Quiero pero no puedo

Nicolás Moriñigo

Sinopsis

Guía para comprender los bloqueos emocionales y psicológicos que nos impiden avanzar. Con un enfoque práctico y basado en la psicología clínica, Nicolás Moriñigo nos invita a explorar nuestras creencias limitantes, nuestra relación con el cambio y las emociones que moldean nuestra conducta. A través de ejemplos reales y ejercicios aplicables, el libro ofrece herramientas concretas para gestionar nuestras emociones, fortalecer la autoestima y transformar patrones de comportamiento negativos. Un manual esencial para quienes desean dejar de estar atrapados en su propia mente y empezar a vivir con mayor libertad y confianza.
 
Herramientas prácticas: incluye ejercicios y estrategias concretas para que los lectores puedan aplicar de inmediato en su vida diaria.
Basado en la experiencia clínica: el autor es psicólogo clínico con años de trabajo en terapia individual y grupal.
Test de autoconocimiento: propone un test para identificarse con alguno de los tres perfiles de personalidad y descubrir qué es lo que les impide cambiar.
Ideal para quienes buscan un cambio: aborda los obstáculos que impiden avanzar en la vida, como la resistencia al cambio y el autosabotaje.

Disponible desde: 30/07/2025.

Longitud de impresión: 176 páginas.

Cuerpo, mente y espíritu

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La Vorágine no es solo una novela sobre la selva colombiana y la explotación cauchera; es también un poderoso retrato del ser humano enfrentado a sus pasiones, sus límites y su propia oscuridad. En ella, José Eustasio Rivera no solo describe una geografía salvaje, sino también el territorio profundo del alma humana.
💬 "Yo no soy un hombre: soy dinamita", podría decir Arturo Cova, su protagonista, que vive consumido por el orgullo, el deseo y la rebeldía. Su viaje a través de la selva se convierte en una metáfora de todos nuestros viajes interiores: enfrentarnos a la confusión, al dolor, a lo incontrolable de la vida.
🧠 Lecciones de autoayuda que deja La vorágine:
Enfrentar tus pasiones te transforma.
Cova no huye solo de la sociedad: huye de sí mismo. La novela nos enseña que reprimir o ignorar nuestras emociones solo nos arrastra más hondo en la “vorágine” interior.
Aceptar tu vulnerabilidad no es debilidad.
Los personajes caen no solo por la selva externa, sino por su negación a aceptar sus límites. Reconocer que somos frágiles nos permite encontrar fuerza real.
Hay sistemas que nos destruyen, pero también hay decisiones personales.
Aunque el mundo esté lleno de injusticia (como la explotación del caucho), tenemos la responsabilidad de elegir si queremos ser parte del daño o del cambio.
La naturaleza refleja nuestro estado interior.
Así como la selva es densa, oscura y a veces hermosa, también lo es nuestra mente cuando estamos atrapados en el conflicto emocional. Observarla sin miedo es el primer paso para sanar.
🌿 Reflexión final:
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