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Summary

Muchas personas recurren a la comida cuando se sienten tristes, enojadas o solas. Esta puede ser una forma de lidiar con estas emociones, pero también puede provocar un aumento de peso y otros problemas de salud. Este libro electrónico te mostrará cómo lidiar con la tristeza, la ira y la soledad sin recurrir a la comida.

Duration: 22 minutes (00:22:06)
Publishing date: 2023-12-05; Abridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —

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