Otros libros que te pueden interesar

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  Piensa diferente vive diferente...

  Wayne W. Dyer

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  El autor de Tus zonas erróneas propone un manual para dotar de flexibilidad a nuestra mente y saber doblegar fácilmente los prejuicios y los malos hábitos mentales que hemos cultivado toda la vida. En pocas palabras: «No te creas todo lo que piensas». Todos tenemos dominio sobre nosotros mismos, todos disponemos del poder para decidir qué hacer y cómo queremos hacerlo. Pero en este empeño, nos asaltan dudas y miedos que nos dificultan el camino para conseguir todo lo que nos proponemos y que, casi siempre, consiguen detener nuestro afán de perseguir nuestros sueños. ¿Cómo podemos deshacernos de esa tramposa voz que nos dice: «No puedes»? Wayne W. Dyer nos muestra claramente en este audiolibro cómo se pueden detener las dudas y empezar a creer en nosotros mismos. El autor nos enseña cómo cambiar nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos para que nos influyan de forma positiva a la hora de actuar. Los mejores títulos de desarrollo personal disponibles para escuchar.

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  Buenos hábitos

  Fumio Sasaki

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  Del autor del best seller internacional Goodbye, Things, llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.
  Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos ido formando, desde el momento en que nos levantamos por la mañana hasta lo que comemos y bebemos o la probabilidad de que lleguemos a ir o no al gimnasio.
  En Buenos hábitos, Sasaki nos explica cómo podemos adquirir los nuevos hábitos que queremos y, lo más importante, cómo deshacernos de aquellos que no nos hacen ningún bien.
  Basándose en las principales teorías sobre la ciencia de la formación de hábitos de la psicología cognitiva, la neurociencia y la sociología, junto con ejemplos de la cultura popular y las técnicas experimentadas por el propio autor, Fumio Sasaki desentraña las percepciones erróneas y comunes sobre conceptos como "fuerza de voluntad" y "talento", ofreciendo una guía paso a paso hacia el equilibrio y el éxito, una serie de principios para crear unos buenos hábitos para mejorar y cambiar nuestra vida.

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  Rutina Emocional

  Santiago Machain

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  ¿Sientes que ya leíste mucho sobre bienestar pero aún no logras aplicarlo a tu vida diaria? Este libro es para ti. 
  Rutina Emocional te guía en el proceso de conectar las herramientas emocionales que ya conoces —respiración, journaling, TCC, mindfulness, movimiento, hábitos, alimentación y más— para que realmente funcionen en tu día a día. Aquí no se trata de hacer todo perfecto, sino de combinar con flexibilidad, crear tu propia rutina emocional, entender cómo adaptar lo que sientes a lo que necesitas, y construir un bienestar sostenible, sin presiones ni fórmulas mágicas. 
  Con un lenguaje claro, cálido y profesional, este libro es el segundo paso en tu camino personal: menos teoría, más práctica consciente, más poder para tomar decisiones desde la claridad.

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  Manipulación Oculta y Psicología...

  Edward Collins

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  ¿Te intriga descubrir cómo las mentes más influyentes de la historia han manipulado, persuadido y controlado a quienes les rodean? Conoce los secretos de la Psicología Oscura y las Técnicas Prohibidas de la Manipulación que se aplican en el día a día, a veces sin que siquiera lo notes. Este libro te dará las herramientas para influir, convencer y protegerte de quienes intenten manipularte, ya sea en tus relaciones personales, el entorno laboral o en el mundo digital. 
  Dentro de estas páginas, encontrarás: 
  Orígenes y evolución histórica de la manipulación 
  Aprende cómo grandes líderes, filósofos y estrategas moldearon la opinión pública y ejercieron control a lo largo de los siglos. 
  Fundamentos psicológicos y neurológicos 
  Descubre por qué ciertas palabras, gestos y disparadores emocionales logran influir en la mente humana con tanta efectividad. 
  Técnicas prohibidas y trucos de psicología oscura 
  Explora métodos prácticos —algunos de ellos altamente controversiales— para manipular conversaciones y situaciones cotidianas. 
  Nuevas formas de influencia en la era digital 
  Comprende cómo las redes sociales, la mensajería instantánea e incluso la inteligencia artificial abren campos de manipulación invisibles pero poderosos. 
  Historias y casos reales 
  Sumérgete en ejemplos impactantes de manipulación en el trabajo, en la familia o en relaciones de pareja, con un análisis detallado de cada situación. 
  Defensa y contra-manipulación 
  Equípate con técnicas para identificar, resistir e incluso revertir cualquier intento de manipulación, reforzando tu autoestima y seguridad personal. 
  Reflexión sobre la frontera ética 
  Entiende el delicado límite entre la persuasión legítima y el control indebido, y cómo evitar cruzarlo. 
  Este libro no solo destapará lo que ocurre "detrás de escena" cuando alguien intenta dominar tu mente, sino que también te convertirá en un experto en identificar, aplicar y contrarrestar cualquier táctica manipuladora.

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  El poder frente a la fuerza

  David Hawkins

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  Probablemente el mejor libro del Dr. David R. Hawkins.
  
   
  El Poder frente a la fuerza  en Estados Unidos fue un autentico superventas. Las personas involucradas en su traducción aseguran estar entusiasmados con su contenido y llevan años trabajando con libros de está índole, afirman que es “el mejor libro que han leído”. Esperamos no crear falsas expectativas, vosotros los lectores tendréis la última palabra, más cuando el rió suena agua lleva. Seguiremos informando.
  
   
  El doctor Hawkins nos aporta una explicación muy clara y comprensible de los niveles de la conciencia humana, asociados con las emociones, así como de algunos de los pasos clave que hay que dar para transitar de uno a otro, ofreciendo así valiosas herramientas para el cambio personal y social.
  
   
  Aunando su amplísima experiencia terapéutica con el estudio de la física cuántica y la ciencia de vanguardia, nos presenta conceptos novedosos, como el de “atractor” que sirven para ilustrar su sistema de pensamiento. También nos enseña la prueba kinesiológica para distinguir lo verdadero de lo falso, y realiza un amplio repaso de la dimensión social del estudio de la conciencia.
  
   
  Pero la clave del libro está en el estudio y la distinción entre poder y fuerza, entre aquellos estados en los que interviene el yo personal y están marcados por el esfuerzo, y aquellos otros en los que nos alineamos con el verdadero poder y podemos fluir con él. Querido Lector, estás ante uno de esos libros que solo aparecen cada diez o quince años, ante una obra maestra.

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  Crisis de mediana edad -...

  Marcio Ortíz

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  La mediana edad generalmente se asocia con eventos insatisfechos: el nido vacío, la menopausia, el adulterio, los problemas financieros, una alarmante sensación de muerte y una creciente infelicidad con la rutina diaria. La vida de alguien de 40 y 50 años puede parecer un momento natural para contar los fracasos y frustraciones de alguien, de los cuales parece haber tantos. 
    
  Sorprendentemente, la mediana edad parece ser más una crisis en algunas culturas que en otras. Mientras que las sociedades occidentales se aferran a la juventud con más fuerza, las personas de las civilizaciones orientales reverencian el conocimiento que viene con el envejecimiento. Tal vez las civilizaciones occidentales estén demasiado apegadas a la idea de que hay problemas en esta etapa de la vida cuando no tiene por qué ser así. 
    
  Afortunadamente, el concepto de que "esto es todo lo que hay" puede dar paso a "la vida no es nada mala". 
    
  ¿Todo el mundo tiene una crisis de la mediana edad?

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