Rejoignez-nous pour un voyage dans le monde des livres!
Ajouter ce livre à l'électronique
Grey
Ecrivez un nouveau commentaire Default profile 50px
Grey
Abonnez-vous pour lire le livre complet ou lisez les premières pages gratuitement!
All characters reduced
Salir de los miedos - ¿Qué harías si te atrevieras a más? - cover

Salir de los miedos - ¿Qué harías si te atrevieras a más?

Mario Massaccesi, Patricia Daleiro

Maison d'édition: Editorial El Ateneo

  • 0
  • 0
  • 0

Synopsis

El miedo hace que postergues decisiones incómodas, evites grandes desafíos, evadas conversaciones difíciles, te cierres a nuevas relaciones... Todos le tememos a algo. Pero ¿qué harías si te atrevieras a más?
 
Mario Massaccesi, periodista y coach ontológico, y Patricia Daleiro, psicóloga y Master Coach, te ayudan a observar tus temores cara a cara y a dialogar con ellos. A través de testimonios, relatos y preguntas que te harán reflexionar profundamente, te abren la puerta para que puedas salir de los miedos y comiences a ser protagonista de tu vida.
Disponible depuis: 30/10/2023.
Longueur d'impression: 240 pages.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

  • Cómo ser un chico - !Y serlo a tu manera! - cover

    Cómo ser un chico - !Y serlo a...

    DR. Ranj

    • 0
    • 0
    • 0
    Navegar por los mensajes confusos que te rodean mientras creces puede ser difícil. En un mundo en el que todos parecen tener una opinión sobre lo que significa ser varón, el Dr. Ranj está aquí para asegurarte que no hay una sola manera de ser un chico, solo una manera de ser fiel a ti mismo.
    Voir livre
  • La comunicación NoViolenta en el trabajo - Un enfoque colaborativo para empresas instituciones escuelas y grupos - cover

    La comunicación NoViolenta en el...

    Marta Delgado Urdanibia, Mar...

    • 2
    • 4
    • 0
    El propósito de este libro es proponer una manera de pensar y relacionarnos con las personas que promueva entornos de confianza y  ontribuya a resolver los conflictos de una forma saludable. Esta aproximación nos va a permitir abordar, con eficacia y desde la conexión, dificultades cotidianas con las que nos encontramos en el mundo del trabajo y en las relaciones en general.
    El poder transformador de la Comunicación NoViolenta de Marshall Rosenberg se sostiene sobre la sencillez de su práctica. Se trata de un enfoque que tiene en cuenta a las personas, genera bienestar y promueve un deseo natural de contribuir, enriqueciendo la vida de todos. Esto se traduce en entornos profesionales cohesionados donde la gente se expresa, los problemas se afrontan y los conflictos, cuando no se diluyen, resultan menos intensos.
    
    El trasfondo de los casos que se proponen es tan universal que simplemente cambiar los protagonistas y adaptarlos a nuestras circunstancias es suficiente para que los ejemplos nos resulten cercanos. Un diálogo entre una supervisora y una persona a su cargo puede convertirse en un diálogo entre una profesora y un estudiante o entre un médico y una paciente o entre miembros de un equipo. A lo largo del texto se recorren diferentes temáticas de manera práctica, desde cómo dar un feedback hasta cómo escuchar de forma práctica, pasando por decir 'no' y escuchar un 'no', afrontar un error, resolver conflictos, pedir disculpas de forma eficaz o expresar y recibir reconocimiento.
    Voir livre
  • Mantenimiento y desarrollo del Resentimiento - Temas espirituales - cover

    Mantenimiento y desarrollo del...

    Oslos OslosMolina

    • 0
    • 0
    • 0
    Es evidente que una vida en la que hay resentimientos profundos sólo conduce a la futileza y a la infelicidad. En el grado exacto en que permitimos que esto ocurra, malgastamos unas horas que pudieron haber sido algo que valiera la pena. Pero con el alcohólico, cuya esperanza es el mantenimiento y el desarrollo de una experiencia espiritual, este asunto de los resentimientos es infinitamente grave. Porque entonces nos cerramos a la luz del espíritu. La locura del alcohol regresa y volvemos a beber; y para nosotros beber es morir.
    Voir livre
  • Mente y Vientre Felices - Nutrición conductual para el bienestar - cover

    Mente y Vientre Felices -...

    MAX EDITORIAL

    • 0
    • 0
    • 0
    La nutrición conductual es un enfoque holístico de la salud y el bienestar que considera la interacción entre la mente, el cuerpo y el medio ambiente. Ella se enfoca en ayudar a las personas a elegir alimentos más saludables al cambiar sus comportamientos y creencias relacionados con los alimentos.Este libro electrónico proporciona una descripción general de la nutrición conductual y analiza cómo se puede utilizar para lograr la salud y el bienestar. También proporciona consejos y recursos para ayudarlo a comenzar su viaje de nutrición conductual.
    Voir livre
  • La Máquina del Tiempo - cover

    La Máquina del Tiempo

    H. G. Wells

    • 0
    • 0
    • 0
    La Máquina del Tiempo, escrita por H. G. Wells, es considerada una de las primeras novelas de ciencia ficción que plantearon el viaje en el tiempo como un hecho científico y filosófico. Pero más allá de su apariencia futurista, esta obra es una metáfora potente sobre el uso del tiempo, el destino de la humanidad y nuestras decisiones personales. Leída desde un enfoque de autoayuda y en el contexto actual, se convierte en una guía simbólica para reflexionar sobre el presente, la procrastinación, el progreso y el sentido de nuestra existencia. 
    El protagonista viaja al futuro y encuentra un mundo dividido entre dos razas: los Eloi (pasivos y sin propósito) y los Morlocks (esclavizados en la oscuridad). Esta distopía refleja lo que ocurre cuando dejamos de crecer, nos acomodamos o vivimos solo para trabajar sin sentido. 
    En tiempos donde muchos buscan atajos, evaden el presente o viven atrapados en la rutina, esta novela nos recuerda algo esencial: el tiempo es nuestro recurso más valioso, y lo que hagamos con él hoy determina nuestro futuro. 
    Reflexión clave: 
    No necesitas una máquina para cambiar tu vida. Solo hace falta una decisión consciente de vivir con propósito, aquí y ahora. 
    La Máquina del Tiempo no solo es una obra maestra de la imaginación, sino también un espejo filosófico que nos obliga a mirar nuestra relación con el tiempo, el propósito y el futuro. Leída desde una perspectiva de autoayuda, se transforma en una brújula que nos orienta hacia una vida más consciente, activa y con sentido.
    Voir livre
  • Aumenta Tus Endorfinas - Aprende Formas Rapidas Sencillas Y Naturales De Multiplicarla - cover

    Aumenta Tus Endorfinas - Aprende...

    The Sapiens Network

    • 0
    • 0
    • 0
    AUMENTA TUS ENDORFINAS 
      
    APRENDE FORMAS RAPIDAS, SENCILLAS Y NATURALES DE MULTIPLICARLA 
      
    - 
      
    ACERCA DE ESTE LIBRO 
    Las hormonas y neurotransmisores son sustancias químicas que produce el cerebro y actúan en diferentes funciones del organismo dependiendo de su actividad. En este caso la Endorfinas interviene en los Estados emocionales y de humor de las personas. 
      
    Las personas no suelen reconocer la acción de las Endorfinas, sin embargo, una guía para esto es cuando te sientes eufórico o maravillado ante ciertas actividades. Por ejemplo, los bailarines cuando están en una presentación o realizando algún tipo de baile experimentan felicidad y sensación de satisfacción, lo mismo ocurre con un músico al tocar un instrumento o el cantante al interpretar alguna canción. 
      
    No se deja atrás otro tipo de actividades como el deporte o incluso en el ámbito profesional cuando se cumple una meta la sensación que se percibe es producto de las Endorfinas. Sus efectos en el estado emocional de la persona son increíbles por cuánto es esencial mantener sus niveles altos o normales. 
      
    - 
      
    CONTENIDO 
    Como Aumentar Los Niveles De Endorfinas 
    Que Son Las Endorfinas 
    Beneficios De Las Endorfinas 
    Consecuencias De Niveles Bajos De Endorfinas 
    Formas Naturales Para Aumentar Las Endorfinas 
    Alimentos Para Aumentar Las Endorfinas 
    Suplementos Para Aumentar Las Endorfinas 
    No Existen Pastillas Que Contengan Endorfinas 
      
    -
    Voir livre