación de interés económico o una unión temporal de empresas? ¿Cómo funciona una cooperativa?
  Gracias a este manual usted podrá conocer la naturaleza y prestaciones de los diversos tipos de sociedades civiles y mercantiles, así como la legislación vigente y los requisitos que hace falta cumplir para su fundación.
  No crea que se halla sólo ante un libro divulgativo. La obra que tiene entre las manos es una guía práctica que le dará las indicaciones necesarias para que, en el caso de que usted decida convertirse en empresario, escoja el tipo de sociedad más adecuada a su capital y sus objetivos e inicie los trámites legales con mayor seguridad.

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  Solo por hoy

  Oslos Molina Palacios

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  Solo por hoy es un audiolibro que nos ayudara a vivir el presente y dejar ir el pasado que ya no nos pertenece y el futuro que es incierto, esto nos ayudara a entender que HOY es el día mas importante de nuestras vidas y es el momento de dar lo mejor de nosotros mismos para ya que el ser humano es muy dado a dejar siempre las cosas para después y vive con la palabra "SI HUBIERA". Los invitamos a escuchar este audiolibro que les cambiara la vida un saludo a todos

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  Estoicismo El Camino Hacia La...

  Michael L. Ghondha

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  ¿Estás cansado de vivir atrapado en la ansiedad y el estrés constante? ¿Qué harías si pudieras liberarte de esas preocupaciones que te agobian? ¿Y si te dijera que hay una filosofía de vida milenaria que puede transformar tu relación con la ansiedad? 
  Sumérgete en el fascinante mundo del estoicismo y descubre cómo superar la ansiedad de una vez por todas. En este audiolibro desvelaremos los secretos de los grandes estoicos como Séneca, Epicteto y Marco Aurelio, y exploraremos las prácticas y principios fundamentales que te permitirán alcanzar la serenidad mental y emocional. 
  A través de esta magnífica lectura, descubrirás:El estoicismo como una guía para vivir una vida plena y sin ansiedad.Las virtudes estoicas y cómo cultivarlas en tu día a día.Prácticas de los estoicos: meditación y eliminación de distracciones para una mente tranquila.Cómo manejar la incomodidad voluntaria y fortalecer tu resiliencia emocional.Enfocarse en lo que puedes controlar y dejar de preocuparte por lo que no está en tus manos.Dirigir tu presente y dejar de perder energía en el pasado y el futuro.Aprovechar el poder del "premeditatum valorum" para encontrar lecciones en las peores situaciones.La importancia de la autodisciplina y asumir la responsabilidad de tu propio destino.Adoptar el enfoque de aprendizaje vitalicio y buscar el crecimiento constante. 
  Descubre cómo el estoicismo puede transformar tu relación con la ansiedad y llevar tu vida a un nuevo nivel de serenidad y plenitud. ¿Estás listo para abrazar la filosofía estoica y experimentar una transformación profunda en tu bienestar mental y emocional?  
  Tu camino hacia una mente libre de ansiedad te espera. ¡No te lo pierdas!

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  Sobrevivir a un mundo...

  Jesica Lavia

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  Con más de quince años de experiencia como nutricionista, Jesica Lavia cuestiona la gordofobia y reclama dejar de estigmatizar y  patologizar a las personas por el tamaño de sus cuerpos y "entender  todas las aristas que afectan no solo lo que comemos, sino el acceso a  lo que comemos y cómo nos relacionamos con nuestra alimentación.  Entender cómo lo cultural nos atraviesa y la urgencia de que el cambio sea colectivo".   Argentina ocupa el segundo lugar a nivel mundial con más casos de  trastornos de la conducta alimentaria. Este es un claro indicador de que  vivimos en una sociedad en la que la delgadez es un valor y un ideal por  alcanzar. Cualquiera que se desvíe de ese camino sufre discriminación  social y también médica, porque hasta en un consultorio se alarman si  nuestro peso se escapa de los índices que determinan cuándo estamos  obesos. Esto está generando una cultura de dietas y una ola cada vez más  grande de gordofobia, que van minando nuestra salud mental y pueden disparar varios trastornos de la alimentación. Con más de quince años de experiencia como licenciada en Nutrición, Jesica Lavia ofrece una mirada cruda y realista sobre este  problema, al tiempo que reclama y propone un cambio de paradigma para  dejar de estigmatizar, oprimir y patologizar a las personas por el  tamaño de sus cuerpos. Y "entender todas las aristas que afectan no solo  lo que comemos, sino el acceso a lo que comemos y cómo nos relacionamos  con nuestra alimentación. Comprender cómo lo cultural nos atraviesa y la urgencia de que el cambio sea colectivo".

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