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Summary

¿Vives constantemente atormentado por cosas que sucedieron en el pasado? ¿Te has descuidado a ti mismo por todo ese estrés del día a día? ¿Te gustaría saber como salir adelante y no volver a mirar atrás? Entonces sigue leyendo… 
“Hay pasado por todas partes. El pasado está posado sobre nosotros como el polvo sobre los muebles. Hay pasado en el presente y hay pasado en el futuro. Impregnado, agarrado, diluido, difuminado, mezclado, empastado, desenfocado. Hay pasado en el recuerdo, en el gesto, en las frases por decir, en las soluciones.” - David Trueba 
En el proceso de vivir, es fácil perder de vista la importancia de cuidar de uno mismo. Muchas personas trabajan demasiado y se esfuerzan demasiado pero jamás ponen como prioridad su propio bienestar, tanto físico como mental. 
Aprender a quererse y a cuidarse a sí mismo es una parte vitalmente importante de nuestra existencia. Sin embargo, la mayoría de la gente lo pospone porque no quiere añadir una cosa más a su lista de tareas.  
En este libro, descubrirás:  
Cómo identificar y resolver emociones antiguas y actuales en el proceso de aprender a perdonar. 
Descubre porque el cuerpo se aferra a los rencores, y cómo dejarlos ir.  
Aprende a liberar tu cuerpo de cargas no deseadas. 
Formas de aplicar la emoción del amor a tu vida.  
Aprende a motivarte de una manera que apoye un nuevo sentido de perdón y amor.  
Y mucho más… 
¡Inicia tu viaje de sanación y superación ahora mismo! Descubrirás por qué es tan importante tomar el control de tu autocuidado y lo que puede hacer por tu vida. ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

Duration: about 3 hours (03:16:57)
Publishing date: 2023-03-29; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit