Otros libros que te pueden interesar

• 

  La Vida Verdadera Mediante el...

  Zensho W. Kopp

  • 0
  • 0
  • 0

  Moderno y realista, el maestro Zen Zensho muestra un camino directo a la vida presente y consciente. Nos indica cómo podemos alcanzar paz interior, profunda sabiduría y mayor consciencia en la rutina diaria, ya que esta es la verdadera ubicación de nuestra práctica. De este modo podremos ser capaces de experimentar con todo nuestro ser lo precioso de cada momento y disfrutar la consciencia clara y la acción como única realidad. Las instrucciones reales del maestro Zen Zenshos para la práctica del Zen en nuestra rutina diaria hacen de este libro una guía segura para la orientación del hombre moderno de Occidente.

  Ver libro

• 

  El ayuno contra el cáncer - Una...

  Valter Longo

  • 0
  • 0
  • 0

  MATAR DE HAMBRE AL CÁNCER, NUTRIR AL PACIENTE Cuando se habla del tratamiento del cáncer, Valter Longo, el experto mundial en la relación entre alimentación, longevidad y salud, cambia por completo el enfoque para complementar el tratamiento. Tras años de investigaciones y programas experimentales, el autor demuestra que la aplicación de protocolos controlados de ayuno es un aliado muy poderoso en la lucha contra varios tipos de tumores, y a partir de esa idea explora nuevas y posibles combinaciones con las terapias estándares. A pesar de los avances de la ciencia, casi una de cada dos personas corre hoy el riesgo de enfermar de cáncer. ¿Cómo es posible que hayamos logrado reducir la posibilidad de padecer enfermedades mortales como las cardiovasculares y muchas otras, y no hayamos obtenido un éxito parecido con el cáncer? La explicación la encontramos en el hecho de que los tumores son extremadamente complejos -ninguno es igual a otro- y están formados por células que no siguen un desarrollo previsible. Ahora bien, todos tienen algo en común: están hechos de células «confundidas y rebeldes» que comen mucho más que las sanas, sobre todo si se atacan con terapias convencionales. Según esta premisa, pues, ayudar a prevenir, pero también a vencer, las enfermedades tumorales es posible haciendo que las células enfermas se mueran de hambre. Este libro abre una nueva vía para que el paciente se convierta en protagonista activo de su tratamiento y curación.

  Ver libro

• 

  Entrena tu carisma Los secretos...

  Juanjo Ramos

  • 0
  • 0
  • 0

  Sientes que pasas desapercibido en situaciones sociales? ¿Te cuesta hacer nuevas amistades o encontrar pareja? ¿Ves cómo otros, quizás menos talentosos, consiguen más éxito en sus relaciones, negocios y vida personal? La falta de carisma podría estar limitando tu potencial en todos los aspectos de tu vida. 
  "Entrena tu carisma" es la llave maestra para desbloquear tu atractivo personal innato. Descubre los secretos celosamente guardados por los individuos más magnéticos de la historia y aprende a aplicarlos en cada faceta de tu existencia. 
  Imagina despertar cada mañana rebosante de confianza, sabiendo que puedes conquistar cualquier desafío. Visualízate como el centro de atención en reuniones sociales, cautivando a todos con tu presencia. Piensa en cómo sería tener el poder de crear conexiones profundas instantáneamente, ya sea en una cita romántica, una negociación de negocios o una reunión familiar. 
  Con "Entrena tu carisma", transformarás tu vida por completo: 
  • Dominarás el arte de la atracción personal en cualquier contexto 
  • Aprenderás técnicas probadas para ser inolvidable en cada interacción 
  • Desarrollarás un magnetismo natural que atraerá amistades, oportunidades y amor 
  • Te convertirás en un comunicador carismático capaz de inspirar y motivar a otros 
  • Elevarás tu vida amorosa, conquistando corazones con tu encanto genuino 
  • Mejorarás tus relaciones familiares, convirtiéndote en un pilar de apoyo y admiración 
  • Ampliarás tu círculo social, atrayendo amistades profundas y significativas 
  No permitas que otro día pase sin liberar todo tu potencial. Comienza hoy mismo tu viaje hacia una versión más carismática, influyente y feliz de ti mismo! Transforma no solo tu carrera, sino cada aspecto de tu vida con el poder del carisma.

  Ver libro

• 

  Las Obsesiones en Alcoholicos...

  Oslos Molina

  • 0
  • 0
  • 0

  En Alcohólicos Anónimos (AA), la obsesión por el alcohol es considerada una de las tres partes fundamentales de la enfermedad del alcoholismo, junto con una alergia física y una dolencia espiritual. Se la describe como una compulsión mental, irracional e incontrolable, que precede al acto de beber y que la voluntad humana no puede controlar.  
  La obsesión mental según AAPoderoso impulso: La obsesión es un deseo intenso y compulsivo de beber que surge en la mente del alcohólico, sin importar las consecuencias negativas que ya conoce."Locura" de la primera copa: Se la describe como la incapacidad de ejercer una defensa mental efectiva contra la idea de tomar el primer trago. Incluso después de experimentar grandes problemas, la mente del alcohólico puede convencerse de que "esta vez será diferente".Insanía: AA se refiere a este fenómeno como una especie de "insanía" por parte del alcohólico, ya que este sucumbe repetidamente a la idea de beber a pesar de todo el sufrimiento que le ha causado."Ganas irresistibles": La obsesión mental es la que lleva al alcohólico a tomar la primera copa. Una vez que lo hace, se activa la "alergia física", que le impide detenerse. 

  Ver libro

• 

  Alimentación saludable La guía...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Todos comemos ¡Todos sabemos que algunos alimentos son mejores para nosotros que otros, y todos sabemos que los alimentos que anhelamos generalmente no son los que son buenos para nosotros! 
  La teoría es genial, pero la práctica es mejor. Este libro trata sobre cómo poner en práctica la teoría de la nutrición y la ciencia de los alimentos en su vida. Aprenda qué alimentos comer y cuáles evitar y por qué. Este libro lo ayudará a comprender las ciencias de la alimentación y la nutrición, y lo guiará para que los años de investigación trabajen para usted y su salud. 
  ¡La práctica hace al maestro, la rutina es la mejor práctica! 
  Esta guía de alimentos lo ayudará a crear reglas alimenticias para vivir y a elaborar un plan de dieta equilibrado, nutritivo y que lo mantenga comprometido. El libro explicará cómo deshacerse de los azúcares agregados y disfrutar de los sabores naturales de los alimentos, y lo ayudará a establecer un plan de alimentos para una vida equilibrada y sin procesar. 
  También detalla el uso del ayuno en su dieta y explica cómo la atención plena y el descanso mental pueden ayudarlo a alcanzar sus objetivos. 
  Lo mejor de todo es que este libro no solo le dice que coma o que evite ciertas cosas, sino que le brinda una razón científica detallada por la que debe, o no, tener ciertos alimentos y bebidas en su plan de comidas. 
  No es sólo "porque lo dije" o "según cierto blogger". Todo en estas páginas está respaldado por la ciencia de la alimentación y la nutrición, explicado de manera simple y desglosado en partes fácilmente digeribles. 
  Eso no quiere decir que el proceso sea fácil. Está entrenando su propia mente para disfrutar el sabor de los alimentos sin endulzar, sin procesar ni contaminar, y eso requiere tiempo y energía. Todo se explicará en pasos positivos y simples que puede seguir para mejorar su vida.

  Ver libro

• 

  Soy Franco - La carrera empieza...

  Franco Colapinto

  • 0
  • 0
  • 0

  Franco Colapinto cuenta en primera persona escenas desconocidas de su vida y también cómo lo hizo, cómo lo hace y cómo batalla codo a codo con los grandes de la Fórmula 1. Se necesita humildad, paciencia, valentía y fe. Te diría que con eso ya tenemos para empezar, para poner un pie en la pista de los grandes sueños. Esta es la historia de un sueño. Un sueño temprano, tempranísimo, antes de que le compraran el primer triciclo. Es la historia de un niño que siempre quiso ir más y más rápido. Que amó los motores y la mecánica y que a los nueve años leía en el colegio la biografía de Juan Manuel Fangio, leyenda del automovilismo argentino. ¿Qué se hace con un sueño tan determinado y claro? Franco Colapinto no solo cuenta escenas desconocidas de su vida, sino también cómo lo hizo, cómo lo hace, cómo batalla codo a codo con los grandes de la F1, cómo se sostiene en lo más alto que puede llegar un piloto. ¿Qué fuerza atraviesa a quien decide avanzar, entrenarse, resistir, perder (y a veces ganar), cuando las dificultades y el desaliento aparecen en el camino? Franco nos dice quién es y cómo se vive cuando una pasión irrenunciable llama a tu puerta.

  Ver libro