Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Libérate de las amistades...

  Santos Omar Medrano Chura

  • 0
  • 0
  • 0

  Las amistades son una parte esencial de nuestra vida. Nos aportan compañía, apoyo, diversión, aprendizaje y crecimiento. Sin embargo, no todas las amistades son sanas y beneficiosas. Algunas pueden ser tóxicas y perjudiciales, causándonos daño emocional, mental y hasta físico. 
  ¿Qué es una amistad tóxica? ¿Cómo podemos reconocerla? ¿Qué consecuencias tiene para nuestra autoestima, nuestra salud y nuestra vida? ¿Por qué nos cuesta tanto alejarnos de ella? ¿Qué pasos debemos seguir para liberarnos de una amistad tóxica? ¿Qué beneficios obtenemos al hacerlo? ¿Qué desafíos y estrategias tenemos que afrontar para superar una amistad tóxica? ¿Cómo podemos elegir y mantener amistades sanas que nos hagan crecer? 
  Índice. 
  1. Los signos de una amistad tóxica: Manipulación, chantaje emocional, crítica destructiva, envidia, falta de apoyo, etc. 
  2. Las consecuencias de una amistad tóxica: Baja autoestima, ansiedad, depresión, aislamiento, pérdida de identidad, etc. 
  3. Las razones por las que te cuesta alejarte de una amistad tóxica: Miedo, culpa, dependencia, nostalgia, esperanza, etc. 
  4. Los pasos para alejarte de una amistad tóxica: Afirmar tus límites, comunicar tu decisión, cortar el contacto, ignorar las provocaciones, etc. 
  5. Los beneficios de alejarte de una amistad tóxica: Mayor bienestar, confianza, libertad, creatividad, felicidad, etc. 
  6. Los desafíos de alejarte de una amistad tóxica: La soledad, el duelo, la tentación, la presión social, etc. 
  7. Las estrategias para superar los desafíos de alejarte de una amistad tóxica: Buscar apoyo, cuidar de ti mismo, hacer nuevas actividades, conocer nuevas personas, etc. 
  8. Los criterios para elegir y mantener amistades sanas: Respeto, confianza, honestidad, aprecio, reciprocidad, etc. 
  9. Conclusión.

  Ver livro

• 

  ¿Cómo que no se puede?

  Vanessa Barreat

  • 0
  • 0
  • 0

  Alguna vez has escuchado la expresión: ¡No se puede! Muchas personas al escucharla quedan paralizadas y dan marcha atrás en las intenciones que pudieran tener, pero sólo un puñado de atrevidos puede replicar: “¿Cómo que no se puede?” Y esta poderosa respuesta da pie a que sucedan cosas extraordinarias. 
   Los límites mentales se basan en creencias. Estas creencias han sido formadas con base en la experiencia de otros, y se supone que sólo las admitamos como verdaderas, sin cuestionamientos, pero la verdad es que, una vez aprendemos a cuestionar los límites que nos quieren imponer, descubrimos que siempre es posible lograr un poco más. 
   En este libro verás reflejada parte de tu vida, la autora te habla en primera persona, no son simples consejos predecibles, sino que son fruto de la experiencia y el sufrimiento, de la prueba y error que hacen que cada vez hagamos las cosas de mejor manera. En este testimonio de vida verás que primero lo hizo, y después te cuenta cómo se hace. 
   No se trata sólo de dinero o de prestigio, se trata de estar bien con uno mismo, de sentir que comenzaste con un sueño y lo convertiste en una realidad. Entre los sueños y la realidad hay un proceso, porque muchos de nosotros comenzamos con un sueño, pero nunca nos atrevimos a dar los pasos para que sean realidad, es como una vida paralela, la realidad por un lado y los sueños por otro, hasta que se nos terminan los sueños y la realidad misma. 
   Tampoco es una receta que nos cuenta cómo vivir, sino una serie de consejos útiles de cómo comenzar un reto, un desafío, de cómo involucrar a tu familia y amigos. Amar lo que haces e identificarlos con lo más importante de tu vida, hasta sentirte realizado.

  Ver livro

• 

  ¡Esto funciona! [It Works]

  R. H. Jarret

  • 0
  • 0
  • 0

  Esto Funciona! es un libro de autoayuda que te ofrece un plan conciso y efectivo para alcanzar tus metas y mejorar tu vida en general. El libro te brinda herramientas y consejos prácticos para superar obstáculos, mejorar tus relaciones, tener más éxito en tu carrera y vivir una vida más plena y satisfactoria. ¿Para quién es?* Personas que se sienten estancadas y sin rumbo.* Quienes tienen dificultades para alcanzar sus metas.* Personas que buscan mejorar sus relaciones.* Aquellos que desean tener más éxito en su carrera.* Cualquiera que quiera vivir una vida más plena y feliz.¿Qué ofrece el libro?* Un plan claro para definir tus objetivos y crear un plan para alcanzarlos.* Herramientas para superar los obstáculos que te impiden alcanzar tus sueños.* Consejos prácticos para mejorar diversos aspectos de tu vida.¿Por qué leerlo?Esto Funciona! ha ayudado a muchas personas a cambiar sus vidas de manera significativa. Es un libro práctico y efectivo que te brinda las herramientas que necesitas para alcanzar tus metas y vivir la vida que deseas.Si estás buscando un libro de autoayuda que te pueda ayudar a mejorar tu vida, Esto Funciona! es una excelente opción.

  Ver livro

• 

  El poder de los propósitos -...

  Yeismar González

  • 0
  • 0
  • 0

  Estas a punto de iniciar un viaje hipnótico de autodescubrimiento y empoderamiento. ¿Imaginas despertar cada mañana con una claridad sorprendente sobre tus propósitos en la vida? ¿Quieres tomar las riendas de tu destino y alcanzar el éxito y la prosperidad que siempre has soñado? 
  Permíteme presentarte "El poder de los propósitos: Planifica un año exitoso y próspero", un audiolibro excepcional que te guiará hacia una vida plena y satisfactoria. Esta valiosa herramienta tiene el poder de transformar tu perspectiva y brindarte las herramientas necesarias para conquistar tus metas más ambiciosas. 
  Imagina tener a tu disposición un plan estratégico meticulosamente diseñado para lograr tus sueños. "El poder de los propósitos" te enseñará técnicas probadas y efectivas para definir metas claras, trazar un camino hacia ellas y superar obstáculos que se presenten en tu camino hacia el éxito. 
  No te preocupes si te sientes perdido o sin dirección; "El poder de los propósitos" es la brújula que necesitas para encontrar tu camino. ¡Ya no tendrás que vivir a la deriva! Este audiolibro te dotará de las herramientas necesarias para convertirte en el protagonista de tu propia historia. 
  No dejes que la vida pase sin sentido frente a tus ojos. Toma acción ahora y adquiere este maravilloso audiolibro que cambiará tu vida para siempre. ¡No te arrepentirás! 
  Recuerda, "El poder de los propósitos: Planifica un año exitoso y próspero" es la llave que abrirá las puertas hacia un futuro brillante. Comparte esta información con quienes más lo necesiten y ayúdalos a descubrir su propio potencial. 
  ¡Tu mejor versión está esperando por ti! No pierdas más tiempo y toma acción ahora mismo. 
  ¡Nos vemos en el camino hacia el éxito!

  Ver livro

• 

  Dejar ir El camino a la liberación

  David R. Hawkins

  • 2
  • 7
  • 0

  Este es el último libro publicado en español del doctor David Hawkins, pionero de la medicina y de la investigación de la conciencia, y maestro de Un curso de milagros.
  
   
  Basándose en su experiencia personal y en sus más de cuarenta años de práctica clínica, el doctor Hawkins nos propone trabajar conjuntamente con las herramientas del perdón y el dejar ir para mantener en todo momento la paz mental y la alegría, y facilitar la curación.
  
   
  Este viaje que nos lleva del estrés a la paz no solo es posible, sino que está a nuestro alcance. Como nos recuerda el autor, el sol, siempre radiante, se hace visible cuando las nubes se despejan.

  Ver livro

• 

  ESTE DOLOR NO ES MÍO: identifica...

  Mark Wolynn

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿Alguna vez has sentido que ciertos miedos, patrones o dolores no son del todo tuyos? En ESTE DOLOR NO ES MÍO, Mark Wolynn revela un descubrimiento revolucionario: el trauma familiar puede heredarse, afectando nuestra salud emocional, relaciones e incluso nuestro cuerpo.  
  Combinando ciencia de vanguardia en epigenética con poderosas herramientas terapéuticas, este libro muestra cómo el dolor no resuelto de nuestros ancestros se esconde en nuestro lenguaje, comportamientos y biología.  
  A través de casos reales y ejercicios prácticos, Wolynn guía a los lectores para:  
  - Descifrar su "lenguaje central" y encontrar las raíces ocultas de sus luchas  
  - Romper ciclos de ansiedad, depresión o autosabotaje transmitidos por generaciones  
  - Sanar heridas familiares mediante rituales y nuevas narrativas  
  Ganador del premio Nautilus, este libro es una brújula para quienes sienten que cargan pesos ajenos. Wolynn nos enseña que, al reconciliarnos con nuestro pasado familiar, no solo nos liberamos a nosotros mismos, sino que transformamos el legado para quienes vendrán. Una obra esencial para cualquiera que busque entenderse a sí mismo más allá de su historia personal.  
    
    
    
    
   

  Ver livro