Other books that might interest you

• 

  Fórmula on

  Belén Ramírez

  • 0
  • 1
  • 0

  Fórmula on te ofrece prácticas muy sencillas, pero ante todo efectivas, para recargar tus niveles diarios de energía física, mental y emocional. Elige la rutina que se adapte mejor a tus horarios, obligaciones y capacidades, y llévala a cabo diaria o semanalmente. En muy poco tiempo notarás la diferencia y empezarás a sentir que cada día eres la mejor versión de ti mismo. ¿Acaso hay un proyecto más apasionante o una mejor inversión que puedas hacer en ti mismo?

  Show book

• 

  Manual práctico de habilidades...

  Juanjo Ramos

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿Te has encontrado alguna vez en una situación incómoda sin saber muy bien cómo reaccionar? ¿Te ha asaltado la ansiedad cuando estás con gente? ¿O simplemente has deseado poder comunicarte mejor para conectar con las personas a tu alrededor? Las habilidades sociales son esenciales para desenvolvernos con éxito en nuestras interacciones diarias, ya sea en el trabajo, con los amigos o en nuestra vida personal. 
  En este manual práctico, te voy a dar las herramientas fundamentales que te van a permitir desarrollar una mejor inteligencia social, así como a sentirte con mucha más comodidad y confianza en tus relaciones. Aprenderemos a escuchar de manera activa, a expresar nuestros pensamientos y emociones de manera asertiva, y también a manejar situaciones difíciles con exquisito tacto y empatía. 
  El objetivo principal es que, al finalizar este libro, tengas en tu poder un conjunto de estrategias prácticas que puedas aplicar inmediatamente para mejorar tu calidad de vida y tus conexiones con los demás. Porque las habilidades sociales no son un talento innato, sino capacidades que podemos cultivar y perfeccionar con el tiempo. Dominar o no las habilidades sociales pueden marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso, entre la felicidad y la miseria, entre el bienestar y el malestar, incluso en algunos casos o situaciones extremas, entre la vida y la muerte.

  Show book

• 

  Mejora tu salud y para de...

  Universo Vegano

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿Hacerte vegano? Aquí está la guía con información nutricional detallada para todo tipo de personas. 
  Ya sea que esté considerando volverse vegano o simplemente quiera aprender más sobre la nutrición basada en plantas, Mejora tu salud y para de enfermar con la dieta vegana es su guía integral para una alimentación saludable óptima. 

  Show book

• 

  Conexiones que Sanan

  Santiago Machain

  • 0
  • 0
  • 0

  Este libro es una guía esencial para quienes desean transformar sus relaciones personales, familiares, de pareja, amistad y laborales a través de la comunicación asertiva y la inteligencia emocional. A lo largo de sus capítulos, el lector descubrirá cómo identificar y satisfacer sus necesidades emocionales, practicar la escucha activa, establecer límites saludables y resolver conflictos de manera constructiva. Con un enfoque humanizado y profesional, la obra ofrece herramientas prácticas para cultivar la empatía, fortalecer vínculos auténticos y aprender a soltar relaciones tóxicas, promoviendo así el bienestar y la plenitud en todos los ámbitos de la vida.

  Show book

• 

  Los nodos lunares - Desvele los...

  Mari Silva

  • 0
  • 0
  • 0

  Embárquese en un viaje cósmico por los reinos celestes de los nodos lunares y desvele los misterios de la vida escritos en las estrellas. 
  
  ¿Quiere tomar las riendas de su destino?
  
  ¿Quiere comprender cómo sus vidas pasadas afectan a su presente y a su futuro?
  
  ¿Sabe qué son los nodos lunares y cuál es su papel en su vida?
  
  Esta guía le ayudará a entender eso y mucho más, ya que profundiza en la astrología védica. Conocida como Jyotish en la India, la astrología védica puede decirle mucho sobre su vida.
  
  En este libro, usted podrá:
  
  - Descubrir la historia de la astrología védica y sus orígenes 
  - Entender qué es la astrología védica 
  - Aprender sobre los Navagrahas 
  - Entender cómo los nodos lunares desempeñan un papel en su vida 
  - Conocer su papel en los signos del zodiaco y las 12 casas 
  - Aprender todo sobre el karma y la deuda kármica 
  - Comprender los distintos tipos de carta astral 
  - Dominar la lectura de su propia carta astral 
  - Aprender cuándo y cómo utilizar una colección de remedios astrológicos 
  - Tener acceso a un glosario de términos relacionados con la astrología védica  
  Los nodos lunares desempeñan un papel enorme en su vida, pero la mayoría de la gente ni siquiera sabe que existen, y mucho menos cómo funcionan. Lea esta guía y su vida/vida pasada, presente y futura será más clara.
  
   
  Así que haga clic ahora en el botón «añadir a la cesta» ¡y emprenda un viaje espiritual que nunca olvidará! 

  Show book

• 

  Autoestima punk - Cómo acabar...

  Victor Amat

  • 0
  • 0
  • 0

  Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente. Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan mal, y, tras veinticinco años de psicólogo, tengo algunas ideas interesantes para lograrlo. Para ello, te hablaré de Laura y su psicóloga ultratóxica; de Leandro, el músico desastre; de la tesis doctoral de Albert; de María y sus atracones; del virus de Luisa, y de muchas otras historias más. Con Autoestima punk, voy a ayudarte a organizar el desván que tienes en tu cabeza. Deja de comprar humo. Por fin, apañar tu autoestima y caerte mejor sin rollos lacrimógenos es posible.

  Show book