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  El alcoholismo es una enfermedad...

  Oslos Molina

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  El alcoholismo, o trastorno por consumo de alcohol, ha sido durante mucho tiempo 
  malinterpretado por la sociedad. A menudo considerado como una falta de voluntad, un 
  vicio o un defecto moral, hoy sabemos que el alcoholismo es, en realidad, una enfermedad 
  mental compleja. Reconocer su naturaleza como una enfermedad no es justificarla ni 
  minimizar sus consecuencias, sino comprender su verdadero alcance para tratarla con la 
  seriedad, el respeto y la compasión que merece. A través de este ensayo, profundizaremos 
  en las causas, manifestaciones y consecuencias del alcoholismo como enfermedad mental, 
  así como en las estrategias para su prevención y tratamiento. 
  El alcoholismo como enfermedad 
  La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el alcoholismo como un patrón de 
  consumo de alcohol que causa daño a la salud física y mental, afecta las relaciones 
  interpersonales y deteriora el funcionamiento en la vida diaria. A nivel neurológico, el 
  consumo excesivo de alcohol altera la química cerebral, afectando los circuitos del placer, 
  del control de impulsos y de la toma de decisiones. No se trata simplemente de una cuestión 
  de fuerza de voluntad: una vez que la dependencia se instala, el alcoholismo actúa como 
  cualquier enfermedad crónica, afectando tanto la mente como el cuerpo del individuo. 
  El alcoholismo comparte características fundamentales con otras enfermedades mentales: 
  presenta síntomas observables, sigue un curso predecible, responde a tratamientos clínicos 
  específicos y tiene una base neurobiológica clara. De hecho, las investigaciones en 
  neurociencia han mostrado que los cerebros de las personas con adicción al alcohol 
  presentan cambios estructurales y funcionales que dificultan el autocontrol y perpetúan el 
  ciclo de la dependencia.

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  El Dolor: La piedra angular del...

  Oslos OslosMolina

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   dolor es un indicador de que algo no va bien en nuestro cuerpo. Es una señal que nos envía nuestro organismo para que lo atendamos y pongamos una solución, para no poner en peligro nuestra vida. El dolor es incómodo, porque tiene una función importante para la supervivencia y no parará hasta que hayamos resuelto la causa o buscado un remedio.La definición anterior explica bien lo que es dolor físico, pero existe otro tipo de dolor, que en ocasiones puede llegar a ser tan intenso e incluso más, que el dolor con causa orgánica: el “dolor emocional”.

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  Los celos

  Oslos OslosMolina

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  Los celos pueden ser explicados como una emoción intensa que es experimentada cuando hay un deseo exagerado de poseer de forma exclusiva a su pareja. Se consideran celos patológicos cuando una persona invierte más del 30% de su actividad diaria en "encontrar pruebas" que justifiquen su comportamiento

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  Un tiempo para la gracia Guía...

  Caroline Myss

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  ¿Qué es la gracia? ¿Cómo actúa? ¿Cómo puedo saber si he tenido una experiencia de gracia? Durante décadas, lectores y estudiantes han acudido a la médica intuitiva Caroline Myss en busca de respuestas a estas preguntas esenciales. En estas páginas, la autora nos propone un viaje transformador para investigar cómo funciona la gracia.
  Inspirada por personas corrientes que superaron una amplia gama de dolencias físicas y psicológicas, Caroline se sumergió en las obras de los grandes místicos para obtener una comprensión más profunda de los fundamentos espirituales de la curación. Utilizando estos descubrimientos, nos invita a un compromiso íntimo y sanador con el alma, que experimentamos explorando nuestras siete pasiones en la sombra, potenciando nuestras siete gracias y aprendiendo a trabajar con las leyes místicas.
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  Cuando los Dioses lloraba...

  LILY EVERGREEN

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  Desde las sombras de la violencia doméstica y la traición hasta las calles solitarias de un país extranjero, esta historia sigue la travesía de supervivencia, sacrificio y valentía de una madre. Tras años de abuso a manos del esposo que se suponía debía protegerla, lo arriesga todo para escapar con sus hijos y empezar de nuevo. Su viaje la lleva de su ciudad natal a la capital y, finalmente, cruza las fronteras hacia Europa, donde lucha por su dignidad, sus sueños y una vida mejor.

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  Hábitos Duraderos: Transforma tu...

  Eric Holt

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  ¡Descubre el poder de los hábitos que perduran! 
  Imagina despertar cada mañana con un sentido de propósito, armado con hábitos poderosos que te encaminen hacia el éxito. En "Hábitos duraderos", Eric Holt comparte su experiencia y ofrece estrategias prácticas para transformar tu vida, con una rutina a la vez. 
  A través de su guía experta, entenderás la ciencia detrás de la formación de hábitos, aprovecharás el poder de la acumulación de hábitos y construirás hábitos fundamentales que desbloqueen la transformación. 
  Con la ayuda de este audiolibro podrás acceder a lo siguiente:Aumentar tu productividad: aprende a liberarte de rutinas poco productivas y establece hábitos que impulsen tu productividad hacia nuevos horizontes.Hábitos coherentes: descubre las claves para desarrollar hábitos consistentes que apoyen tus metas y conduzcan al éxito a largo plazo.Logro de metas: domina el arte de establecer y alcanzar tus metas con la ayuda de hábitos y rutinas efectivas.Autodisciplina: desarrolla la autodisciplina necesaria para superar desafíos, resistir tentaciones y mantener el enfoque en tu camino hacia el éxito.Crecimiento personal: Abraza una mentalidad de crecimiento y libera tu máximo potencial a través del poder de hábitos transformadores.Éxito y plenitud: experimenta la satisfacción de alcanzar tus metas y vivir una vida con propósito y plenitud. 
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