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  Entrenamiento del sueño para...

  Meryl Kaufman

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  Si desea restituir el sueño reparador que su familia merece, siga leyendo… 
  Acaba de descubrir el libro de Entrenamiento del sueño para niños pequeños: La guía definitiva para conseguir que sus hijos se duerman rápidamente y duerman toda la noche. Se trata de un libro detallado e informativo escrito especialmente para los padres y cuidadores que quieren empezar a entrenar a sus hijos con el fin de que duerman correctamente. 
  ¿Es usted un padre con un niño pequeño demasiado inquieto? 
  ¿Quiere empezar a entrenar a su hijo para que duerma de forma independiente y haga la transición a su propia habitación? 
  ¿Le resulta difícil hacer que se atenga a rutinas y horarios de sueño constantes? 
  Si ha respondido “sí” a alguna de estas preguntas, esta guía completa es para usted. Contiene los secretos definitivos para ayudar a guiar a su hijo hacia un sueño más tranquilo y libre de todos los problemas que afectan la calidad de su sueño y que tienden a impedir que pueda dormir de forma independiente. 
  Esto es solo una muestra de lo que descubrirá:Información relevante sobre la progresión del sueño y cuándo suele producirseFormas muy potentes y eficaces de tratar la progresión del sueñoLas diferentes etapas del sueño y lo que un niño pequeño experimenta en cada etapaLos problemas y factores más comunes que perturban el sueño de su hijoFormas sencillas, pero efectivas, de lidiar con las comidas nocturnas y las asociaciones de sueñoLa diferencia entre pesadillas y terrores nocturnosAprender cuándo buscar ayuda médica para problemas como pesadillas, terrores nocturnos, sonambulismo y hablar dormido 
  ¡Consiga este libro ahora para aprender más sobre el entrenamiento del sueño de los niños pequeños!

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  El hombre más rico de babilonia...

  George Clason

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  Millones de lectores alrededor del mundo han aprovechado las famosas "parábolas babilónicas" que le dan vida a El hombre más rico de Babilonia, obra aclamada por la crítica como una de las mejores en el campo inspiracional sobre el tema del ahorro, la planificación financiera y la riqueza personal. En un lenguaje sencillo, el lector se encuentra con historias fascinantes que lo ubican en el camino correcto hacia la prosperidad y todas las alegrías que se desprenden de ellas.
  
  En la segunda parte de esta edición de El hombre más rico de Babilonia encontrarás algunas ideas y aplicaciones prácticas que M.J. Ryan, Pat Mesiti, Tony Neumeyer y otros autores contemporáneos han compartido en sus propios libros rearmando los principios presentados por George Clason casi un siglo antes. Sin duda, cada uno de estos aportes es un testimonio sobre cómo, a pesar del paso del tiempo, los principios fundamentales del éxito financiero siguen teniendo total vigencia.
  
  Conocido como un clásico moderno, El hombre más rico de Babilonia es un bestseller mundial y con más de 2 millones de copias vendidas que ofrece una perspectiva profunda –y certera– sobre cómo solucionar los problemas financieros hasta alcanzar estabilidad y solidez económica. El hombre más rico de babilonia es una edición actualizada y ampliada con los 10 principios para tener éxito en los negocios.

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  Las 12 tradiciones de...

  Bill W

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  LAS DOCE TRADICIONES DE ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS (FORMA CORTA) 1. Nuestro bienestar común debe tener la preferencia; la recuperación personal depende de la unidad de A.A. 2. Para el propósito de nuestro grupo sólo existe una autoridad fundamental: un Dios amoroso tal como se exprese en la conciencia de nuestro grupo. Nuestros líderes no son más que servidores de confianza. No gobiernan. 3. El único requisito para ser miembro de A.A. es querer dejar de beber. 4. Cada grupo debe ser autónomo, excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a Alcohólicos Anónimos, considerado como un todo. 5. Cada grupo tiene un solo objetivo primordial: llevar el mensaje al alcohólico que aún está sufriendo. 6. Un grupo de A.A. nunca debe respaldar, financiar o prestar el nombre de A.A. a ninguna entidad allegada o empresa ajena, para evitar que los problemas de dinero, propiedad y prestigio nos desvíen de nuestro objetivo primordial. 7. Todo grupo de A.A. debe mantenerse completamente a sí mismo, negándose a recibir contribuciones ajenas. 8. A.A. nunca tendrá carácter profesional, pero nuestros centros de servicio pueden emplear trabajadores especiales. 9. A.A. como tal nunca debe ser organizada; pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquellos a quienes sirven. 10. A.A. no tiene opinión acerca de asuntos ajenos a sus actividades; por consiguiente, su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas. 11. Nuestra política de relaciones públicas se basa más bien en la atracción que en la promoción; necesitamos mantener siempre nuestro anonimato personal ante la prensa, la radio y el cine. 12. El anonimato es la base espiritual de todas nuestras Tradiciones, recordándonos siempre anteponer los principios a las personalidades. 

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  Obsesiones Mentales

  Sigmund Freud

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  Las obsesiones son pensamientos, impulsos o imágenes mentales que se repiten y causan ansiedad. Pueden involucrar cosas como:Miedo a los gérmenes o a la contaminaciónMiedo a perder o extraviar algoPreocupaciones por perjuicios que le puedan afectar a usted o a otrosPensamientos prohibidos no deseados que involucran sexo o religiónPensamientos agresivos hacia usted u otrosNecesitar que algunas cosas estén alineadas en forma exacta o dispuestas de una manera particular y precisa 
  Las compulsiones son comportamientos que usted siente que debe hacer una y otra vez para tratar de reducir su ansiedad o detener los pensamientos obsesivos. Algunas compulsiones comunes incluyen:Limpieza y / o lavado de manos excesivoVerificar repetidamente cosas, como si la puerta está cerrada o el horno apagadoContar compulsivamenteOrdenar y organizar las cosas de una manera particular y precisa

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  Psicoterapia somática - 125...

  Manuela Mischke-Reeds

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  Con más de veinticinco años de experiencia clínica, Manuela Mischke-Reeds ha creado el recurso de referencia para los terapeutas de salud mental que deseen incorporar técnicas somáticas a su labor. Comprender la inteligencia de nuestro propio cuerpo es fundamental para acceder y conservar la salud mental y el bienestar.
  En estas páginas la autora muestra cómo toda persona puede acceder a su propia salud y sabiduría corporal inherente a pesar de cualquier factor de estrés emocional o trauma del pasado.
  De manera ordenada, este manual de trabajo guía al terapeuta en un amplio abanico de aspectos: intervenciones somáticas específicas para el trauma, el estrés y el trastorno de estrés postraumático; pasos para que puedas incorporar el cuerpo al enfoque terapéutico que ya estés utilizando; técnicas de mindfulness y de trabajo con la respiración; pautas para empezar, cuestiones de seguridad y claves para el éxito de la terapia. Tanto si te acercas por primera vez al ámbito somático como si eres un terapeuta experimentado en este campo, estas herramientas tendrán un gran impacto en tu trabajo.

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  Me Robe La Septima De Un Grupo...

  Oslos OslosMolina

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  Los individuos que cometen malversación suelen recibir el dinero o propiedad de otra persona para administrarlo, monitorearlo o usarlo para el beneficio de su dueño, pero luego deciden apropiarse de esos bienes para uso y beneficio propio.

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