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  REÍMOS SANAMOS - Un remedio...

  Pauline Belleval

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  Tanto si se enfrenta a retos personales como si busca optimizar su salud o simplemente quiere añadir más alegría a su vida cotidiana, este libro le proporcionará conocimientos esclarecedores, consejos prácticos e inspiración. Le invita a reexplorar la risa -un recurso natural y poderoso- y a utilizarla como aliada para vivir con más ligereza, felicidad y resiliencia. 
  	Cada capítulo arroja una luz única sobre las múltiples facetas de la risa: su papel en la gestión del estrés, su impacto en las relaciones humanas y su uso terapéutico tanto en la vida cotidiana como en contextos médicos. El autor le guiará a través de estrategias concretas para integrar la risa en su vida, haciendo hincapié en su potencial para mejorar su bienestar general. 
  	Este libro es algo más que una lectura: es una invitación a transformar su vida. Le anima a abrazar la risa no como un placer momentáneo, sino como una práctica esencial para una existencia sana y equilibrada. 
  	A través de un análisis en profundidad del poder curativo de la risa, este libro combina brillantemente descubrimientos científicos e historias inspiradoras, mostrando cómo la risa puede transformar positivamente nuestra salud mental y física. Desde historias conmovedoras de personas que superan la adversidad gracias al humor hasta explicaciones precisas de los beneficios fisiológicos de la risa, este libro es un recurso imprescindible para cualquiera que busque mejorar su vida a través del humor y la alegría.

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  Egocentrismo - Los 12 pasos de...

  Oslos OslosMolina

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  Abstinencia significa simplemente dejar de consumir alcohol o la droga a la que se es adicto. 
  Sobriedad significa aprender a vivir en abstinencia mediante un continuo crecimiento emocional que permita alcanzar la madurez. En otras palabras: la suma de la abstinencia y la madurez constituyen la sobriedad. 
  Muchos alcohólicos dejan de beber pero no crecen emocionalmente. Aunque sean abstemios continúan siendo unos bebés emocionales. Estas personas padecen lo que se llama "El síndrome de la borrachera seca" (sbs). 
  Este síndrome es una forma de neurosis que padece el alcohólico en recuperación quien sólo se conforma con dejar de beber. Impide la plenitud de vida del alcohólico, provoca que persistan sus problemas familiares, laborales y sociales, y que continúen la insatisfacción y la infelicidad. Asimismo, constituye una de las principales causas de recaídas de los alcohólicos.

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  101 Cualidades Divinas -...

  Victor Chavez

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  En un mundo cada vez más complejo y desafiante, la búsqueda de la sabiduría y el crecimiento personal se ha vuelto más importante que nunca. La colección "101 Cualidades Divinas" surge como un faro de luz en este viaje, ofreciendo una exploración profunda y enriquecedora de las virtudes que elevan el espíritu humano y nos conectan con lo divino. 
  Cada tomo de esta extraordinaria colección es una invitación a sumergirse en una cualidad específica, desentrañando sus matices, desafiando nuestras percepciones y ofreciendo herramientas prácticas para incorporarla en nuestra vida diaria. Desde la compasión hasta la sabiduría, desde la paciencia hasta la valentía, esta serie promete ser un compañero invaluable en el camino hacia una existencia más plena y significativa. 
  En este volumen, nos adentramos en el fascinante mundo de la generosidad. Más allá de simples actos de dar, la generosidad se revela como una fuerza transformadora capaz de remodelar nuestras relaciones, nuestra comunidad e incluso nuestro mundo interior. A lo largo de estas páginas, descubriremos cómo la generosidad no solo beneficia a quienes la reciben, sino que también enriquece profundamente a quien la practica. 
  Exploraremos las raíces psicológicas y espirituales de la generosidad, desentrañaremos los obstáculos que nos impiden ser más generosos y aprenderemos estrategias prácticas para cultivar esta virtud en nuestra vida cotidiana. Desde antiguas enseñanzas filosóficas hasta los últimos descubrimientos científicos, este libro ofrece una visión integral de la generosidad y su poder para transformar vidas. 
  Prepárate para un viaje inspirador que desafiará tus percepciones, ampliará tu comprensión y te invitará a experimentar la alegría y la plenitud que provienen de vivir con un corazón abierto y generoso. Bienvenido a un exploración que promete no solo informar tu mente, sino también tocar tu alma y potencialmente cambiar tu vida.

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  La pareja espiritual - UNA GUÍA...

  Cindy Lora-Renard

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  ¿Para qué son las relaciones? Esta es la pregunta que nos plantea Cindy Lora-Renard, y añade: la respuesta podría no ser la que piensas. Las relaciones sirven para pasar de la identificación con el ego al verdadero Ser, su finalidad es que tengan un propósito santo. En este libro Cindy ahonda en las relaciones afectivas y románticas, e ilustra la diferencia entre el matrimonio tradicional y la relación espiritual, llevándonos a comprender que el objetivo no es solo ser uno con nuestra pareja, sino recordar la unidad con Dios y despertar del sueño de la separación. También dirige una mirada fresca a la infidelidad y a sus causas. Con 17 años se trasladó con su madre a Los Ángeles, California, donde reside. Comenzó su camino espiritual a los 20 años, probando diversas vías hasta que eligió Un curso de milagros. Más adelante conoció y se enamoró de su marido, Gary Renard, un destacado profesor de Un curso de milagros y autor de libros de gran éxito. Gradualmente se fue desplegando un proceso en el que tomó conciencia de la dirección que debía seguir. Ahora le encanta su trabajo de escritora, oradora y profesora en línea junto a Gary. Le gusta mucho conocer a gente de todo el mundo y decir: "Todos estamos juntos en esto". Y nos enseña: “No podemos meditar para deshacernos de la culpa. Tenemos que deshacerla practicando con las personas y situaciones que más nos irritan”. Cuando esto ocurre, la necesidad de aferrarse a los agravios y juicios del pasado desaparece, las relaciones sanan y aceptamos que ya estamos completos

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  El poder del apego en pareja

  María Soledad Grunert Fernández

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  Manual que propone un enfoque único e integral, basado en la ciencia  del apego, para construir o reconstruir relaciones de pareja seguras, conscientes y resilientes.    La psicóloga clínica Soledad Grunert explora cómo el amor de pareja  puede entenderse y fortalecerse desde la teoría del apego. En este  libro, ofrece herramientas prácticas para construir relaciones seguras y  conscientes. El libro se divide en tres grandes secciones. En la  primera, aborda el amor como una necesidad de apego, desmitifica ideas  tradicionales y presenta el vínculo de pareja como una danza de conexión  y diferenciación. Analiza los desafíos del amor en nuestros tiempos de  individualismo y adicción al placer, y enfatiza la importancia del buen?amor como base para la seguridad y la plenitud en pareja. La segunda parte invita a mirar hacia nuestro pasado para entender  nuestro presente. Explora cómo nuestras historias de apego temprano  influyen en nuestras relaciones adultas, identifica heridas comunes como  el abandono y el rechazo, y explica cómo nuestros patrones de apego  -seguro, evitativo, ambivalente o desorganizado- afectan nuestras  dinámicas de pareja. La autora guía al lector en un proceso reflexivo  para transformar esas historias personales en un camino hacia relaciones más conscientes y saludables. En la tercera y última sección, la autora profundiza en la sanación y  construcción de vínculos seguros dentro de la relación de pareja. Desde  la diferencia entre una relación convencional y un vínculo de apego  auténtico, hasta la creación de un "nosotros" sólido con principios, acuerdos y códigos de intimidad. Cada capítulo ofrece estrategias concretas para reencauzar conflictos,  fomentar la conexión afectiva y cultivar la interdependencia. Al finalizar, presenta herramientas prácticas como las "cuatro  disposiciones mágicas" y el "espiral virtuoso de la seguridad", claves para alcanzar una relación resiliente y plena.

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  Seducción secreta

  Martín Pablo Albamonte, Iván...

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  "Los porteños Iván Rodríguez Duch y Martín Albamonte son los fundadores de esta "academia del levante" que, aunque tenga toda la pinta de ser un invento 100% argentino, es parte de un movimiento del ámbito mundial, que surgió en Canadá y Estados Unidos, y luego se expandió a por Europa."(Diario Hoy)
  "La seducción es una forma de expresión individual que consiste en comunicar nuestra identidad. Por esa razón este manual contempla muchos estilos de seducción y recomienda la exploración dando propuestas concretas a las que asirse durante los primeros pasos."(Literatura noticias)
  "El libro que ayudará a los más tímidos para conquistar a las chicas estará dividido en varios capítulos entre los que se destacan: conocimiento general y acercamiento desde lo corporal y lo verbal."(Minotauro)
  "En el campo del flirteo y de las relaciones de pareja: "Seducción secreta" (Ed. Nowtilus), descrita bajo el subtítulo de "El manual para ser un seductor natural", de Martín Pablo Albamonte e Iván Rodríguez Duch."(Revista Introversión, noviembre 2012)
  Una obra con la que mejorarás tu autoestima y tu vida sentimental además de aprender a seducir y a mantener relaciones con las mujeres que desees. Iván Rodríguez Duch y Martín Pablo Abramonte han enseñado a seducir a miles de personas desde su escuela en Argentina, ahora ponen todos sus conocimientos en este libro, una guía indispensable para todos aquellos a los que la seducción les resulta un problema. Tremendamente didáctica incluye numerosos dibujos que ilustran las posibles situaciones en las que un hombre se puede encontrar a la hora de acercarse a una mujer, además, por su propia experiencia, los autores ponen a disposición del lector dos modelos distintos de seducción, de modo que cada uno pueda elegir el que más se adapta a su personalidad, a sus capacidades y a sus intereses.

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