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  Mi Pareja Mi Espejo 2 -...

  Yeny Olmos

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  Si ahora estás viviendo en una Relación Tóxica o has vivido varias Relaciones Tóxicas que te han traído Angustia, Ansiedad o Miedo…Quiero decirte que desde hoy puedes comenzar a Agradecer por este período de tu Vida que te servirá de Base para Despertar y Elevarte para Sanar las Relaciones Importantes para ti o Liberarte de Ellas.Si tu Relación de Pareja casi llega al punto de No Retorno, lo que muchos llaman Parejas SOS … Este libro podría ser tu Salvavidas, ¡tal cual!Descubrirás las causas que te han llevado a envolverte en Relaciones Tóxicas, pero lo mejor… aprenderás Cómo Liberarte de ese tipo de Relación.Por supuesto, Aumentar tu Autoestima juega un papel protagónico en tu Liberación, pero este no es el típico Libro sobre Autoestima, es mucho más…Aprenderás a Amarte Incondicionalmente con el Verdadero Amor y por fin, Moldearás tu Reflejo, sí… Tu Pareja.Bienvenido al Volumen 2 de la Serie “Mi Pareja Mi Espejo”

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  Senoras - Una guía integral de...

  Elena Del Estal Perez, Alberta...

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  «Un libro eminentemente práctico y útil para transitar con elegancia por la temida menopausia». —Anna Freixas, autora bestseller de Nuestra menopausia 
  ¿Qué hacer con los sofocos? ¿Es normal que vuelva la regla después de tanto tiempo (¡y justo el día que usas pantalones blancos!)? ¿Se puede prevenir la osteoporosis? ¿Adónde se fue el deseo? 
  Para muchas mujeres, la menopausia es un terreno incierto, más cercano a una enfermedad o una tortura que una etapa vital digna de ser disfrutada. Sin embargo, cuando disponemos de las herramientas y la orientación adecuadas, es posible transformar radicalmente esta experiencia. 
  Señoras es una guía práctica y compasiva, escrita por cuatro profesionales de la salud con una perspectiva feminista, donde encontrarás todo lo que necesitas saber y escuchar sobre la menopausia y el climaterio. Desde explicaciones científicas y rutinas de ejercicios ilustradas, hasta reflexiones en torno a los prejuicios médicos y sociales que invisibilizan los «asuntos de mujeres». 
  Sin importar si ya estás transitando o no este camino, estas páginas serán tus mejores aliadas para vivir una madurez plena, libre de miedos y prejuicios. Como una verdadera señora. 
  El PDF de mejora suplementaria acompaña al audiolibro. 
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  A comprehensive guide to celebrate and embrace maturity without fear or prejudice.  
  What to do about hot flashes? Is it normal for your period to come back after so long (and on the day you’re wearing white pants, no less!)? Can osteoporosis be prevented? Where did your sex drive go? 
  For many women, menopause is an uncertain terrain, more like an illness or torture than a vital stage worth enjoying. However, with the right tools and guidance, this experience can be radically transformed. 
  Señoras is a practical and compassionate guide, written by four health professionals from a feminist perspective, where you’ll find everything you need to know and hear about menopause and the climacteric. From scientific explanations and illustrated exercise routines to reflections on the medical and social biases that render “women’s issues” invisible. 
  Whether or not you’re already on this journey, these pages will be your best allies in living a full maturity, free from fear and prejudice. Like a true señora. 
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  Adiós querido ex

  Anónimo

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  Transforma la ruptura de una relación en una experiencia de libertad. ¿No te has preguntado nunca qué es lo que hace que una mujer sufra y se hunda por una ruptura y por qué no rompe con el pasado? En este libro encontrarás las respuestas, las causas de por qué sucede así al tiempo que te ofrece un acercamiento proactivo para que puedas liberarte de tu pasado de una manera rápida e indolora. Para que vuelvas a encontrar «tu propio encanto» y a tener una sensación de paz que te permitirá seguir adelante sin mirar atrás. ¿Por qué sufrir y quedarse sola cuando no hay por qué? ¡Deja el pasado atrás y empieza una nueva vida!

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  El Arte De Pagar Sus Deudas Sin...

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  ¿Te ahogando en deudas? ¿Quieres librarte de ellas sin rascarte el bolsillo?¡Tranquilo! Honoré de Balzac, el crack de la literatura francesa, tiene la solución: "El Arte De Pagar Sus Deudas Sin Gastar Un Céntimo"¿Qué te vas a encontrar?Un manual lleno de enseñanzas para salir del atolladero. Eso sí, no esperes soluciones mágicas, porque aquí no hay recetas milagrosas.¿Qué vas a aprender?Trucos para convertirte en un Houdini de las finanzas.Consejos para sacarle el máximo partido a tus acreedores.Ideas locas para librarte del dinero que debes.¿Es un libro serio?Para nada. Es una sátira divertidísima que te hará reír a carcajadas mientras te enseña las miserias del sistema económico.En resumen:Un libro divertido e inteligente.Una crítica mordaz al sistema económico.Una lectura recomendable para todos los públicos.

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  Acompaña a Julio Basulto la doctora Clotilde Vázquez, jefa corporativa de endocrinología y nutrición de la Fundación Jiménez Díaz y una de las voces más autorizadas de la endocrinología en nuestro país. Ambos hablan sobre el papel de las hormonas en nuestra salud, sin olvidar la importancia de la alimentación en etapas como la menopausia o la infancia. Fotografía Julio Basulto: Jordi Ribot Puntí.

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