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Sinopsis

Desde una perspectiva estoica, el equilibrio emocional no significa la ausencia de emociones, sino más bien la capacidad de gestionarlas de manera virtuosa y racional, evitando que nos dominen o nos causen sufrimiento. Se trata de cultivar la serenidad y la autodisciplina para responder a los eventos de la vida con sabiduría y virtud, en lugar de reaccionar impulsivamente. 

Duración: 19 minutos (00:18:36)
Fecha de publicación: 29/09/2025; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Humanidades y ciencias sociales
• Cuerpo, mente y espíritu
• Texto universitario y diccionarios