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  Ansiedad Digital

  Santiago Machain

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  Ansiedad Digital es una gu’a clara y profunda para entender c—mo la vida digital, el ritmo cultural acelerado y la sobreexigencia cotidiana est‡n moldeando nuestras mentes. A travŽs de ejemplos cotidianos, neurociencia accesible y una mirada cr’tica pero emp‡tica, este libro explica por quŽ la ansiedad es cada vez m‡s comœn y por quŽ el entorno actual est‡ tan lejos de lo que el cuerpo y la mente necesitan para sentirse seguros. 
  Cada cap’tulo aborda una pieza del rompecabezas moderno: redes sociales, sobreinformaci—n, multitarea, productividad t—xica, adicci—n a la distracci—n y burnout. Pero tambiŽn ofrece estrategias pr‡cticas para redise–ar tu entorno, recuperar tu atenci—n y reconectar contigo mismo sin necesidad de desconectarte del mundo.

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  Éxtasis y perfección - poesía de...

  Lindy Giacomán

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  De entre las muchas opiniones sobre la poesía de Lindy veamos la de Ofelia Medina que dice al respecto: “Me gusta la poesía de Lindy Giacomán, porque si yo fuera poeta, diría las cosas de la misma manera. Por eso y porque creo en Lindy como directora y productora, digo su poesía en teatro, porque los conceptos que ella expresa, siento que los he pensado y los he dicho, sólo que de una manera coloquial. Lindy, como poeta, tiene el talento para encontrar las palabras que armonizan y expresan los sentimientos de los demás. También me gusta de su poesía que tiene un gran sentido del humor y un gran sentido de la ironía, que son tan necesarios en la vida. La poesía es la capacidad de decir lo que una siente de una manera musical, es la música de los adentros”. 

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  Maternidades precarias

  Diana Oliver

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  En esta ocasión, la periodista madrileña Diana Oliver, nos presenta un título que tiene como objeto principal la maternidad. A través de los capítulos, la autora intenta explorar y responder a preguntas como: ¿Dónde nace el deseo de ser madre? ¿Somos realmente libres para decidir cuándo, cómo o con quién tenemos hijos? ¿Qué necesitamos para vivir una experiencia de la maternidad más grata? ¿De qué dependen nuestros malvivires maternales? ¿Qué exigencias nos imponen? ¿Cuáles nos imponemos? ¿Somos las madres que queremos ser o las que podemos ser? ¿Quién cuida a las madres? ¿Cómo cuidamos? ¿Podemos cuidar en un sistema que solo vela por lo productivo? ¿Llegaremos a desproblematizar la maternidad?
  "La maternidad es un alambre fino sobre el que caminamos como funambulistas. Muchas mujeres lo atravesamos sin red, intentando mantener un equilibrio imposible mientras avanzamos con los ojos cerrados".
  "Una oportunidad para convertir nuestras experiencias de maternidad en conocimiento y poder".—Silvia Nanclares
  "El dolor, la rabia, la fragilidad de las madres, la ambivalencia de la que nos habló Adrienne Rich, las dudas sobre un futuro que asoma borroso en el horizonte, todo ello está en este libro. Diana Oliver ha escrito el relato de toda una generación de madres que cada día caminan agotadas, sí, pero también decididas y esperanzadas por el hilo de la vida".—Carmen G. de la Cueva
  "Muchas de las preguntas que plantea este libro nos han asaltado, creo que a todas, a la hora de ser madres, pero también antes, y después. En esa construcción que es tener hijas e hijos en nuestro mundo, voces como la de Diana arrojan luz y nos ayudan a repensarnos. Enhorabuena por el libro".—Yolanda Díaz
  "Desde su propia experiencia como madre de dos y periodista freelance, Diana va desvelando todas las contradicciones, violencias, incoherencias y absurdos que condicionan nuestras vidas de madres y sobre todo las de los más pequeños. En un recorrido breve pero completo, perfectamente escrito, hace una síntesis magistral de todo lo que está mal con la maternidad y los cuidados en nuestra sociedad, especialmente en las grandes ciudades".—Ibone Olza

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  La Mentalidad del Emprendedor...

  Cristina Aponte

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  ¿Prefieres aprender sobre la marcha? ¿Absorber conocimientos mientras haces ejercicio, viajas o realizas tus actividades diarias? Tenemos excelentes noticias. Ahora puedes acceder a las ideas más revolucionarias y estrategias probadas de los emprendedores multimillonarios top en formato audiolibro. 
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  Cada capítulo estará cargado de perspectivas frescas, herramientas poderosas y desafíos estimulantes para catalizar tu crecimiento. 
  Ya sea que estés corriendo una maratón, en el gimnasio o de camino al trabajo, este audiolibro se convertirá en tu compañero confiable para mantenerte enfocado, inspirado y creciendo. Podrás aprovechar esos momentos libres para reprogramar tu mente, afilar tus habilidades y absorber la sabiduría concentrada de los mejores. 
  Escuchar es aprender, y con 'La Mentalidad del Emprendedor Millonario' en formato de audio, estarás aprendiendo de los maestros a un nivel más profundo e integrado. Prepárate para una inmersión auditiva que despertará al visionario dormido dentro de ti y acelerará tu ascenso a la cima. 
  ¿Listo para sintonizar tu mente con las frecuencias del éxito imparable? ¿Para entrenar tu cerebro para la grandeza mientras te relajas o realizas tus rutinas? T tu potencial ilimitado está a un click de distancia.

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  Cómo iniciar un negocio: Una...

  Robert McCarthy

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  Si siempre ha querido iniciar su propio negocio, pero no sabe por dónde comenzar y cómo hacerlo con éxito, entonces siga leyendo... 
  ¿Está cansado de no poder tener el modelo de negocio adecuado? ¿Ha probado un sinfín de soluciones, pero nada parece funcionar durante más de unas pocas semanas? ¿Quiere por fin decir adiós a correr riesgos sin cuidado y descubrir algo que le funcione? Si es así, ha venido al lugar adecuado. 
  Verá, tener una startup exitosa no tiene por qué ser difícil. 
  De hecho, es más fácil de lo que piensa. 
  Esta es solo una pequeña fracción de lo que usted descubrirá:Cómo idear un plan de negocio increíbleCómo administrar sus finanzas y poner el negocio en marchaDónde puede aprender de los mejores y más experimentados del sectorCómo formar asociacionesCómo ocuparse de los aspectos legalesCómo contratar un equipo increíbleSer el mejor en marketing y publicidadCómo crecer en un mercado competitivo... ¡y mucho, mucho más! 
  Tómese un segundo para imaginar cómo se sentirá una vez que finalmente se convierta en el exitoso propietario de un negocio que siempre ha soñado ser, ¿y cómo reaccionarán su familia y amigos cuando finalmente puedan compartir la alegría y el éxito con usted? 
  Así que, aunque esté fracasando estrepitosamente en el campo en el que se especializa, puede levantarse con "Cómo iniciar su propio negocio". 
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  Apadrinamiento en AA - Podcast...

  Oslos OslosMolina

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  Alcohólicos Anónimos comenzó con el apadrinamiento. Cuando Bill W., sobrio desde hacía pocos meses, estuvo aquejado de un fuerte impulso de beber, se le ocurrió esta idea: “necesitas a otro alcohólico con quien puedas hablar. Necesitas a otro alcohólico tanto como él te necesita a ti.” Encontró al Dr. Bob, que había estado esforzándose, desesperadamente y sin éxito, por dejar de beber; y de la necesidad que tenían en común, nació A.A. No se empleaba en aquellos días la palabra “padrino”; no se habían escrito los Doce Pasos. No obstante, Bill llevó el mensaje al Dr. Bob quien, a su vez, protegió su propia sobriedad apadrinando a otros muchos alcohólicos. Ambos co-fundadores descubrieron que al compartir, se podrían enriquecer inmensamente sus propias vidas sobrias.

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