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  El poder de sus 9 chakras: Cómo...

  Samuel Erlenbach

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  El mundo de los chakras: Cómo encontrar fácilmente una vida llena de equilibrio y perfecta armonía con las enseñanzas energéticas - ¡Incluye muchos ejercicios, libro de trabajo, glosario de términos y mucho más!
  
   
  ¿Siente a veces como si algo grande y significativo no estuviera del todo equilibrado en su vida? ¿Sufre molestias difusas como fatiga crónica, dolores de cabeza o diversos trastornos emocionales? ¿Tiene la corazonada de que todas estas cosas pueden estar conectadas y desea tener una influencia curativa holística?
   
  Entonces este libro le muestra el camino real hacia un bienestar físico y mental integral con las enseñanzas de los chakras. Porque los grandes centros energéticos de nuestro cuerpo son decisivos para cómo nos sentimos. Afortunadamente, existen técnicas concretas y fáciles de aplicar con las que puede conseguir fácilmente que sus energías vuelvan a fluir libremente,para una vida armoniosa, sana y feliz como es necesario.
  Descubra con esta guía cuidadosamente recopilada lo que hay detrás de las antiguas enseñanzas de los chakras, los nadis, el prana y demás, y cómo puede usted mismo aportar de forma concreta y directa el flujo libre y la armonía en el sistema energético de su propio cuerpo. Con técnicas como el yoga, la meditación, el ayurveda y muchas más, podrá influir en el flujo de energía vital de forma sencilla y muy eficaz: los numerosos ejercicios e instrucciones le muestran paso a paso cómo recuperar el control sobre su bienestar.
  
  - Conviértase en un experto en chakras: descubra en este libro las respuestas a las preguntas más importantes como: "¿Qué son exactamente los chakras, cómo se desarrollan, dónde se encuentran y por qué tienen realmente tanto poder sobre nuestro bienestar?
  - Muladhara, Svadhistana y cinco más: ¡aprenda todo sobre sus siete chakras principales y la impresionante intensidad con la que su apertura aumenta su bienestar!
  - Trabajo energético concreto: Con la meditación, la aromaterapia, los principios ayurvédicos y mucho más, puedes trabajar fácil y eficazmente para lograr su equilibrio energético.
  - Trabajo específico de los chakras: Los diferentes chakras necesitan un apoyo diferente. Aquí puede leer cómo reconocer los bloqueos en el chakra respectivo y trabajar en la solución inmediatamente con métodos fáciles de usar. 
  Tanto si usted es un completo novato en el campo del trabajo energético, como si ya ha probado el apasionante mundo de las enseñanzas sobre los chakras o si lleva mucho tiempo siendo consciente de su sistema energético, en este libro encontrará todo lo que necesita para empezar, e incluso como practicante experimentado obtendrá muchas nuevas y fascinantes percepciones.
  Así que consiga esta competente guía ahora y espere la abrumadora sensación de vivir por fin en completa armonía con usted mismo y estar en su mejor momento energético cada día.

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  Rumi día a día

  Rumi ad-Din Balkhi

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  Este libro es un compañero de vida que nos brinda los poemas llenos de sabiduría y perspicacia de Rumí. Han sido seleccionados basándose en lo emotivo de su mensaje y en su relevancia para nuestra vida del siglo XXI.
  
  Se trata de dichos milenarios, llenos de sabiduría intemporal, traducidos para los lectores contemporáneos por una hablante nativa. Esta obra no solo sirve de guía para la meditación, también es una luz que te permite establecer un vínculo con el espíritu. Emplea estas palabras a diario como instrumentos para mejorar tu existencia. Están aquí para ofrecerte guía constante, inspiración y abundancia espiritual.
  
  Rumí día a día no trata de hacernos olvidar quiénes somos ni dónde estamos; más bien, nos devuelve a lo que somos, a nosotros mismos.

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  Amor triste - Las relaciones...

  Carrie Jenkins

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  El «amor triste» y trágico surge cuando pensamos que el amor es sinónimo de felicidad, y esta sinónimo de bienestar inmediato. El amor que defiende Jenkins va mucho más allá, porque rompe el tablero de juego tradicional y establece otras coordenadas. Contra la visión romántica, Jenkins propone un amor «eudaimónico» o de los «buenos espíritus». Es decir, que no debemos buscar nuestra media naranja en algún lugar del mundo, sino generar relaciones que nos hagan mejores; rodearnos, en suma, de buenos espíritus que contribuyan al florecimiento personal y al desarrollo de nuestras capacidades.Al rigor filosófico de esta obra Jenkins suma su propia experiencia como mujer poliamorosa, enriqueciendo la reflexión sobre amor por fuera de los marcos de la monogamia y la heterosexualidad que impone la familia tradicional.

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  12º paso de AA : Despertar...

  Ralph Pfau

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  DECIMO SEGUNDO PASO 
  Habiendo experimentado un despertar espiritual como resultado de estos Pasos, 
  tratamos de llevar este mensaje a otros alcohólicos y de practicar estos principios en 
  todos nuestros actos. 
  (Véase el Capitulo “Como Opera” del Libro A.A.) 
  La finalidad de esta interpretación es exponer la mecánica operante del Decimo-Primer 
  Paso. Todas las referencias que hacemos son de una fuente digna de confianza: El Libro 
  “Alcohólicos Anónimos”.

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  El vacío existencial

  Oslos OslosMolina

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  La persona con vacío existencial se aburre con frecuencia, es pesimista y padece de apatía. No encuentra nada que le genera entusiasmo o que le provoque alegría: por el contrario, siente que no hay ningún objetivo que valga la pena. 
  Es importante tener en cuenta que, en determinadas situaciones, es normal que un sujeto sienta un vacío. Eso sucede, por ejemplo, cuando se muda o cuando sufre la muerte de un familiar. Si dicha sensación de vacío se extiende en el tiempo, puede hablarse de un vacío existencial debido a que la persona no logró “llenar” ese espacio con otra motivación o emoción.

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  Consolaciones

  Christophe André

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  Con más de treinta años de experiencia en psicoterapia, el reconocido psiquiatra francés Christophe André sabe como identificar cuando sus pacientes se enfrentan al dolor y la desolación. A todos ellos, más que tratamiento y comodidad temporal, André les ofreció una manera de consolarlos y les ayudó a vivir con las adversidades de la vida cotidiana. Más tarde, cuando él mismo descubrió que tenía una grave enfermedad, se dio cuenta de la importancia del afecto y la empatía en el camino para convertir la herida en una cicatriz.
  Toda desolación, frustración, enfermedad, duelo o simple preocupación es como una parada repentina en una vida que progresaba sin problemas. El papel del consuelo en estos momentos no es reparar lo que se ha roto, sino ayudar a enfrentar las pruebas posteriores y las incertidumbres futuras.
  En este audiolibro, André nos ofrece una amplia panorámica de todas las formas de consolación y describe los procesos implicados, enseñándonos a consolar a los demás y a explorar la dimensión del autoconsuelo para levantarnos después de cada caída.
  "Christophe André demuestra con brillantez la enorme importancia del consuelo"—Le Temps
  "Un ensayo alentador y una auténtica lección de vida"—Elle

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