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Cómo domar tus pantallas - Claves para el détox digital y el bienestar en la era conectada - cover
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Cómo domar tus pantallas - Claves para el détox digital y el bienestar en la era conectada

Martina Rua, Pablo Martín Fernández

Narrator Martina Rua, Pablo Martín Fernández

Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial

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Summary

El nuevo libro de dos de los especialistas más reconocidos de la  Argentina sobre varios de los temas fundamentales del presente y nuestro  futuro inmediato: el impacto de la economía de la atención en nuestras  vidas, los nuevos conocimientos necesarios para la organización del  trabajo remoto y presencial y una administración equilibrada del uso de la tecnología digital.   Justo en el momento en que empezábamos a entender cómo mejorar nuestra  relación con las pantallas -la del celular, la computadora, el  streaming- se desató una pandemia que cambió de la noche a la mañana  nuestro día a día. Justo cuando el home office empezaba a ser una  posibilidad real y tentadora para muchos, el destino lo impuso con  fuerza y sin preguntar en las existencias de quienes trabajan o  estudian. Hoy sabemos que el trabajo será cada vez más remoto y digital  y que las plataformas tendrán un impacto mayor en nuestras vidas. Será  necesario adquirir distintas habilidades, y ya nos aquejan nuevos  malestares: la misma tecnología que nos abrió un mundo de posibilidades  puede abrumarnos. ¿Cómo desconectarnos si el trabajo vive en la misma  pantalla que nos mantiene comunicados con familiares y amigos? ¿Cómo  trazar límites? En otras palabras, ¿cómo recuperar el control de nuestras vidas? Frente a estos nuevos desafíos y con el mismo espíritu de taller de La fábrica de tiempo, Martina Rua y  Pablo Martín Fernández nos acercan en Cómo domar tus pantallas las  ideas más actuales y potentes para el desarrollo de un entorno  saludable, de bienestar digital y trabajo productivo. Una verdadera caja  de herramientas -con técnicas, ejercicios prácticos y las experiencias  directas de figuras tan diversas como Carl Honoré, Narda Lepes y Juan  Pablo Varsky- que nos ayudarán a alcanzar un equilibrio en el uso de  nuestras pantallas y el tiempo que les dedicamos. Es decir, a  reordenarnos, de cara a los cambios que ya estamos experimentando y a los que vendrán, para vivir mejor.  «Martina y Pablo nos proponen replantear las bases mismas con las que  nos pensamos en relación con los teléfonos inteligentes, los  dispositivos y las aplicaciones, un paso fundamental para dejar atrás lo  peor de la 'vieja normalidad' y encarar con mayor franqueza lo que vendrá».Tomás Balmaceda  A través de un estilo dinámico y accesible forjado en la infinidad de  charlas y talleres que ofrecen desde hace años y siguen dando con éxito en Argentina, Latinoamérica y España, Martina y  Pablo abordan temas esenciales relacionados con los mayores desafíos del  presente, fuente de consultas y ansiedades laborales, sociales y personales.
Duration: about 6 hours (05:49:33)
Publishing date: 2021-11-20; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —