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  Eres un chingón: Cómo dejar de...

  Lola Gonzalez

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  Este audiolibro está narrado por una voz digital. 
  Este es un resumen y análisis conciso de Eres un chingón, de Jen Sincero. No es el libro original y no está afiliado ni respaldado por Jen Sincero. Ideal para quienes buscan una visión general rápida y reveladora.
   
  Este libro es una guía desenfadada y motivadora, escrita con un tono directo y enérgico. A través de historias personales, ejercicios prácticos y un lenguaje cercano, impulsa al lector a reconocer y desafiar sus creencias limitantes. El objetivo es dejar de dudar de tu potencial, romper con patrones de autosabotaje y tomar control de la propia vida, para construir una realidad más auténtica, abundante y satisfactoria.

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  Guía para personas empáticas -...

  Óscar Falla

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  ¿Tienes la sensación de sentir exactamente lo que sienten los demás? ¿Te dicen a menudo que dejes de pensar en los demás y que debes ser más fuerte? ¿Te preguntas constantemente cómo hacen los demás para no verse afectados de toda la negatividad que nos rodea? Entonces necesitas seguir leyendo... 
  En la American Psychological Association (APA), afirman que los empáticos poseen la capacidad de comprender y experimentar indirectamente las emociones y el punto de vista de otra persona. Los empáticos sienten el mundo de otra manera, son capaces de captar lo que sienten los demás. 
  Aquí hay una vista previa de lo que descubrirás: 
  • La manera novedosa para cambiar una persona empática y saludable (aunque sienta la culpa de todo el mundo encima). 
  • Las formas más correctas de formar tu fuerza emocional y protegerte (pista: debes alejarte de algunas personas). 
  • Cómo identificar desde el primer MOMENTO que tiene la empatía y como utilizarla de una forma que la mayoría desconoce. 
  • Los cinco malos hábitos que destruyen a los empáticos y que deben superar cuanto antes. 
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  Y mucho, mucho más... 
  Aunque seas demasiado sensible y estés agotado porque todo te afecta de manera emocional, esta guía puede asegurarte de que conseguirás habilidades de autogestión, mejorará tu salud mental y lograrás todo lo que deseas en el ámbito personal y profesional de tu vida. 
  Si quieres desbloquear el acceso a esta potente información sobre la psicologia empática y alcanzar tu máximo potencial, ¡entonces debes comprar este libro hoy!

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  Los Mejores Paises Para...

  The Sapiens Network

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  LOS MEJORES PAISES PARA RETIRARSE 
    
  CONOCE LOS 10 MEJORES DESTINOS PARA PASAR LA ETAPA DORADA DE TU VIDA 
    
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  ACERCA DE ESTE LIBRO 
  Que hacer al momento de culminar una carrera laboral durante toda una vida o muchos años es una pregunta que muchas personas se hacen al llegar ese momento de decir adiós definitivamente al trabajo; sin embargo, muchas personas optan por rehacer sus vidas. Los días de cotidianidad entorno al trabajo y las responsabilidades se hacen pesados, encontrarse siempre en el mismo lugar todos los días es algo que para muchos se torna aburrido. ¿Así que por que no pensar en buscar un lugar nuevo y único para vivir?, un lugar con nuevos sitios que conocer y con nuevas oportunidades, calles que explorar y gastronomía que probar; esto es una buena opción para aquellos quienes a la hora de jubilarse quieren tomar nuevos rumbos. 
    
  A pesar de que la idea suena genial, es entendible que de miedo o cause dudas, pueden surgir preguntas como ¿A dónde ir?, ¿Qué debo llevar?, ¿existe un buen sistema de salud?, ¿playa o montaña? 
    
   La idea de este texto es poder responder a estas preguntas y hacer ese nuevo rumbo más fácil, dar la opción de echar un vistazo a algunos lugares que son cómodos para vivir, dar un abrebocas de todo lo que ofrece esos lugares que no son escogidos al azar. Corresponde a una investigación de los sitios en sí, basada en la opinión de sus habitantes y en la experiencia de aquellos que tuvieron el placer de visitar sus calles y vivir por unos años allí. 
    
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  CONTENIDO 
  Los 10 Mejores Lugares Del Mundo Para Retirarse 
  España 
  Portugal 
  México 
  Panamá 
  Francia 
  Colombia 
  Costa Rica 
  Ecuador 
  Uruguay 
  Malta 
   

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  Intimidades de Cris reflexiones...

  Joel Moor

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  Descubre "Intimidades de Cris, reflexiones para entendernos mejor": Un laberinto de la identidad y las conexiones humanas. 
  ¿Te has sentido alguna vez atrapado entre tus deseos más profundos y las expectativas que te imponen? "Intimidades de Cris" es más que un libro; es una experiencia conmovedora que invita a la reflexión sobre los retos emocionales y sociales que enfrentamos en nuestra búsqueda por ser auténticos. 
  A través de las vivencias de Cris, este libro revela cómo pueden influir factores culturales, religiosos y familiares en nuestra percepción de la sexualidad y el desarrollo personal. Con una prosa sensitiva, nos adentraremos en sus luchas durante la adolescencia: desde el descubrimiento de su identidad hasta los momentos clave donde el apoyo emocional se convierte en un pilar fundamental. 
  "Intimidades de Cris" destaca la importancia de una educación emocional abierta, desafiando tabúes y promoviendo espacios seguros para explorar nuestras emociones. La historia aborda temas universales como la culpa, la vergüenza y las relaciones humanas, ofreciendo no solo empatía, sino también herramientas para navegar esos sentimientos complicados. 
  Este libro te inspirará a abrazar tu vulnerabilidad como fuente de fortaleza. A medida que sigas a Cris en su camino hacia la autoaceptación, quizá puedas sentirte identificado con tus propias experiencias, asegurándote que no estás solo/a en esta travesía. Sumérgete en esta lectura transformadora; deja que sus páginas iluminen tu camino hacia una relación más saludable con tu sexualidad y bienestar personal. 
  ¡Hazte con tu copia hoy mismo y comienza a descubrir las intimidades necesarias para vivir plenamente! 
   

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  La ira en el servicio de...

  Oslos OslosMolina

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  La ira convencido de que es tan importante que merece la atención especial de cualquier persona que desee sobreponerse a un problema de trago la hostilidad, el resentimiento, la ira, cualquiera que sea la palabra que usted utilice para describir este sentimiento, parece tener una estrecha relación con la intoxicación y probablemente una relación aún más profunda con el alcoholismo. Por ejemplo, algunos científicos preguntaron a un gran número de alcohólicos por qué se emborrachaban, y una de las más importantes respuestas fue "Para poderle echar la bronca a alguien". En otras palabras, sentían la fuerza y libertad para expresar su ira cuando estaban borrachos, fuerza y libertad de que no podían hacer gala cuando se encontraban sobrios. Alguien ha sugerido que puede existir una relación bioquímica, sutil e indeterminada, entre el alcohol y los cambios físicos que acompañan la ira ,Un estudio experimental entre alcohólicos sugirió que los resentimientos pueden crear en la sangre de los alcohólicos una cierta condición de incomodidad que se desvanece con una borrachera.

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  Crianza con apego - De la teoría...

  Sandra Ramírez

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  Madres y padres primerizos nos enfrentamos con el dilema de la información contradictoria. ¿Cómo saber qué es lo mejor para nuestras criaturas cuando existen tantas filosofías opuestas y mensajes dicrepantes?
  
  Por un lado están los "expertos" que ponen énfasis en los castigos, los horarios rígidos y los métodos para modificar la conducta. En el otro extremo se encuentran aquellos para quienes los límites atentan contra los derechos de los niños. Existe una manera de educar con límites, respeto y amor. Para lo cual hay que hablar de crianza con apego: una crianza involucrada, sensible a las necesidades de los niños, a los necesarios límites y con amplio respaldo científico.
  
  Este libro pone en tus manos información contrastada para que puedas tomar decisiones acertadas acerca de las prácticas de crianza que benefician a tus hijos y a tu familia. Te invito a reflexionar acerca de tu infancia, de tu crianza, a deshacerte de mitos sin fundamento y a cambiar los paradigmas de crianza que dominan nuestra sociedad actual. Una crianza consciente e informada es lo que más te conviene a ti, a tus hijos, a tus futuros nietos y a la sociedad.

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