Other books that might interest you

• 

  La Canción de P

  Prashant Trivedi

  • 0
  • 0
  • 0

  La Canción de P del gurú Prashant Trivedi es una lectura esencial para estos tiempos. Prashant ha extraído la esencia de la sabiduría Védica y la ha aplicado a los tiempos actuales. En esta publicación podrás encontrar consejos prácticos para mejorar tu calidad de vida basados en el sistema Védico milenario original, el cual es un sistema científico y verificable que te ayudará en el camino hacia tu evolución espiritual.

  Show book

• 

  El arte de la Guerra contra...

  Osvaldo Flores

  • 0
  • 0
  • 0

  La lucha diaria contra todo tipo de gente nefasta que entra a nuestra vida. 
  Parejas, jefes, compañeros de trabajo, personas tóxicas que detectan nuestra nobleza como tiburones a la sangre. 
  Personas que aprovecharán su nobleza y vivirán parasitando de su éxito y de su trabajo, a menos que usted les ponga un alto

  Show book

• 

  Turismo prohibido

  ReadingU

  • 0
  • 0
  • 0

  Fisgonea en las experiencias más alocadas y sensuales, donde el puro placer del presente le gana a cualquier manual de buenas costumbres. Escucha este audiolibro y déjate sorprender. Pero, shhhhh... no digas nada!

  Show book

• 

  Técnicas Decorativas Cerámica

  Dolors Ros i Frigola

  • 0
  • 0
  • 0

  La cerámica es una de las actividades humanas más antiguas. Los primeros vestigios de esta técnica se remontan a la prehistoria. En efecto, pocos materiales son tan abundantes y fáciles de trabajar como la arcilla y nuestros antepasados descubrieron estas cualidades. Luego, con el fuego se logró que esta arcilla moldeada quedase fijada. Sus usos eran –y aún son– de gran utilidad, pero posiblemente sirvió antes como objeto de devoción que de uso doméstico. A lo largo de miles de años esta técnica ha ido evolucionando mucho, lográndose desde siglos piezas de gran perfección y belleza.
  Este libro explica todas las técnicas decorativas básicas para la cerámica cocida a baja temperatura. Dichas técnicas son el moldeado en sus distintas formas –como el torno–, la decoración con grabados y relieves de varios tipos, el uso de engobes, los colores, el barnizado y la cocción. Asimismo, se incluyen ejercicios prácticos que ilustran, paso a paso, estos procesos de creación, así como los problemas más frecuentes y cómo evitarlos.

  Show book

• 

  Nutrición y Actividad Física -...

  MAX EDITORIAL

  • 0
  • 0
  • 0

  En este capítulo, presentaré los principios del libro y explicaré la importancia de la dieta, los objetivos y la actividad física para la salud y el bienestar.La alimentación y la actividad física son dos aspectos fundamentales de una vida saludable. Una correcta alimentación aporta los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo, además de ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad. La actividad física favorece el fortalecimiento muscular, la mejora de la función cardiorrespiratoria y la liberación de endorfinas, que conducen a una sensación de bienestar.Sin embargo, a muchas personas les resulta difícil combinar estos dos aspectos de la vida de manera saludable. Algunas personas hacen mucho ejercicio pero no comen lo suficiente para satisfacer las necesidades de su cuerpo, lo que puede conducir a un rendimiento reducido y un mayor riesgo de lesiones. Otras personas comen bien pero no hacen suficiente ejercicio, lo que puede provocar un aumento de peso y una reducción de la salud cardiovascular.El propósito de este libro es ayudar a los lectores a comprender cómo se relacionan la alimentación y el ejercicio y cómo pueden combinarse para lograr los mejores resultados en términos de rendimiento y recuperación. Con este libro aprenderás a ajustar tu dieta para mejorar tu rendimiento físico y tu recuperación tras el ejercicio, además de consejos prácticos para incorporar estos hábitos saludables a tu rutina diaria.

  Show book

• 

  Canales

  Marco Cardona Giraldo

  • 0
  • 0
  • 0

  Estas canales recorridas por palabras como lluvia o que se atascan como hojas secas que se convierten en madrigueras o esas cenizas como polvo arrastrado por las carreteras… estos poemas nos enfrentan a lo cotidiano. Aquí veremos la levedad de una vida: aquello que se nos escapa como espectadores de la muerte, que se nos convierte en perorata, en cháchara, en abandono existencial que, de a pocos, se refugia en las noticias, en los eventos deportivos vistos en televisión que, como parte del encierro, nos hacen pensar en un afuera, a veces promesa utópica, a veces crueldad descarnada. Un mundo de mensajes perdidos en autopistas informáticas que nos van llenando de ausencias hasta enfermarnos, hasta obligarnos a aceptar una soledad que no desaparece ni siquiera en las calles de las ciudades y su bullicio. Sin embargo, estas urbes nos enseñan sobre un miedo que se convierte en desprecio, que luego se convertirá en desapego. Un desapego que nos permitirá tomar una carretera, una línea de fuga que nos habrá dejado salir de nosotros mismos.

  Show book